Nel 2016, ho tenuto una presentazione della conferenza in cui ho analizzato una lunga serie di sogni di una persona sconosciuta e ho fatto delle previsioni sulla loro vita da svegli. Dopo che ho finito, l'individuo si è alzato in piedi tra il pubblico e ha valutato l'accuratezza delle mie inferenze. Questa era l'interpretazione dei sogni basata sui dati come atto ad alto contenuto di cavi senza rete.
L'impostazione era la 33a conferenza annuale dell'Associazione internazionale per lo studio dei sogni, a Kerkrade, nei Paesi Bassi. Perché sapevo che il sognatore (lo pseudonimo di "Brianna") era presente da qualche parte nel pubblico e stava per rispondere non appena ho finito, ho cercato con ansia di prepararmi per un vero e proprio ventre-flop se la mia analisi si rivelasse completamente sbagliata . Il testo della presentazione è al di sotto, che in qualche modo ho consegnato nonostante fossi in uno stato simile al jet lag.
Un'analisi del testo cieco di 2.500 sogni di una donna di 32 anni di inserimento nel diario
Deirdre Barrett, Ph.D., presidente
Harvard Medical School
Kelly Bulkeley, Ph.D., Panelist
Il database del sonno e dei sogni
Presentato il 25 giugno 2016, alla conferenza annuale dell'Associazione internazionale per lo studio dei sogni, tenutasi all'Abbazia di Rolduc a Kerkrade, nei Paesi Bassi.
Introduzione:
Oggi condivideremo con voi un esperimento in tempo reale nella ricerca onirica e chiediamo il vostro input e feedback sui metodi utilizzati.
L'esperimento implica l'interpretazione "cieca" delle serie di sogni di un individuo usando un metodo di analisi digitale che si concentra sulle frequenze di utilizzo delle parole. Questo metodo è cieco perché racchiude tutte le conoscenze esterne sul sognatore e sulla sua vita personale. Solo le frequenze di utilizzo delle parole vengono prese in considerazione nell'interpretazione.
L'essenza di questo approccio è il suo minimalismo: mira a ottenere il massimo significato dalla minore quantità di dati. Si basa su dati molto semplici, solo pochi numeri oggettivi: obiettivo nel senso che chiunque analizzi lo stesso insieme di sogni conterà lo stesso numero di parole usate nei rapporti.
Il metodo è ancora nelle prime fasi di sviluppo, quindi non posso promettere risultati particolari. In precedenti esperimenti, gli errori che ho commesso sono stati illuminanti quanto le cose che ho ottenuto giusto, quindi non sto cercando la perfezione. Al contrario, sto ancora cercando nuovi modi per applicare questo approccio, quindi se non sto facendo errori probabilmente non lo spingo abbastanza lontano.
Per essere molto chiari, questo approccio non fornisce tutte le risposte pertinenti a tutte le domande sui sogni. È molto bravo a rispondere ad alcune domande e completamente inutile nel rispondere agli altri.
Speriamo che i risultati dell'esperimento di oggi portino un altro piccolo passo in avanti nello sviluppo di un approccio che ha enormi potenzialità future per portare più pienamente l'interpretazione dei sogni nella pratica della psicoterapia, della medicina, dell'educazione artistica, della preparazione atletica, della consulenza spirituale e dell'analisi culturale. Lunedì ci sarà un simposio sul "sogno mediato" e parlerò poi più dettagliatamente dei potenziali futuri dell'interpretazione dei sogni digitalmente migliorata, sia i pro che i contro. Oggi, come ho detto, parlerò del tipo di esperimento che può porre delle fondamenta empiriche per quelle possibilità non troppo lontane.
Procedura:
Inizialmente sono stato contattato da Deirdre Barrett sulla possibilità di perseguire una nuova analisi cieca di serie a lungo termine. Tutto ciò che sapevo era che il sognatore era una donna, un avido giornalista dal 1985, e che stava pianificando di partecipare alla conferenza IASD del 2016. Ho accettato e Deirdre mi ha inviato i rapporti sui sogni, che ho inoltrato a un assistente di ricerca per la formattazione. Dati i limiti di tempo e tecnologia, ho deciso di guardare tre sottoinsiemi di sogni da tre periodi di tempo separati, non l'intera serie di 2.500, che avrebbe impiegato troppo tempo per elaborare in tempo per la conferenza. Questo non era davvero uno svantaggio, tuttavia, dal momento che i tre sottoinsiemi ci hanno dato la possibilità di cercare modelli significativi in tre diversi momenti della sua vita. Questo è quello che Bill Domhoff ed io abbiamo fatto con la serie Bea e la serie Jasmine, guardando i sogni di diversi periodi di tempo, ei risultati sono stati incoraggianti.
