Come accettate l'inaccettabile?

Fonte: Donald Trump / Wikipedia Commons

Per molti, essere in grado di accettare Donald Trump come il loro presidente eletto si sente – a livello di pancia – quasi impossibile. Dopo tutto, una vasta parte della popolazione lo considera infatti "non idoneo" per gli uffici pubblici, in particolare l'ufficio più alto del paese. Ma quanto è pratico rifiutare "ciò che è", negare una situazione innegabile?

Quelle molte persone che hanno votato enfaticamente contro Trump stanno ora soffrendo per il fatto che la Nazione, o più precisamente il Collegio elettorale, sembra aver convalidato tutto ciò che Trump rappresenta (o almeno sembra aver difeso , poiché durante la sua campagna è letteralmente sconcertato o contraddetto se stesso su tanti problemi). C'è una diffusa incertezza, sconcerto, paura, tristezza e vera rabbia che deve diventare il leader del mondo libero. Quindi, c'è un modo in cui questa parte così stravolta della popolazione può ottenere la testa collettiva attorno a questo sviluppo politico senza precedenti e accettare Trump come prossimo presidente?

Per cominciare, se stiamo parlando di dolore, sappiamo dalla pionieristica psichiatra svizzero-americana Elisabeth Kubler-Ross che andare oltre il dolore non è un processo a un solo passo. La fase iniziale è la negazione (come in "shock"), quindi arriva la rabbia, la contrattazione, la depressione e infine l'accettazione. Gli anni '10 di migliaia di manifestanti che, in tutto il paese, sono scesi in piazza dimostrano chiaramente che molte persone stanno già entrando nella fase di rabbia / rabbia del dolore. Ma potrebbero rimanere bloccati lì? Cosa si deve fare quando stanno vivendo le loro speranze e gli ideali più cari così gravemente minacciati?

Guardando al futuro, ci sono così tante incognite che sarebbe sciocco prevedere ciò che accadrà a seguito di questa elezione senza precedenti e della divisione che viene descritta. È quasi come se ci fosse una sorta di guerra psicologica, ideologica e spirituale che si sta svolgendo nel nostro paese. . . e dominandolo. E il risultato finale dipenderà da ciò che Trump, come il nostro prossimo presidente, fa e come si accorda con ciò che, durante questa campagna così tumultuosa, ha detto che avrebbe fatto. Per come sceglie di agire determinerà in modo determinante come quelli che hanno votato contro di lui scelgano di agire altrettanto bene.

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Ovviamente, in entrambi i casi questi individui saranno meglio serviti se riacquistano la compostezza emotiva ora perduta. Per la sfortunata alternativa è sperimentare livelli indefinitamente prolungati ed esacerbati di stress e angoscia. Quindi, praticamente, una sorta di accettazione è imperativa. Ma proprio quello che, in queste circostanze, potrebbe sembrare un'accettazione potrebbe dover essere ridefinito.

E questo è il punto del resto di questo post.

Realisticamente, accettare la presidenza di Trump ignorando (o rinunciando) i valori e gli ideali che si è tentato di vivere non guarirà efficacemente le ferite di quegli individui che hanno deliberatamente votato contro di lui. Né ha senso aspettarsi che lo faccia. Perché sarebbe per loro sacrificare la loro autenticità, la loro integrità, compromettere seriamente il loro senso di chi sono e di cosa si tratta. Eppure questi individui devono ancora venire a patti con tutti i pensieri e sentimenti negativi che hanno con l'ascesa di Trump alla Presidenza. E questo nonostante l'affronto, persino l'insulto, la sua elezione ha significato personalmente a loro.

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Vorrei poter dare a queste persone un semplice consiglio. Ma la transizione verso lo stato mentale che sarebbe più vantaggioso per loro è, francamente, un compito facile. (E per favore credimi qui, perché – come potresti aver sospettato – sono tra i loro ranghi.)

L'unico modo in cui so come affermare ciò che li aiuterebbe di più nel loro dolore e rabbia presenti è ricordando loro che la vita va avanti . Il futuro non può essere conosciuto. In un modo o nell'altro, tutti noi dobbiamo adattarci alle mutevoli condizioni della nostra vita. Non farlo è solo causare a noi stessi molta più sofferenza. Ciononostante, adattarsi non significa arrendersi o arrendersi. Puoi ancora combattere per ciò in cui credi. Puoi ancora aggrapparti agli ideali che hai appena sperimentato come se fossero stati così maleducati (e forse ad un livello più profondo di avresti mai potuto immaginare).

Perché se rifiutate categoricamente di accettare "ciò che è", voi perpetuate solo la miseria che state sperimentando.

Quindi, se la vita va avanti, puoi (se sei una di quelle persone che ora lottano con delusione o disperazione) vai avanti? Riesci ad accettare che questo è lo stato attuale del nostro paese, anche se scegli di unirti ad altri che desiderano vedere questa nazione muoversi in una direzione completamente diversa? E potresti agire sui tuoi ideali diventando parte (cioè partecipando) di qualsiasi movimento che si sta formando per affrontare in modo costruttivo il dilemma etico così personale che tanti di noi ora ci trovano?

Ricorda, anche se ora puoi sentirti scoraggiato o demoralizzato, hai ancora delle scelte. Quindi potrebbe essere il momento di fare un po 'di ricerca dell'anima se, attraverso l'evocazione del dispiegamento e della determinazione a tua disposizione, reindirizzare le tue energie frustrate e diventare parte di qualsiasi forza esterna stia ora germinando per contrastare "i poteri che sono", che essere in contrasto con i valori che hai più caro.

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