Come far funzionare la tua famiglia

Avendo iniziato la mia carriera nel mondo degli affari, ora evito incontri formali come la peste.

Ma amo le riunioni di famiglia . In effetti, penso che siano uno degli strumenti più utili che abbiamo come genitori. Sono diventati un rifugio sicuro per me e per i miei figli per esprimere le nostre preoccupazioni e lamentele, fare grandi annunci, trovare soluzioni ai problemi che stiamo vivendo a scuola oa casa, raccogliere il sostegno della famiglia e, in generale, divertirci un po 'insieme .

Se non hai mai avuto un incontro di famiglia, ecco il mio miglior consiglio.

1. Rendere positivo il primo incontro al 100%. Se non hai mai avuto un incontro di famiglia ufficiale prima, il primo non è il momento di annunciare le 10 nuove faccende per le quali i tuoi figli saranno ritenuti responsabili, o di dire loro che stai per divorziare. L'idea è di introdurre il concetto di riunioni di famiglia in un modo che li renderà entusiasti per il prossimo.

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2. Allo stesso modo, assicurati sempre che le riunioni di famiglia siano divertenti nel complesso . Imballo molto nel nostro (puoi solo immaginarlo), e la maggior parte di ciò che sto cercando di realizzare di solito non è nella lista dei "bambini" dei miei figli. Quindi travesto intelligentemente i miei annunci non divertenti servendo il dessert durante le riunioni di famiglia (in realtà, in casa, si mangia solo dessert nelle serate delle riunioni familiari). Sono anche molto attento a iniziare e finire con divertenti oggetti dell'agenda (più su quello sotto). Il rapporto è importante: gli oggetti di agenda positivi devono sempre superare quelli negativi – ricorda la ricerca di Barbara Fredrickson che suggerisce che per mantenere la nostra felicità, abbiamo bisogno di tre esperienze positive per ogni negativo.

3. Essere coerenti e prevedibili , in modo che gli incontri familiari inizino a funzionare autonomamente. Sarebbe troppo difficile per me dover pianificare le riunioni di famiglia oltre a tutto ciò che abbiamo in corso, ma dato che abbiamo l'abitudine di fare le nostre riunioni di famiglia il giovedì dopo cena, non richiedono molta pianificazione. Mi sforzo di mantenere libere le serate di giovedì in modo che siamo effettivamente a casa per fare la riunione.

Un paio di volte all'anno stampo una dozzina di questi moduli di agenda vuota e li metto nel cassetto della cucina. * Ogni fine settimana, metto una copia pulita sul nostro frigorifero e chiunque in famiglia può aggiungere all'agenda tutto il tempo settimana. Queste sono le cose che facciamo sempre:

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• Ruota la leadership: ogni settimana cambia la persona che guida l'incontro.

• Apprezzamenti: tutti girano attorno al tavolo e dicono qualcosa che apprezzano molto di tutti gli altri.

• Calendario: esaminiamo i prossimi sette giorni. Chi ha che cosa succede questo fine settimana? Chi guida il carpool la prossima settimana? I miei figli sono bravi nell'anticipare glitch. Meglio far notare loro che non hanno un passaggio a casa dalla pallavolo martedì quando posso ancora fare qualcosa a riguardo, piuttosto che quando sono su un aereo, irraggiungibile ma in preda al panico.

• Inseguitori e obiettivi dell'abitudine: sono consapevole che questo mi fa sembrare un po 'nevrotico, ma nella nostra famiglia anche il più giovane tra noi tende ad avere in corso una sorta di progetto di auto-miglioramento. Ci prendiamo un minuto o due per considerarci reciprocamente responsabili e rivedere i nostri progressi sui nostri Habit Tracker.

• Divertimento in famiglia: ci prendiamo un minuto per riflettere su cose divertenti che vogliamo fare nella prossima settimana o mese. (Non sono cose come "Vai alle Bahamas", più come, "Prova a cuocere una torta di pere con tutte le pere del nostro albero.") A volte dico loro qualcosa di divertente che stavo pianificando, un modo per costruire annunci positivi nel nostro incontro.

• Nuovi affari: ogni persona porta un articolo per riunione per l'incontro della prossima settimana, che mi impedisce di dominare. Questi articoli vanno all'ordine del giorno che è pubblicato sul nostro frigorifero.

Il che mi porta al mio ultimo punto sulle riunioni di famiglia: tutti sono più felici quando non sto microgestendo le cose. A nessuno piace essere comandato in giro, e questi incontri mi aiutano a cedere il potere, in modo che i miei figli possano giocare un ruolo più importante nella gestione della nostra famiglia. Per questa madre impegnata, non c'è sensazione migliore di quella che viene dal vedere la nostra famiglia canticchiare senza la mia costante direzione.

Hai riunioni di famiglia? Se sì, cosa funziona per te? Che consigli hai per i lettori?

* Sentiti libero di stamparli per la tua famiglia, o salvarne una copia e farne tua.

© 2012 Christine Carter, Ph.D.

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