Voglio fermarmi un momento e ringraziare il sognatore, da qualche parte nel pubblico, per la sua profonda dedizione alla sua immaginazione da sogno, che è molto impressionante, e per la sua disponibilità a condividere con noi il tesoro del suo diario dei sogni, che è incredibilmente generoso e prezioso per tutti coloro che sono interessati allo studio empirico dei sogni. È un regalo straordinario, quindi grazie al sognatore!
[Nota: i seguenti risultati numerici sono contenuti in un foglio di calcolo Excel che può essere scaricato, intitolato "Brianna Journals IASD 2016."]
Il primo set che ho visto è stato Brianna Journal 2. Un totale di 100 resoconti onirici comprendenti gli ultimi dal 1998, l'intero 1999 e tutti i 2000 fino all'11 ottobre 2000. Questo è l'inizio di un periodo di 14 mesi di nessun rapporto sui sogni nel suo diario, fino al 13 febbraio 2002. Forse questo divario è significativo, forse no. Lo rende un periodo di tempo convenientemente limitato, in ogni caso. È più o meno nel mezzo della serie, e quindi fornisce un modo per testare il metodo di disegnare un sottocampione dal centro di una lunga serie; quanto può dire tutto questo? In termini di numero, 100 sogni sono il minimo raccomandato da Bill Domhoff. Penso che possa andare più in basso per diverse categorie, ma 100 è un buon numero di round, rende le percentuali molto facili. Ad essere onesti, ero anche curioso di sapere che potrebbe esserci qualcosa nei sogni che riflette l'atmosfera culturale che porta al nuovo millennio, il passaggio dal 20 ° al 21 ° secolo. Forse sì forse no.
Ho caricato questi report nel database Sleep and Dream, un archivio digitale e un motore di ricerca progettato per promuovere lo studio empirico dei sogni. Una volta nell'SDDb, ho applicato la versione 2.0 del modello di ricerca di parole che ho sviluppato, che include categorie di 40 parole che coprono diverse aree del contenuto dei sogni: percezioni, personaggi, emozioni, interazioni sociali e altri. Ho poi confrontato i risultati con le linee di riferimento femminili SDDb, un macro set di 3.095 report dei sogni "più recenti" da una varietà di fonti (inclusi i sogni Hall e Van de Norm Norm più raccolte da Calvin Hall, Stanley Krippner, Tracey Kahan , e me stesso). Le linee di base forniscono una sorta di metro di misura per stimare le frequenze di contenuto dei sogni normali e ordinari.
Non ho mai letto nessuno dei sogni di Brianna e non ho mai guardato al loro contenuto narrativo. In questa fase, sto cercando di concentrare la mia analisi iniziale solo sulle frequenze di utilizzo delle parole, una quantità minima di informazioni sulla serie
Ho paragonato le frequenze di utilizzo delle parole di Brianna alle linee di base SDDb e ad altre teorie della ricerca onirica, in particolare il principio di continuità: la frequenza dell'aspetto nel contenuto del sogno riflette l'importanza emotiva e la preoccupazione nella vita di veglia. L'idea di base con questo principio è che più spesso qualcosa appare nei sogni di una persona, più è probabile che sia qualcosa di reale preoccupazione ed importanza emotiva nella vita da sveglio del sognatore. Le continuità tra il contenuto del sogno e le preoccupazioni della vita di veglia sono state identificate soprattutto in queste aree:
Rapporti con la famiglia e gli altri
Attività giornaliere
Temperamento emotivo
Comportamento sessuale
Interessi culturali
Sfondo religioso
Ci sono molte sfide metodologiche in questo tipo di ricerca, ovviamente. Dobbiamo stare attenti ai falsi positivi e ai falsi negativi, a come lavorare con le metafore e a molti altri problemi impegnativi. Ma la cosa buona è che questo approccio può essere migliorato con l'uso continuo, i test e la sperimentazione. Possiamo imparare dai nostri errori e fare meglio negli studi futuri.
