C'è un momento giusto o un momento sbagliato per lasciare il tuo coniuge?

Coloro che hanno contemplato il divorzio per lungo tempo sono rimasti bloccati in quello che chiamo Marital Indecision Cycle TM . Questo è il ciclo in cui le coppie vivono in una routine relativamente tranquilla ma, a causa di sentimenti feriti o di risorgimento di un risentimento sepolto, ad esempio, le tensioni cominciano ad aumentare. Dopo un po ', la tensione aumenta fino al punto di un'eruzione, spesso una lotta o una crisi di qualche tipo. Questa tempesta può durare un po ', ma dopo che è finita, c'è spesso rimorso da parte di uno o di entrambi. Forse le cose erano dette o fatte che erano fuori linea e volutamente offensive per l'altro. Le tensioni si attenuano e in poco tempo, la coppia torna di nuovo nella loro routine. Poi le tensioni cominciano ad aumentare, il combattimento successivo si verifica e il ciclo si ripresenta.

Fino a quando non arriverà il giorno in cui non si tornerà indietro: il giorno in cui abbastanza è abbastanza. Questo giorno è stato chiamato, "D" day e "day of [family] relitto". Spesso è una giornata difficile perché significa che la scelta che hai resistito o le paure che hai tenuto a bada per così tanto tempo sono ora a portata di mano.

Per alcuni – specialmente quelli che hanno lottato nel loro matrimonio per anni – questo giorno può portare una sensazione di immensa eccitazione o liberazione.

Ma cosa succede se il giorno in cui conosci che il matrimonio è finito nel tuo cuore di cuori sembra essere il giorno del decimo compleanno di tua figlia? È il giorno giusto per andarsene? O se il giorno arriva prima delle vacanze o mentre i bambini sono ancora a scuola, o mentre i tuoi suoceri sono in città? C'è un tempo "giusto" o un tempo "sbagliato" per partire? "

Prima di rispondere a questa domanda, vorrei innanzitutto dire che non ho incontrato molte persone che sentivano di aver lasciato il momento perfetto. La maggior parte delle persone si chiederà sempre se hanno lasciato il loro coniuge prematuramente o se la loro uscita era attesa da tempo.

La risposta potrebbe non essere esattamente una "giusta" volta ma c'è assolutamente un momento sbagliato per andarsene.

Ciò detto, "giusto" e "sbagliato" sono termini relativi. Coloro che si trovano in una grande quantità di dolore emotivo si sentono completamente giustificati nell'andare e uscire quando raggiungono il loro limite. Eppure, spesso sono proprio queste stesse persone che, nel momento in cui sentivano che era "giusto", in seguito chiedevano ampiamente se potesse esserci stato un momento migliore per uscire.

Dove c'è una mancanza di chiarezza intorno a quando partire, la gente sa quasi sempre se il modo in cui se ne andava era appropriato o meno. Anche se non tutte le situazioni dolorose possono essere previste, ci sono molte circostanze (come quelle elencate nel quarto paragrafo) in cui è abbastanza ovvio che i tempi della divisione lasceranno cicatrici.

Ci sono altre situazioni in cui il senno di poi è l'unico meccanismo in cui le persone devono vedere la scia del relitto che hanno lasciato indietro. Una di queste storie è quella di Megan, una ragazza di 14 anni, il cui padre è uscito improvvisamente da lei e da sua madre. Questa giovane adolescente era stata alle Olimpiadi Junior per la ginnastica e lei era al culmine della sua carriera.

Con due famiglie a sostegno, i genitori di Megan non potevano più permettersi di continuare a pagare per il suo allenatore, il programma di ginnastica o le spese di viaggio per le competizioni.

La vita e il destino di Megan furono cambiati per sempre. Anche se Megan si sentì sollevata dal fatto che i combattimenti si fermavano, fu devastata dal perdere la concentrazione e il suo scopo. È diventata clinicamente depressa.

Se i genitori di Megan avessero chiesto indicazioni su come e quando dividersi, avrebbero potuto creare un piano finanziario sobrio, studiare borse di studio per la ginnastica (che poi hanno scoperto esistessero) e avere una mappa ben studiata con cui navigare il processo .

Come dimostra questo caso, non è quasi mai bello lasciare impulsivamente e senza alcun tipo di piano.

L'unica eccezione che posso pensare a questa regola è che se si verificano degli abusi, nel qual caso, si consiglia di lasciarli rapidamente. E se vi è violenza fisica o minacce di violenza, raccomando vivamente di cercare un orientamento professionale da un consulente esperto nel trattare questo tipo di situazione e un avvocato che abbia esperienza con casi di violenza domestica.

Accolgo con favore i vostri commenti e feedback, specialmente se voi, il vostro coniuge o vostro genitore avete lasciato il matrimonio impulsivo,

Il concetto di questo articolo è stato tratto dal libro intitolato Contemplating Divorce . I terapeuti che possono beneficiare di CEU tramite BBS o NASW possono guadagnare 6 CEU leggendo Contemplating Divorce . Per ulteriori informazioni, invia un commento con "CEU" nel titolo.