Come usare il viaggio dell'eroe come strumento di life-coaching

Uno dei miei concetti preferiti è l'Hero's Journey di Joseph Campbell. In poche parole, ha trovato un filo conduttore in tutte le nostre storie. Da Gesù a Luke Skywalker al ragazzo che consegna la tua posta.

Qui è in un bicchierino così possiamo arrivare a come usarlo come strumento per allenare le persone. O per te stesso.

Noi tutti abbiamo –

Una chiamata all'avventura.

• Dai topi agli uomini?
• Lasciare andare la paura del fallimento-Parte IV
• Affrontare la storia: la mia risposta al CEO dell'APA Arthur Evans
• Donald Trump e Muhammad Ali: Birds of a Feather
• Cambiare la carriera in Midlife e successive

Qualcosa nella nostra vita ci chiama a fare qualcosa, andare da qualche parte, eseguire un qualche tipo di azione. Forse si sta rompendo con qualcuno. Smettere un lavoro. Trasferirsi in una nuova città. Cambiando carriera. Ma è una chiamata a cui decidiamo di rispondere.

Entrare nello sconosciuto

Questa azione ci getta in un nuovo mondo. Ora siamo single. Ora stiamo finalmente facendo qualcosa che amiamo. Ora siamo in una nuova città. Ora stiamo iniziando una nuova relazione. Ora stiamo iniziando un nuovo percorso di carriera. Ora siamo un genitore.

• Il significato e la felicità sono parte della tua carriera?
• Dee: quali sono le loro origini e ruoli?
• 12 pronostici per il 2050
• Lottando per ottenere qualcosa fatto?
• Paterno Surprise riflette ignorando il potere della situazione

Sfide e tentazioni.

Con ogni nuovo mondo arrivano nuove sfide. Trattare con nuove persone. Essendo da solo. Fare nuove amicizie. Combattere per la custodia. Imparare come vivere con un nuovo budget. Vivere con qualcuno Mostrati per la prima volta.

Uccidere il nostro drago.

Ora arriva la cosa che dobbiamo superare per essere una versione migliore di noi. Questo è qualcosa che probabilmente abbiamo corso dalla maggior parte della nostra vita. È ciò che ci spaventa di più.

Morte e rinascita

Una volta ucciso il nostro drago, siamo cambiati. Uccidere il nostro drago può essere una cosa interiore o una cosa esterna, ma c'è sempre uno spostamento interno. Diventiamo qualcuno diverso. Una parte di noi muore e noi rinasciamo.

Poi tornando al villaggio, cambiato e condividere la nostra storia.

Arrivando al punto di partenza, cambiato, diverso, una nuova persona.

COME USARE QUESTO STRUMENTO DI COACHING

1. Spiega questo concetto al tuo cliente. Sarà utile per loro vedere che sono in viaggio. Molti di noi rimangono bloccati perché non vediamo nulla se non quello che sta accadendo proprio davanti a noi. Siamo nelle trincee e non possiamo vedere nient'altro e non crediamo che andremo da nessuna parte. Descrivere il processo del viaggio, letteralmente tirarlo fuori su un pezzo di carta usando la loro storia può iniettare speranza. Possono ritirarsi e vedere la luce alla fine del loro tunnel buio. Possono vedere che tutto ciò che stanno attraversando è temporaneo e ha un significato. E questo è il pezzo potente. Una volta che sono in grado di trovare un significato in qualcosa, è molto più facile accettare, inclinarsi e spingere.

2. Collega la loro storia al viaggio dell'eroe. Chiedi loro dove sono nella loro cerchia. Qual era la loro chiamata all'avventura? O forse sta succedendo adesso? Qual è il loro drago? ← questo è ciò che vuoi raggiungere. Potrebbero non saperlo. Quindi dovrai elaborarlo con loro. Possono avere molti draghi. Ricorda, il loro drago porterà sempre a una paura interiore o a una falsa credenza. Paura dell'intimità Paura di sbagliare. Non sono abbastanza bravo. Abbastanza intelligente. Abbastanza carino. Abbastanza talento. Degno abbastanza.

3. Chiedi loro come sarebbe il loro drago. Che aspetto ha in azione? Cosa devono fare? Finire una relazione? O forse ne inizi uno? Hanno bisogno di conquistare una paura? Hanno bisogno di dissolvere una falsa credenza? Superare una dipendenza? Hanno bisogno di fare in azione per uccidere il loro drago? Assicurati che rispondano a questa domanda. Puoi dare loro dei suggerimenti, ma assicurati che rispondano. Non tu. È il loro viaggio. Non tuo.

4. Chiedi loro cosa c'è dall'altra parte. Cosa accadrebbe se uccidessero il loro drago? Come si sentirebbero? Chi sarebbero? Come cambierebbe questo cambiamento in tutte le aree della loro vita? Vuoi che loro immaginino e vedano cosa c'è dall'altra parte.

Leva.

Chiedi loro cosa c'è in gioco se non uccidono il drago? Assicurati che rispondano, non solo pensarci. Vuoi che il tuo cliente lo dica ad alta voce. C'è un tremendo potere nell'annunciare qualcosa. Come allenatore, queste sono tutte porte aperte per più conversazione e elaborazione.

Mentre li porti attraverso il loro viaggio dell'eroe e mentre rispondono alle domande, ciò che viene creato è il loro "trattamento" o piano d'azione.

Ora tutto ciò che devi fare è supportarli e renderli responsabili.

MICRO

Sappi anche che possiamo avere un viaggio dell'eroe ogni giorno. Soprattutto quelli interni. Il nostro drago può parlare al lavoro, finalmente andare in palestra, mangiare meglio, affrontare qualcuno che ci ha ferito.

Siamo tutti in viaggio. Ogni giorno. C'è un cerchio, un ciclo, un processo.
Una volta che ci rendiamo conto di questo, vediamo che la vita non è solo un essiccatore rotante di turbolenza.

Ci aiuterà a raccogliere la nostra spada.

E inizia il nostro viaggio.

Sapendo che ci siamo migliori dall'altra parte.

Vieni a cavalcare con noi QUI.

Prendi il mio nuovo libro QUI.