Brianna 2
Presenterò l'analisi man mano che si è sviluppata, passo dopo passo, attraverso il processo che ho usato con gli strumenti dell'SDDb.
Immediatamente vedo che questi sono sogni molto lunghi per la maggior parte, con una lunghezza media di parole di quasi 400 parole. Le linee base femminili SDDb hanno una lunghezza media di parola di 101 parole, il che significa che i sogni nella serie Brianna hanno probabilmente livelli elevati di tutte le categorie di utilizzo delle parole. Ciò aggiunge un ulteriore livello di complessità all'analisi della ricerca di parole.
Tuttavia, un vantaggio di lavorare con sogni insolitamente lunghi come questi è che diventa particolarmente interessante osservare le aree dei contenuti dei sogni che appaiono solo come spesso, o anche meno spesso, rispetto alle linee di base SDDb. Questo è un modo diverso di identificare una continuità: di cosa si preoccupa relativamente poco il sognatore?
A partire dal confronto tra i sogni di Brianna e le linee di base, le categorie di percezione sono molto più alte per Brianna rispetto alle linee di base, in particolare il tocco. I sogni più lunghi sembrano avere più da percepire. Le frequenze per la categoria di colore sono le stesse tra le linee di base e i sogni di Brianna, il che significa che quest'ultimo è relativamente basso data la loro maggiore lunghezza.
Le categorie di emozioni sono tutte più alte per i sogni di Brianna. La paura è particolarmente alta: quasi la metà dei suoi sogni ha qualche riferimento ai sentimenti di ansia.
Le categorie di caratteri sono relativamente basse rispetto alle linee di base, sebbene seguano lo stesso schema di distribuzione da una categoria all'altra. I sogni di Brianna hanno più riferimenti a maschi e femmine rispetto alle linee di base, ma nella stessa proporzione equilibrata.
I sogni di Brianna hanno molte interazioni sociali, con una "normale" predominanza di cordialità e alti livelli di aggressività fisica e sessualità.
Le categorie di parole del movimento sono tutte inferiori per Brianna, con l'eccezione dei riferimenti alla morte, che appaiono in ogni quinto sogno.
Le categorie cognitive sono molto alte nei sogni di Brianna. Queste parole sembrano rendere conto di gran parte delle sue relazioni sui sogni. I riferimenti alla lettura e alla scrittura sono particolarmente alti.
Molte delle categorie di cultura hanno solo frequenze modeste rispetto alle linee di base. Le frequenze di utilizzo delle parole di Brianna per architettura, cibo e bevande, abbigliamento, armi e sport sono addirittura pari o inferiori alle frequenze di base.
Altre categorie culturali mostrano proporzioni più elevate nei sogni di Brianna. La scuola e il trasporto sono leggermente elevati nei sogni di Brianna. Molto più alto per Brianna sono lavoro e denaro, tecnologia e scienza, arte e religione.
I riferimenti di Brianna agli elementi naturali sono quasi pari alle linee di base, tranne che per un aumento della categoria aerea.
Inferenze, round 1
Queste sono le mie previsioni iniziali sulla vita di veglia di Brianna. Ho cercato di ricavare ogni deduzione da alcuni dettagli specifici dell'uso delle parole nei suoi sogni. Non mi sento altrettanto sicuro di tutti loro; alcuni sembrano quasi certi, mentre altri sono più di una sensazione. In due punti, noto la possibilità che le frequenze insolitamente alte possano derivare da falsi positivi nell'uso di certe parole.
Prevedo quanto segue su Brianna:
Femmina (anche se lo sapevo già, avrei sicuramente fatto questa previsione basata su frequenze elevate per paura, famiglia, cordialità)
La paura e l'ansia sono una preoccupazione
Più vicino alla madre che al padre
Nessun marito
Niente bambini
Non un proprietario di cane o di gatto
Non un giocatore di videogiochi
Una persona amichevole e socialmente impegnata
Spesso ha incubi di violenza e aggressioni fisiche
Sessualmente attivo
Non molte attività all'aria aperta
La morte è una preoccupazione
Cognitivamente attento, attivo
Verbale, loquace
I libri sono importanti, scrivono anche
È andato a scuola o è a scuola a livello universitario
Funziona molto, ha un lavoro in un ufficio (o, falsi positivi con il lavoro?)
