Le relazioni romantiche ci fanno crescere. Ci cambiano. Le relazioni romantiche ci forniscono un potente crogiolo per la trasformazione personale . Quando "percepiamo i sentimenti", diventiamo vulnerabili. Nel bene e nel male, le parole e le azioni del nostro partner intimo portano una sorta di peso e di significato che è profondo. Una relazione intima ci invita a fidarci . In effetti, ci richiede fiducia. Questo ci mette in contatto con tutte le altre relazioni di fiducia che abbiamo sperimentato fino a questo punto, nel senso che possiamo essere messi di fronte a aspetti di noi stessi che sono stati sepolti dalla nostra consapevolezza, ignorati da tempo o completamente dimenticati. . Questa è la vera natura dell'amore, una realtà esaltante e spaventosa allo stesso tempo.
La verità è che non c'è nulla di semplice o diretto sull'amore romantico. Quando agiamo come se potessimo prenderlo o lasciarlo, quando giochiamo come se fossimo in grado di farlo con facilità, facciamo di noi stessi (e dei nostri partner) un grave disservizio. Per prosperare in una relazione romantica, dobbiamo essere disposti a impegnarci – l'amore per il corpo, il cuore, la mente e l'anima – come il sacro viaggio che è. Dobbiamo essere disposti a essere studenti d'amore, permettendogli di muoverci e di crescere, insegnarci e guarirci. L'amore è un'aula e sul programma sono lezioni potenti su fiducia, vulnerabilità, perdono, grazia e dipendenza. Dai un'occhiata a questa citazione che cattura per me il tipo di investimento che è necessario affinché l'amore possa radicarsi e crescere. Adoro questa citazione così tanto che appare nella prima pagina del mio prossimo libro:
"Se desiderava conoscere le automobili, avrebbe senza dubbio studiato diligentemente le automobili. Se sua moglie desiderava diventare una cuoca gastronomica, sicuramente studiava l'arte della cucina, magari frequentando anche un corso di cucina. Tuttavia, non sembra mai ovvio per lui che se vuole vivere nell'amore, deve trascorrere almeno tanto tempo quanto l'auto meccanico o il buongustaio nello studio dell'amore. " -Leo Buscaglia
Quindi, cosa ci vuole per impegnarsi nello studio dell'amore? Ecco quattro modi in cui puoi creare la tua classe di amore:
Arrenditi alla fiaba: quando la gente dice "Se l'amore prende lavoro, qualcosa deve essere sbagliato", voglio scalare le mura! Ovviamente l'amore prende lavoro. Metti due persone, anche due persone veramente compatibili, sotto lo stesso tetto, aggiungi un paio di lavori, bambini e alcuni parenti acquisiti, e la fiaba è diventata molto più complicata. Sempre felici e contenti significa cercare, ancora e ancora, la bellezza in mezzo al caos.
Stay Humble: le relazioni romantiche ci insegnano che possiamo avere ragione o possiamo essere felici. Essere uno studente d'amore significa essere disposti a guardare, con umiltà, per la lezione. Ospitato in ogni momento di frustrazione o delusione è una lezione. Sei disposto a cercarlo? Qual è il nucleo della verità nella prospettiva del tuo partner? Non dimenticherò mai quando un uomo di 95 anni ha condiviso con me il segreto del successo del suo matrimonio di oltre 60 anni. "Un matrimonio felice", ha detto, "è composto da due buoni perdonatori".
Leggi un libro: assegno spesso la lettura alle coppie che stanno facendo terapia con me. I campi del matrimonio e della terapia familiare e della scienza delle relazioni sono ricchi e variegati con un eccellente libro che spazia dall'erudito allo spirituale. C'è qualcosa per ogni coppia! Leggere un libro insieme ti fornisce non solo una base di conoscenza estesa. Dà anche un punto di partenza per un dialogo più profondo su chi sei l'uno con l'altro e ciò che ciascuno desidera e ha bisogno. (Rivedrò alcuni dei miei preferiti in un prossimo post!)
Chiedi aiuto: è il lavoro della mia vita ridurre lo stigma attorno alla terapia di coppia. Sappiamo che il tasso di divorzi si aggira intorno al 50%, ma le coppie troppo spesso aspettano fino all'11a ora per chiedere aiuto. La terapia di coppia funziona! Lo fa davvero. La ricerca mostra che circa il 70% delle coppie vede miglioramenti significativi. Essere uno studente d'amore significa essere disposti a dire: "Ti importi tanto per me. Penso che abbiamo bisogno di qualche direzione, guida e supporto. Il nostro amore ha bisogno di cure amorevoli. "Le coppie beneficiano quando cercano la terapia precocemente e spesso!
Non è necessario essere nerd per vivere come uno studente d'amore. Le relazioni crescono e cambiano perché cresciamo e cambiamo. Impegnati a imparare ancora e ancora quello che serve per avere successo.
