Il tuo bambino farà parte del danno collaterale del divorzio?

Fonte: www.azdivorcelaw.org

I miei genitori non avevano idea di quanto il loro divorzio mi avesse colpito. Ho lottato con la mia capacità di condividere i miei sentimenti e pensieri su cosa significhi avere un dialogo sano e aperto e un rapporto con loro fino a quando ho detto loro un paio di anni fa come stavo provando. Avevo poco più di vent'anni.

Per essere onesti, ho faticato a capire la dinamica tra mia madre e mio padre; quanto difficile sia stata la decisione di divorziare e come ha influito sul proprio benessere emotivo. Come potrei? Ero solo un bambino quando è avvenuto il divorzio, e man mano che crescevo, diventava una conoscenza comune.

Quando ho tentato di parlare del divorzio e dei miei sentimenti, mia madre ha chiuso e tutto l'ordine della mia vita si è trasformato in caos. Le sue risposte echeggiavano amarezza, risentimento e rimorso mentre finiva sempre il breve scambio di dialoghi con "Mi dispiace. Vorrei che tu avessi un padre migliore. "Tutto questo per dire, le conseguenze del divorzio sono continuate bene dopo che è stato finalizzato. Affrontare queste aree di interesse è fondamentale. C'è forza nel lasciar abbassare la guardia, avere una vera conversazione tra genitore e figlio riguardo a ciò che è prossimo e presente, non intrappolato nella nuvola mentale del caos del divorzio.

Fonte: www.mommyish.com

Sono stato vittima del divorzio dei miei genitori e ho faticato a sentirmi supportato e compreso durante la mia infanzia e adolescenza. Mi sono abituato a dividere i miei week-end tra la mia famiglia principale, mia madre, e passare il tempo con mio padre al suo duplex, insieme ai miei nonni. Con il senno di poi, sono stato in grado di trascorrere una quantità significativa di tempo con i miei nonni che erano costantemente presenti per me e mio fratello, specialmente quando mio padre non lo era. Inoltre, i miei genitori non sono mai stati in buoni rapporti. Spesso mio fratello ed io abbiamo visto i nostri genitori litigare l'uno sull'altro di fronte a noi; dire che era straziante è un eufemismo. È diventato peggio quando a mio padre è stata diagnosticata una grave depressione.

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-Maya: 25 anni (sei mesi al momento del divorzio dei suoi genitori)

La storia di Maya chiarisce come la sofferenza emotiva causata dal divorzio dei suoi genitori l'abbia colpita per tutta la sua vita, anche se il divorzio stesso è accaduto quando era piccola. Potremmo essere sorpresi dal danno insidioso del divorzio quando si verifica prima che un bambino abbia imparato a camminare o quando percepiamo la separazione come amichevole. Di fronte al crollo della famiglia, i genitori di Maya erano effettivamente in sintonia con i suoi bisogni? Cosa pensi possa aver calmato la sua angoscia? Si sono avvicinati al divorzio nel suo "miglior interesse?"

Cosa puoi fare per soddisfare le esigenze dei tuoi figli ed evitare cicatrici permanenti durante il divorzio? Iniziamo riaffermando la necessità di mantenere una connessione significativa con il tuo bambino.

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Nutrire amore essenziale per uno sviluppo sano

Fonte: wholeparentbook.com

Gli esseri umani sono collegati per attaccamento e per provare l'amore. Sorridiamo istintivamente ai neonati perché sono magneti di affetto – i nostri sorrisi rispondono sia ai loro bisogni sia ai nostri. Quando i bambini sono isolati o privati ​​del loro innato desiderio di connettersi, di relazionarsi o di amare, implodono. Questa implosione è la causa di gran parte del loro bisogno di cercare ciò che non è stato fornito in casa. Spesso agiscono in isolamento e cercano l'amore altrove. I bambini richiedono una nutrita e attenta cura per crescere. L'amore solidale dei genitori alimenta il raggiungimento del potenziale del bambino. Attraverso il riconoscimento del bisogno di relazionarsi efficacemente con gli altri, di amare ed essere amati, diamo la capacità di una sana intimità e generosità. Daremo inoltre la capacità di affrontare le sfide attese e inattese con resilienza e comprensione. Il divorzio può privare i bambini del loro naturale processo di sviluppo e della loro capacità di accedere alla fiducia che hanno ricevuto dalle persone più importanti della loro vita; i loro genitori. Questo, lo sappiamo, ha effetti duraturi. I bambini che soffrono di stress traumatico precoce, come la separazione da un caregiver primario, sono inclini agli effetti a lungo termine della disfunzione mentale e cognitiva in età adulta (Escott, 2014).