Ama l'arte, è attivamente impegnato con esso
La religione ebraica svolge un ruolo significativo nella sua vita (o, falsi positivi con giuramenti di Dio?)
Non sono interessato allo sport
Brianna 1
Successivamente, solo in virtù del fatto di averli caricati in secondo luogo, ho esaminato la prima serie di sogni, dall'inizio del diario di Brianna del 9 settembre 1984 alla fine del 1988, per un totale di 292 sogni.
I risultati della ricerca di parole su questi sogni dovrebbero aiutare a perfezionare il ritratto di Brianna che è iniziato con il set di 100 sogni. Avere più sogni da analizzare presumibilmente conduce a inferenze più precise e accurate.
Valutare i sogni della stessa persona da tempi diversi consente un nuovo tipo di confronto e una nuova sfera di inferenze: ciò che sembra essere cambiato nella vita di veglia della persona in questo periodo, e ciò che sembra essere rimasto lo stesso?
Per essere chiari, ciò implica un diverso tipo di applicazione dell'ipotesi di continuità: i cambiamenti nella frequenza del contenuto del sogno riflettono i cambiamenti nella vita di veglia?
In una certa misura, sì, come Domhoff e io abbiamo trovato nei nostri studi su Bea e Jasmine. Ma alcune delle inferenze cronologiche in quegli studi erano errate o troppo ambigue per giudicare. Questa è una zona più incerta dell'analisi dei sogni, che richiede un grado extra di cautela.
I sogni nel set 1 di Brianna sono lunghi, ma non tanto quanto il set 2. I sogni di Brianna si sono allungati nel tempo.
Questo fa sorgere la domanda: ci sono delle categorie in cui l'insieme 1 ha frequenze più alte rispetto al set 2, nonostante abbia una lunghezza delle parole media più corta?
Percezioni: superiore alle linee di base, ma inferiore a visione, tatto, odore e gusto rispetto al set 2.
Emozioni: superiori alle linee di base, ma inferiori alla paura rispetto al set 2.
Personaggi: molto coerente con il set 2 e paragonabile alle linee di base.
Interazioni sociali: molto coerente con il set 2 sulla cordialità e aggressività fisica, e molto più alto sulla sessualità rispetto al set 2 e le linee di base.
Movimento: Per lo più coerente con l'insieme 2, tranne per un minor numero di riferimenti di morte nel set 1.
Cognizione: coerente con il set 2 e molto più alta delle linee di base.
Cultura: più riferimenti all'architettura, alle armi e agli sport rispetto al set 2, e meno riferimenti a scuola e religione, sebbene la frequenza religiosa sia ancora elevata rispetto alle linee di base.
Elementi: molto coerente con il set 2 (ad eccezione di aria) e con le linee di base.
Ora confrontiamo i due set, iniziando dalle maggiori differenze.
Il primo set ha più riferimenti alla sessualità e all'architettura, e un po 'di più alle armi e agli sport.
Il secondo set ha più riferimenti alla visione, al tatto, all'olfatto e al gusto, alla paura, allo stupore e alla confusione, alla morte, alla parola, alla scuola e alla religione.
Insieme alle differenze vi sono numerose somiglianze tra i due gruppi, suggerendo un livello base di contenuto coerente nel tempo.
Presi insieme, il confronto tra i due gruppi sembra rafforzare la maggior parte delle inferenze, con alcuni perfezionamenti riguardo a possibili cambiamenti nel tempo.
Inferenze, round 2
Femmina (frequenze per paura, famiglia, cordialità)
La paura e l'ansia sono una preoccupazione
specialmente nel set 2
Più vicino alla madre che al padre
Improbabile che si sposino
Improbabile avere un figlio
Non un proprietario di cane o di gatto
Più contatti con i gatti nel set 1
Non un giocatore di videogiochi
Una persona amichevole e socialmente impegnata
Spesso ha incubi di violenza e aggressioni fisiche
Sessualmente attivo
Più così nel set 1
non molte attività all'aria aperta
la morte è una preoccupazione
Più così nel set 2
cognitivamente attento, attivo
verbale, loquace
i libri sono importanti, anche la scrittura
è andato a scuola, o è a scuola a livello universitario
Più scuola più tardi nella vita?
