( Nota, 22/03/11: Avevo programmato di pubblicare questo blog la settimana scorsa, ma quando mi sono svegliato con le notizie scioccanti del terremoto e dello tsunami in Giappone l'11 marzo, ho tardato a farlo per rispetto, perché la parola lo tsunami è usato come metafora
nel primo paragrafo. Oggi lo postò così com'è, tenendo nel mio cuore la profonda compassione per la sofferenza e la devastazione in Giappone, e anche la profonda preoccupazione per le questioni che questo blog affronta nel nostro paese. )
La dipendenza da Cybersex è l'uso compulsivo di pornografia su Internet, chat room per adulti o siti di giochi di ruolo fantasy per adulti, che hanno un impatto negativo nell'attività intima della vita reale. Gli esperti prevedono che la dipendenza dal cybersesso è il prossimo tsunami della salute mentale. La mia sensazione è che il cataclisma sia arrivato, il suo impatto sia di vasta portata, e siamo solo all'inizio dei suoi effetti di lunga durata. Ho iniziato a sentire la sua risacca nella mia pratica circa tre anni fa e un numero crescente di uomini e donne sono entrati nel mio ufficio da allora, affogando in un mare di solitudine, dolore e vergogna. L'industria della pornografia negli Stati Uniti, con tutte le sue vie tecnologiche per indulgere, genera entrate superiori ai ricavi combinati di ABC, CBS e NBC. E se ciò non attira la tua attenzione, prova questo: è anche più grande delle entrate combinate di franchising di calcio, baseball e basket (www.healthymind.com). Immagina che il bene che si potrebbe ottenere fosse tutto quel denaro investito nell'assistenza sanitaria per bambini, scuole, insegnanti, aiuti umanitari.
Un terzo di tutti i download al mese e un quarto di tutte le ricerche al giorno sono per la pornografia e il processo attraverso il quale è stato consegnato si è evoluto in modo più intenso. Benjamin Wallace lo descrive bene nel suo articolo "The Greek Kings of Smut" nel numero di febbraio 7 di New York: " Eccoti, Porn Surfer, a cercare un piccolo materiale per adulti – sai, un po 'di vaniglia semplice , contenuti adulti medio- alti quando wham, hai lasciato cadere acido e proiettato astralmente in un salone di pachinko a tripla X … sei in caduta libera attraverso questo insano e retrocesso di specchi selvaggi , il caos di pop-up e pop-under, portali e paysites. "
Internet fornisce un "colpo" immediato, privato e facilmente accessibile, modificando così il modello erotico del cervello, e con il 17% delle donne e il 20% degli uomini che ammettono di aver difficoltà con una dipendenza da internet porn, ci sono enormi ripercussioni per adulti e bambini, in particolare adolescenti. Il Cyberporn ha un effetto simile alla droga sul corpo e sulla mente. Stimola i centri di ricompensa e piacere del cervello istantaneamente e in modo drammatico, aumentando la produzione di dopamina, un neurotrasmettitore associato sia all'eccitazione sessuale che ai livelli di droga. Come il gioco d'azzardo compulsivo e lo shopping, il porno può anche portare alla "dipendenza da processi" in cui la persona diventa dipendente da un insieme di comportamenti che a sua volta alterano potentemente la chimica del cervello (esempio: sedersi al computer può diventare un'eccitazione). Presto l'utente non può controllare il suo uso, è suscitato solo da immagini e interazioni sullo schermo, e la naturale reattività sessuale è ridotta (esempio: il marito che non è più in grado di essere acceso guardando la sua vita reale moglie che ama). Questi fattori rendono capace di danneggiare profondamente il benessere emotivo, sessuale e relazionale di milioni di uomini, donne e bambini.
