Hai un buon genitore? Non si tratta solo di latte materno o di programmi extrascolastici

Conosci un buon genitore? Dimentica la mamma che fa i cupcakes per animali da circo o guida volentieri il suo bambino e altri 5 o che ha appena avuto un altro bambino in una slot di talento e di talento. Pensa alla mamma o al papà con i bambini che accoglieresti a casa tua in qualsiasi momento con o senza chaperon o naso che cola. Cosa rende questa persona così brava con i bambini? Ecco un suggerimento. Una buona genitorialità non ha quasi nulla a che fare con quanto tempo hai trascorso a dipingere sfondi per la recita scolastica o quanti strumenti suona il tuo bambino o quanto latte succhiato il tuo bambino. Le risposte potrebbero sorprenderti.

Molti esperti di genitori hanno meditato sulle qualità o abilità che rendono alcuni genitori più efficaci. Robert Epstein Ph.D., uno psicologo addestrato ad Harvard e fondatore del Cambridge Center for Behavioural Studies, ha condotto uno studio esaminando proprio questa domanda e ha scritto sui risultati un po 'di tempo fa in Scientific American Mind, What Fake Good Parent. *

Epstein e il suo collaboratore Shannon Fox hanno deciso di provare e lottare con la massiccia letteratura genitoriale in una o due lezioni più gestibili. Tecnicamente speravano di ottenere un approccio più scientifico al dominio selvaggiamente non scientifico dell'allevamento dei figli (paging Dr. Sears). Quindi hanno esaminato il diverso corpo della ricerca e identificato 10 aree di competenze o abilità genitoriali che o predissero abitualmente i risultati del bambino (salute, felicità, successo) o almeno ottennero molta attenzione:

  1. Amore ed affetto. Sostenete e accettate il bambino, siete fisicamente affettuosi e trascorrete insieme la qualità di uno a uno.
  2. Gestione dello stress. Prendi provvedimenti per ridurre lo stress per te e il tuo bambino, esercitati sulle tecniche di rilassamento e promuovi interpretazioni positive degli eventi.
  3. Abilità relazionali Mantenete una relazione salutare con il vostro coniuge, un altro significativo o co-genitore e modellate le capacità relazionali con altre persone.
  4. Autonomia e indipendenza. Trattate il vostro bambino con rispetto e incoraggiate lui o lei a diventare autosufficiente e autosufficiente.
  5. Istruzione e apprendimento. Promuovi e modellizza l'apprendimento e fornisci opportunità educative per tuo figlio.
  6. Abilità di vita. Fornisci il tuo bambino, hai un reddito costante e un piano per il futuro.
  7. Gestione del comportamento. Fai ampio uso di rinforzo positivo e punisci solo dopo che altri metodi di gestione del comportamento hanno fallito.
  8. Salute. Modelli uno stile di vita sano e buone abitudini, come un regolare esercizio fisico e una corretta alimentazione, per il tuo bambino.
  9. Religione. Sostieni lo sviluppo spirituale o religioso e partecipi ad attività spirituali o religiose.
  10. Sicurezza. Prendi le precauzioni per proteggere il tuo bambino e mantenere la consapevolezza delle attività e degli amici del bambino. "

Dopo che Epstein ha esaminato circa 2.000 genitori sulle proprie competenze e salute, felicità, successo e altri problemi relativi ai propri figli, ha valutato le competenze genitoriali in ordine di importanza per la previsione dei risultati dei bambini. In una svolta che sicuramente ci ha deliziati con Momma Data, ha anche controllato gli esperti e ha chiesto a un piccolo gruppo di valutare le competenze che ritenevano più importanti.

Allora, cos'è successo? L'amore ha vinto tutto.