Funziona molto, ha un lavoro in un ufficio? (o, falsi positivi con il lavoro?)
ama l'arte, è attivamente impegnato con esso
Più musica nel set 1
La religione ebraica svolge un ruolo significativo nella sua vita (o, falsi positivi con giuramenti)?
Più così nel set 2
Non sono interessato allo sport
Forse un po 'di tennis nel set 1
Brianna 3
Poi ho caricato il terzo set, dal 2015 ad oggi, in totale 145 report da sogno. Ancora lungo, più lungo del set 1, ma più corto del set 2.
Le percezioni sono coerenti su tutti e tre i set, con più visione e tocco nell'insieme 2
Le emozioni sono per lo più inferiori nel set 3, specialmente la paura
Le proporzioni dei personaggi rimangono coerenti, sebbene ci sia un calo nelle referenze familiari – la madre è ancora un personaggio di famiglia – un po 'più di riferimenti alle donne?
Le interazioni sociali sono le stesse per la cordialità, ma il grande calo nell'aggressione fisica e meno la sessualità
Il movimento va ancora più in basso rispetto alle precedenti preoccupazioni senza interruzioni sulla morte in età avanzata?
La cognizione rimane molto alta in tutti e tre i set
Categorie di cultura nell'insieme 3: architettura, cibo / bevande, scuola, trasporti – ma più alti nel set 3 per la tecnologia, e ancora alti per tutti i set in religione e arte, e lavoro
Gli elementi sono molto bassi, i più bassi che abbia mai visto: che cosa ne pensi?
Guardando ora a tutti e tre i set di sogni, 537 in totale in 30 anni, la prima cosa da notare: molta coerenza nel tempo. L'intervallo di variazione tra i tre periodi di tempo è piuttosto limitato per molte categorie. Non so come formularlo in termini più precisi, ma sembra chiaro che queste tre serie di sogni provenivano dallo stesso sognatore.
La seconda cosa da notare è alcune grandi variazioni nei tre set, che qualificano ulteriormente alcune delle inferenze, anche se nulla nel terzo set sembra richiedere un grande cambiamento nelle inferenze inizialmente fatte basandosi solo sulla seconda serie di 100 sogni.
Ecco le conclusioni finali, il terzo round
Femmina (frequenze per paura, famiglia, cordialità)
La paura e l'ansia sono una preoccupazione
specialmente nel set 2, molto meno nel set 3
Più vicino alla madre che al padre
Improbabile che si sposino
Improbabile avere un figlio
Non un proprietario di cane o di gatto
Qualche contatto con i gatti nel set 1
Non un giocatore di videogiochi
Una persona amichevole e socialmente impegnata
Spesso ha incubi di violenza e aggressioni fisiche
Molto meno nel set 3
Sessualmente attivo
Più così nel set 1
Non molte attività all'aperto (movimento più elementi)
Meno nel set 3
La morte è una preoccupazione
Più così nel set 2, meno nel set 3
Cognitivamente attento, attivo
Verbale, loquace
I libri sono importanti, scrivono anche
È andato a scuola o è a scuola a livello universitario
Più scuola più tardi nel set 2
Funziona molto – ha un lavoro in un ufficio? (o, falsi positivi con il lavoro?)
Ama l'arte, è attivamente impegnato con esso
Più musica nel set 1, più poesia nei set 2 e 3
La religione ebraica ha un ruolo significativo nella sua vita (o, i falsi positivi con i giuramenti di Dio)?
Più così nel set 2
Non sono interessato allo sport
Forse un po 'di tennis nel set 1
Commenti finali prima della discussione
Il sognatore ha anche fornito una lista di personaggi che appaiono più spesso nei suoi sogni. Non ho guardato questa lista fino a dopo aver fatto l'analisi iniziale WS 2.0 delle tre serie di sogni. Se l'avessi fatto, avrei visto che Brianna usava lo pseudonimo "Janie" per sua figlia. Subito, troviamo un errore nelle mie inferenze! Se avessi saputo di includere il nome Janie insieme alla categoria delle parole di famiglia, avrei trovato quasi altrettanti riferimenti a lei nel set 3 come alla madre di Brianna, indicando chiaramente un alto livello di importanza personale. Inoltre, la frequenza familiare apparentemente bassa nell'insieme 3 (32 percento) salirà allo stesso livello degli altri set (41 percento) quando si aggiunge "Janie" alla ricerca.