La prognosi di tuo figlio per navigare con successo attraverso il tuo divorzio può essere basata sui punti di forza e di debolezza della biologia e della personalità individuali, così come sul supporto relazionale, sociale e spirituale. Nondimeno, gli psicologi dello sviluppo hanno spiegato in modo convincente che un bambino richiede nutrimento durante la loro crescita per padroneggiare sfide uniche in ogni fase dello sviluppo. Ciò include l'età adulta e in seguito l'età adulta. Come conferma lo studio del divorzio, quando i genitori divorziano – anche durante l'età adulta di un bambino – la perdita della sicurezza familiare causa una profonda ferita emotiva per il bambino adulto. Infatti, gli adulti con genitori divorziati hanno il 38% in più di probabilità di divorziare da soli rispetto agli adulti cresciuti in famiglie intatte (Teachman, 2002).

La vita si svolge per un bambino seguendo una serie di sfide che si incontrano in ogni fase della crescita. La risoluzione positiva di queste sfide si basa sulla qualità della realizzazione da parte dei bambini delle fasi precedenti descritte dai teorici. Ad esempio, nella prima infanzia, lo psicologo dello sviluppo Erik Erikson sottolinea che i bambini sperimentano il loro mondo come fiducioso o non fiducioso ("sfiducia"); indipendentemente da come interpretano la prima sfida (la cosiddetta "crisi"), procedono come bambini piccoli per affrontare la sfida / crisi sviluppando un senso di "autonomia" o vergogna. Questo processo di incontro di sfide evolutive chiamato epigenesi. Poiché il divorzio consolida il flusso del sostegno e dei processi nutritivi, a qualunque stadio i bambini siano coinvolti nel loro sviluppo, il divorzio può interrompere la capacità dei bambini di padroneggiare efficacemente le loro sfide, creando instabilità e difficoltà nel perseguire i loro compiti di sviluppo.

Potresti essere disturbato dalla scoraggiante ricerca dei fatti che rivela le conseguenze

Fonte: www.modemmom.com

per i figli di divorzio. I figli del divorzio hanno molte più conseguenze negative dei bambini di famiglie intatte. Hanno: problemi di salute, problemi emotivi, difficoltà di risoluzione dei problemi, minore rendimento scolastico, una maggiore probabilità di abbandono scolastico e difficoltà nel mantenere relazioni e nel mantenere un impiego futuro. Uno studio sui disordini coniugali ha concluso che le famiglie divorziate di bambini mostrano più problemi psicologici, accademici, comportamentali e legati alla droga rispetto ai bambini le cui famiglie sono rimaste intatte (Sun, 2001).

I figli di divorzio sono anche più inclini a passare attraverso il divorzio stesso (un fenomeno noto come divorzio intergenerazionale) e a generare figli fuori dal matrimonio. I figli di divorzio riempiono il vuoto lasciato dai genitori che nutrono, o agendo per la necessaria attenzione, rivolgendosi all'alcool, alle droghe e ad altri comportamenti ad alto rischio, diventando bersagli primari per bande di strada, spacciatori di droga e abusi sessuali, e avendo una maggiore propensione al crimine e una morte precedente rispetto ai bambini di case intatte. I figli di divorzio sono anche più inclini al suicidio.

I figli di divorzio sono condannati a queste probabilità statistiche? Cosa si può fare per ridurre la probabilità di queste conseguenze negative?

La cattiva notizia è che la maggior parte degli studi generalmente conferma le conseguenze negative del divorzio. La buona notizia è che l'impatto del divorzio sui tuoi figli è sotto il tuo controllo. È quello che farai con i tuoi figli durante il divorzio che influisce in modo significativo sui loro risultati. Il modo in cui li ami, allevali e assicurati la struttura della casa prima, durante e dopo il divorzio influisce notevolmente sul successo dell'adattamento del bambino dopo il divorzio. Lo studio del divorzio ha rivelato che il 75% dei bambini ha dichiarato che il divorzio "ha influito negativamente sulla loro vita". E il 72% dei bambini ha riferito che i loro genitori non hanno fatto un buon lavoro gestendo l'impatto del divorzio per loro.

Fonte: www.slate.com

La qualità della tua genitorialità è il singolo fattore più importante per salvare il tuo bambino dal diventare una statistica dei danni collaterali derivanti dal divorzio. Piuttosto che considerare le conseguenze negative del divorzio come fisse, dobbiamo esaminare le origini del problema – la cosiddetta patogenesi – per riconoscere che queste conseguenze sono i risultati dei sintomi acquisiti nel corso della vita di un bambino. Queste esperienze non possono consistere solo di divorzio ma includono tutti i casi in cui un bambino ha sentito una perdita di amore e stabilità. Alla luce di queste considerazioni, pensi che Maya sia a rischio per queste conseguenze dal divorzio dei suoi genitori? Vedi come la sua situazione l'ha colpita emotivamente?

John T. Chirban, Ph.D., Th.D., è un istruttore clinico in psicologia presso la Harvard Medical School e autore di Collateral Damage: guidare e proteggere il tuo bambino attraverso il campo minato del divorzio . Per maggiori informazioni visita www.drchirban.com (link is external), https://www.facebook.com/drchirban e https://twitter.com/drjohnchirban.