Abbracci, dicendo che ti amo e altre tiepide fuzz più fortemente previsto per il benessere generale del bambino. Gli esperti hanno concordato. Inoltre, i genitori hanno riferito di essere stati più bravi con l'amore di qualsiasi altra cosa sulla lista. Ciò che potrebbe sorprendervi, tuttavia, sono le prossime due migliori competenze perché non implicano direttamente il modo in cui i genitori trattano i loro figli. Esatto, non riguarda i bambini. Non proprio.

Ottieni le tue candele profumate e scarica l'app di immagini guidate. La gestione dello stress si è rivelata il secondo fattore più importante, uno sviluppo che ha sorpreso Epstein e gli esperti, quest'ultimo lo ha classificato numero 8 nell'elenco. Come ha affermato Epstein, "mantenere la calma è probabilmente il primo passo in una buona genitorialità". Sfortunatamente mantenere la calma era alla base delle capacità genitoriali.

Il terzo più grande fattore? Quanto bene genitori e partner vanno d'accordo. Come ha osservato Epstein "ai bambini non piace il conflitto, specialmente quando coinvolge le due persone nel mondo che amano di più".

La promozione dell'autonomia e dell'indipendenza è risultata la quarta più critica e sì, la lista sopra è in ordine decrescente. Non del tutto inaspettato ma puntuale, data la cultura dell'iper genitorialità e l'adolescenza estesa. Così mentre scrivo i miei figli guidati da mio figlio di 11 anni stanno facendo il bucato, un esperimento pieno di rischi ma purtroppo l'indipendenza non arriva senza un prezzo. Strettamente correlato, l'abilità di vita occupa il 6 ° posto, quindi questo pomeriggio, dopo che tutti i vestiti sono stati piegati e messi via i bambini, lascerò che i bambini decidano come spendere il loro assegno.

Non mi preoccupo se non ci sono uve biologiche nel corridoio dei prodotti. Non mi preoccuperò se i miei figli bevono latte che non è biologico. Lascerò che il mio tween vada in prima fila. Non la farò portare il suo casco alla festa di pattinaggio a rotelle perché diciamocelo, nessun altro ne indossa uno. Non mi piacerebbe vedere potenziali perturbatori endocrini (n. 8) o ferite alla testa (n. 10) offuscare la mia compostezza Zen (n. 2). La salute si è classificata al n. 8 nella lista, la sicurezza n. 10. La religione è al n. 9. Non molto aiuto ai pagani tra di noi.

Prima di investire in pantaloni da yoga per non parlare della terapia coniugale ci sono alcuni avvertimenti. Lo studio di Epstein si basa interamente su comportamenti e competenze auto-riportati. Portalo con un pizzico di sale mentre i genitori valutavano se stessi e i loro figli su tutte le misure.

Inoltre la Top Ten non include alcuni tratti parenting potenzialmente rilevanti (fattori di confusione), quelli che riflettono non tanto comportamento (o cose che i genitori possono fare o cambiare), ma caratteristiche come il genere o lo stato civile. Epstein ne ha misurati alcuni ma non ha trovato molte prove per i tratti genitoriali che le persone spesso associano a una genitorialità migliore. Le donne solo leggermente "migliori" degli uomini. I genitori più grandi o quelli con più o meno bambini non avevano un vantaggio. I genitori divorziati hanno fatto altrettanto bene nei risultati anche se i loro figli erano leggermente meno felici. Né c'erano differenze etniche o razziali nelle capacità genitoriali. Dimentica qualsiasi discorso sulle differenze tra genitori gay e etero, nessuno qui.

Tuttavia, Esptein ha trovato prove di una capacità genitoriale generale simile al fattore "g" dell'intelligenza. In realtà, i due potrebbero essere strettamente correlati. Molto vicino. Il livello di istruzione di un genitore ha previsto in modo significativo i risultati del bambino in modo che l'istruzione possa essere un indicatore dell'intelligenza, è possibile che l'intelligenza preveda risultati di crescita dei figli.