L'elenco dei caratteri consente almeno due ulteriori inferenze:
Lila è diventata una persona molto importante durante il periodo del set 2
Mark era una persona importante nel set 1 e rimase così per tutta la sua vita
Per andare oltre con i personaggi sarà necessario avere a disposizione il set completo dei sogni di Brianna. In questo modo gli schemi a lungo termine nelle relazioni possono essere evidenziati in modo più chiaro.
Brianna mi ha anche detto quali sogni lei considerava la sua più significativa di sempre e il suo peggior incubo di sempre. Entrambi i sogni che ha scelto sono venuti da diversi periodi di tempo rispetto a quelli studiati qui, quindi per ora li lascerò e attenderò l'intera collezione prima di guardare quei sogni ai temi centrali della serie nel suo complesso .
Prima di aprire la discussione e tu mi dici cosa pensi di tutto questo, voglio ringraziare Deirdre per mediare tra me e il sognatore. E ancora una volta, tutta la mia gratitudine e apprezzamento va al sognatore per la sua disponibilità a farci esplorare questi sogni affascinanti, resi possibili dal suo impegno per tutta la vita ad ascoltare la chiamata della sua immaginazione da sogno, che è dove tutto inizia.
Ora non vedo l'ora di incontrarla, ovunque lei sia!
Nota post-discussione
Quando il sognatore ebbe la sua possibilità di rispondere alle mie inferenze, risultò che la maggior parte di loro aveva ragione. Quello su non avere un figlio era sbagliato; lei ha una figlia adottiva nella vita di veglia. Quella di essere "più vicina" a sua madre di suo padre era troppo vagamente formulata perché lei accettasse, quindi anch'io lo considero errato. Giudicò le altre diciotto conclusioni come accurate e fornì alcune affascinanti ulteriori informazioni biografiche che ho citato sotto, in forma modificata.
Phew, niente belly-flop!
Ecco le conclusioni finali, il terzo round:
Femmina (frequenze per paura, famiglia, cordialità) Sì
La paura e l'ansia sono una preoccupazione
specialmente nel set 2, molto meno nel set 3 Sì
Più vicino alla madre che al padre: qui, potresti voler considerare una parola diversa da "più vicina". Mio padre è morto quando ero giovane, quindi non è parte della mia vita quotidiana. Tuttavia, per me era molto, molto più di uno spirito affine a mia madre, ed è una parte importante della mia vita interiore. Potresti non aver identificato con precisione tutti i sogni su di lui, perché non uso sempre la parola "padre", "papà" o "papà" … Non vorrei pensare a me stesso come "vicino" a mia madre nell'emotività senso. Al contrario, io tendo a sognarla molto perché il nostro rapporto tende ad essere piuttosto conflittuale e carico di affari e dolore non finiti. A livello emotivo e spirituale, ero (e sento ancora) molto più vicino a mio padre. Quindi, potresti voler concettualizzare ciò non come "più vicino" con la madre che con il padre, ma come qualcosa come "la madre fa parte della sua vita quotidiana più del padre" o "la madre è nella sua mente più spesso del padre" o qualcosa che è non suggestivo di vicinanza emotiva.
Improbabile che si sposino: sì. Non sono mai stato sposato
Improbabile avere un bambino: la frase "improbabile avere un figlio" sembra orientata al futuro, come se fosse un improbabile evento futuro, che non sarebbe stato vero dal momento che ho sempre desiderato un bambino e ho cercato attivamente di concepire in modo naturale prima di adottare mia figlia . Quindi, forse "probabilmente non ha un figlio" potrebbe essere una frase migliore.
Non un proprietario di cane o di gatto: vero. l'unico animale domestico che abbia mai avuto è stato un gattino, per circa 6 mesi, nel 1975 quando avevo 12 anni. È morto e io ero così schiacciato che non mi sono mai sentito in grado di possedere un altro animale domestico.
Qualche contatto con i gatti nel set 1
Non è un giocatore di videogiochi: vero. Non ho mai giocato a un videogioco in vita mia! Inoltre, btw, non possiedo un televisore.
Una persona amichevole e socialmente impegnata: sì.
