"Chi ci impedisce di essere liberi? Diamo la colpa al governo, diamo la colpa al tempo, incolpiamo i nostri genitori, incolpiamo la religione, incolpiamo Dio. Eppure chi ci impedisce davvero di essere liberi? Ci fermiamo. "- Miguel Ruiz
Come ho già detto in un precedente articolo, l'unico modo per avere un vero potere nelle nostre vite è assumersi la responsabilità per loro – possedere e persino rivendicare qualunque cosa accada nelle situazioni con cui abbiamo a che fare.
Ciò non significa che possiamo controllare tutto ciò che accade a noi, che tutto ciò che accade è colpa nostra, o anche che noi perdoniamo tutto ciò che gli altri fanno o dicono. Queste affermazioni derivano dalle nozioni di dovrebbe, buono, giusto e cattivo … un mondo che lasciamo quando esploriamo la vera natura della responsabilità.
Il tipo di responsabilità di cui sto parlando non dovrebbe essere, buono o cattivo. Non è giusto o ingiusto. Non è giusto e sbagliato.
Si tratta di accettare le cose come sono e il modo in cui non lo sono. Niente di più.
Se guardi ciò che la maggior parte di noi fa, tuttavia, non solo non accettiamo … creiamo un dramma completo su ciò che significa che le cose sono accadute in un certo modo: noi siamo chi siamo perché nostra madre ha fatto questa cosa brutta … non abbiamo ciò che vogliamo nella vita o nell'amore a causa di quella situazione sbagliata e ingiusta. (Proprio come molti dei cantanti con cui lavoro dicono di non aver mai ottenuto un contratto discografico perché non avevano molti soldi o conoscevano nessuno).
Certamente, ciò che ci accade nella vita ha un impatto. Ma dare la colpa alle altre persone e alla vita per il motivo per cui le cose non funzionano dopo – e spesso, molto tempo dopo – il fatto non è di occuparsi dell'impatto. In queste situazioni, stiamo dando la colpa di disimpegnarci usandolo come scusa per non lottare per quello che diciamo che vogliamo, a prescindere dalle circostanze, indipendentemente da ciò che le persone fanno, indipendentemente da ciò che è accaduto e ci succede.
Quando accettiamo tutto ciò che è venuto prima – che semplicemente è – abbiamo tagliato la corda di "perché". Invece di non avere una relazione a causa di qualcuno o qualcosa, semplicemente non abbiamo una relazione … periodo. O un lavoro. O un contratto discografico.
Attraverso l'accettazione, non solo cancelliamo il passato, ma tutte le ragioni e le scuse che ci hanno impedito di andare avanti e ottenere quello che vogliamo pure. Siamo quindi in una posizione di enorme potere, in cui siamo liberi di intraprendere azioni ispirate e implacabili nelle nostre carriere, relazioni e vite finché non otteniamo ciò che vogliamo o sentiamo in pace che abbiamo dato il nostro meglio in assoluto tiro.
Dici che vuoi un ottimo lavoro o relazione e farai qualsiasi cosa per raggiungerli … Beh, cosa significa tutto ciò? Fino a che punto? Quanto sei capace di lasciar andare le idee, le credenze e l'orgoglio che continuano a intralciarti? Quanto a lungo e quanto sei disposto a combattere per quello che vuoi? Di fronte a quanti rigetti e critiche? Di fronte a quali circostanze, sfide e ostacoli?
Una carriera fantastica, una grande relazione, una realizzazione personale … queste cose sono disponibili per ognuno di noi … e spesso richiedono più tempo, più tempo e pazienza di quanto ci aspettassimo. Ecco perché la responsabilità e l'accettazione sono così importanti. Senza di loro, la colpa, le scuse e le ragioni aspettano alla nostra porta, le carte vincenti perfette quando le cose cominciano a sembrare impossibili.
Jennifer Hamady è un voice coach e psicoterapeuta specializzato in problemi tecnici ed emotivi che interferiscono con l'auto-espressione. Lei è l'autrice di "The Art of Singing", annunciata come una svolta nella performance musicale e personale.