Altri studi supportano il ruolo significativo della genitorialità genitoriale nei risultati infantili. In effetti è ragionevole argomentare l'intelligenza dei genitori in aggiunta ad altri fattori genetici, ad esempio la personalità, almeno in parte per la Top Ten. La genetica potrebbe spiegare perché alcuni genitori, in virtù dell'intelligenza e della personalità innata, sembrano solo avere figli e genitori. La genetica suggerisce anche come genitori intelligenti, calmi e amorevoli, attraverso la trasmissione di geni, finiscano con bambini intelligenti, calmi e amorevoli.

Decenni di ricerca empirica supportano il ruolo significativo della genetica nel determinare il proprio destino. Studi su gemelli e fratelli non gemelli mostrano che la genetica (cioè l'ereditarietà) rappresenta circa il 50% della varianza negli esiti infantili. Per quanto riguarda l'intelligenza, forse l'eredità più studiata rappresenta circa il 75% -80% della varianza nel QI degli adulti. È interessante notare che l'importanza dell'ereditarietà aumenta con l'età in modo che rappresenti circa il 45% della varianza nei bambini dal 20% nei neonati e nei bambini piccoli. L'ambiente domestico, al contrario, perde l'impatto sulla durata della vita, quindi è prossimo allo zero in età adulta.

Quindi piangi nei tuoi muffin addolciti di succo di frutta e ripensa le sessioni di Kumon. Non hai intenzione di rendere i bambini più intelligenti (questo è un altro post per dopo). Non i tuoi figli comunque. Sono i genitori con i bambini più vicini alla coda sinistra della curva a campana che possono realmente fare la differenza nelle capacità cognitive dei loro figli, da qui l'urgente necessità di Head Start e altri programmi di intervento della prima infanzia.

Ora mi sono concentrato sull'intelligenza, ma ci sono prove simili se non altrettanto forti per il ruolo dell'ereditarietà in altri tratti, compresi quelli relativi alla genitorialità e al benessere del bambino, in particolare i tratti della personalità. Come il QI, il ruolo dell'eredità aumenta con l'età. È anche diventato piuttosto alla moda studiare e parlare dell'importanza dei coetanei anche se spesso mi chiedo se le stime siano gonfiate dal fatto che i genitori influenzano le amicizie in una certa misura attraverso fattori quali vicinato, scuola, sport, attività extracurricolari, abbigliamento, uso dei social media , stile di vita ecc.

C'è un altro possibile fattore da considerare in una buona genitorialità – i bambini stessi, piuttosto, il loro unico contributo al mix, una possibilità non passata inosservata da due miei amici psicologi accademici, una coppia sposata, che per metà scherzo "saremmo migliori genitori se avessimo figli migliori ".

Personalmente considero questo come una sfida rinfrescante per il clima attuale di iper genitorialità. È una licenza per rilassarsi, essere gentile e fidarsi del fatto che tuo figlio risultasse sano, felice e di successo se lasciasti sfuggire la preparazione del test, la prova del bambino e tutte le altre attività discutibili che ti fanno perdere tempo e denaro dalla lista delle cose da fare.

Non che i genitori o l'ambiente domestico non abbiano importanza, lo fanno, ma forse in modi più sottili e diversi da quelli immaginati. Se hai voglia di auto-miglioramento, probabilmente hai bisogno di lavorare su # 2 e possibilmente # 3 o # 4. Non può far male e nonostante la possibilità che i tuoi geni abbiano determinato in larga misura le tue capacità genitoriali, potrebbe aiutare tuo figlio.

Se hai distribuito la tua dose giornaliera di affetto e affinato il tuo Saluto Dog / Sun verso il basso, prendi l'Inventory Competencies Inventory di Epstein su myparentingskills.com. Diciamo solo che ho margini di miglioramento e visualizzerò le fresche brezze oceaniche.

* Epstein e Fox hanno presentato questo studio all'incontro annuale dell'American Psychological Association a San Diego nel 2010. Epstein è l'ex redattore capo di Psychology Today .