Spesso ha incubi di violenza e aggressioni fisiche
Molto meno nel set 3: Sì. [ecco come mi suggerì di esprimerla:] "più tardi il sognatore indicò che tra i periodi degli Insiemi 1 e 2 e il periodo di tempo del Set 3, aveva avuto una psicoterapia efficace, significativa e, con la sua percezione, efficace trattamento, e ha attribuito il suo declino negli incubi, e nei sogni carichi di ansia più in generale, all'impatto positivo di quel trattamento. Quindi, potrebbe essere che i sogni possano servire da indicatore del progresso e dell'efficacia di un trattamento psicoterapeutico. "
Sessualmente attivo
Più così nel set 1: Sì, purtroppo, quei giorni giovanili sono finiti …. 🙂
Non molte attività all'aperto (movimento più elementi)
Almeno nel set 3: Sì. Nel 2005 avevo già dei brutti problemi con le ginocchia e, anche prima, non mi ero mai dedicato molto allo sport, al fitness o alle attività all'aria aperta, oltre ai viaggi, cosa per cui nutro una grande passione.
La morte è una preoccupazione
Più così nel set 2, meno nel set 3: Sì. Il feedback che ho ricevuto da mia figlia, dai miei amici e da altri è che sono molto più preoccupato per la morte di quasi tutti quelli che hanno conosciuto. Penso alla morte abbastanza spesso. Se è meno evidente nel set 3, direi che è probabilmente attribuibile alla psicoterapia. [Ha approfondito i dettagli personali delle esperienze con persone che muoiono, minacciate di morte e il suo lavoro professionale in organizzazioni internazionali per i diritti umani da molti anni in paesi che lottano con orrende violenze.]
Avviso cognitivo, attivo: sì. Almeno, mi piace pensarlo!
Verbale, loquace: sì Sono uno scrittore / poeta e, quindi, molto orientato verso il linguaggio verbale, molto più di quanto lo sia per la visione.
I libri sono importanti, anche la scrittura: sì! Ho completato il mio MAE in scrittura creativa alcuni anni fa. Il mio appartamento era pieno di libri in ogni parete, angolino e fessura: avevo persino libri appesi a scaffali invisibili! Scrivere è una delle mie passioni. Ho scritto poesie per la maggior parte della mia vita adulta. Ho anche avuto molti articoli accademici e capitoli in libri pubblicati.
È andato a scuola o è a scuola a livello universitario
Più scuola più tardi nel set 2: Sicuramente. Ho diversi titoli accademici. Quindi, mi sono immerso sempre più volte nelle università. Inoltre, ho fatto un insegnamento aggiuntivo alle università un paio di volte all'anno dal 2003.
Funziona molto – ha un lavoro in un ufficio? (o, falsi positivi con il lavoro?)
19- Stavo completando il mio dottorato. tesi di laurea. Non sta facendo "lavoro" lavoro. 19- Stavo lavorando a lungo per un anno, a tempo pieno, post-dottorato in una scuola di medicina dell'università. 19- Ho lavorato per agenzie senza scopo di lucro, in un ufficio. 19- Stavo completando gli studi di psicologia e violenza politica, quindi stavo facendo tirocini piuttosto che tipo di lavoro. 20 – incredibilmente lunghe, estenuanti ore di lavoro, a causa della necessità di lavorare 2 lavori per sopravvivere in città.
Ama l'arte, è attivamente impegnato con esso
Più musica nel set 1, più poesia nei set 2 e 3: Sì. Sono molto più attratto dalle arti letterarie (poesia, teatro) e dalla musica che dalle arti visive (anche se mi piace il cinema). Sono meno visivamente orientato rispetto alla maggior parte delle persone.
La religione ebraica ha un ruolo significativo nella sua vita (o, i falsi positivi con i giuramenti di Dio)? Sì. Potrebbe essere la stessa cultura / etnia / identità / storia ebraica rispetto alla pratica religiosa di per sé, ad esempio, a volte sogno dell'Olocausto o della cultura israeliana, ma penso che tu sia abbastanza vicino qui.
Più così nel set 2
Non sono interessato allo sport: è vero, non mi sono mai piaciuti gli sport, né come partecipante né come osservatore. Qualcuno una volta mi ha portato a una partita di basket e ho letto un romanzo per l'intero gioco e ho appena alzato gli occhi …. è piuttosto estremo! Non sono mai stato nel tennis, ma sono interessato al sonno REM e all'EMDR, quindi forse se ci fosse il tennis nel mio sogno era collegato ai movimenti degli occhi avanti e indietro?
Forse un po 'di tennis nel set