Quali bambini? La ricerca indica che il 90% degli otto-sedici anni ha visto il porno, soprattutto durante i compiti a casa, e l'età media in cui un bambino è esposto per la prima volta alla pornografia su Internet ha 11 anni. Non sto insinuando che ognuno di questi bambini diventerà dipendente, ma voglio sottolineare quanto siano vulnerabili i nostri figli e quanto sia pericolosa per loro la pornografia su internet.
Forse sei uno dei tanti a considerare la pornografia come una parte normale dell'adolescenza, e pensi che io stia esagerando troppo. Se è così, date un'occhiata a un articolo intitolato "Out of the Shadows", del noto terapista sessuale Wendy Malz, autore di The Porn Trap: La guida essenziale per superare i problemi causati dalla pornografia. L'articolo è disponibile nel numero di novembre / dicembre 2009 di Psychotherapy Networker (http://healthysex.com/uploads/pdfs/Out_of_the_Shadoes-_Article_11-2009.pdf). Attraverso una descrizione delle sue esperienze personali e professionali e un'analisi di come le cose sono cambiate nel tempo, fa un ottimo lavoro nel mettere l'attuale situazione in prospettiva. Annota anche dati di ricerca del Center for Disease Control che indicano che l'età della prima esperienza sessuale è ora precedente, il numero di gravidanze adolescenti è aumentato significativamente (dopo 15 anni di diminuzione) e il tasso di malattie sessualmente trasmesse tra la popolazione di adolescenti è aumentato. Altre ricerche documentano che i giovani che usano la pornografia si impegnano più spesso nel sesso orale e anale e hanno più partner sessuali.
Molti adolescenti sono stati educati a credere che essere sessualmente attivi sia normale, a causa della loro esposizione al cybersesso. I miei colleghi che lavorano intensamente con gli adolescenti confermano ciò che si è potuto ricavare guardando le notizie in TV nell'ultimo anno, e anche stamattina in un rapporto su Good Morning America: è ormai normale che il sesso orale sia visto come il nuovo buonanotte bacio e per le ragazze di inviare foto sessuali di se stessi tramite telefoni cellulari ai ragazzi come regali speciali. Inoltre, una recente revisione dei video pornografici più venduti ha scoperto che la maggior parte aveva temi violenti con aggressioni verbali o fisiche. Tuttavia, una piccola parte delle donne in quei video ha dimostrato una reazione negativa o neutra, con la maggioranza che dimostra una reazione positiva o neutra alla violenza. Questo si traduce in adolescenti che sesso e violenza vanno insieme, il che non è altro che una tragedia.
La dipendenza da cybersesso negli adulti ha molti altri effetti anche su bambini e famiglie, come ad esempio: esposizione al cyberporn; esposizione all'oggettivazione delle donne; coinvolgimento nei conflitti parentali; mancanza di attenzione / estremi preoccupazioni dei genitori, un'atmosfera di trauma emotivo, sepoltura coniugale e / o divorzio. Non lasciarti ingannare dalla brevità di questa lista. Ogni oggetto è pieno di turbolenze, angoscia, stress psicologico e impatto finanziario.
Come se ciò non bastasse, 100.000 siti web sono pornografia infantile, e un'organizzazione dedicata alla protezione dei minori on line, http://enough.org riferisce che la pornografia infantile è una delle attività in più rapida crescita in rete, e il contenuto sta diventando peggio. Internet Watch Foundation ha individuato 1.536 domini individuali di abusi sui minori e la domanda in più rapida crescita nei siti commerciali di abuso di minori riguarda immagini che descrivono il peggior tipo di abuso, compresa l'attività sessuale penetrativa con bambini e adulti e il sadismo o la penetrazione di un animale. Mi lascio indietro al pensiero, ma continuo a scrivere, sperando che continuerai a leggere, perché stiamo crescendo insieme i bambini in questo villaggio, e hanno bisogno che noi sappiamo cosa sta succedendo in modo da poterli proteggere e insegnare loro come prendersi cura di se stessi.
Cosa sai fare?
* Se sei dipendente dal cybersesso, entra in trattamento. Un buon punto di partenza è su www.sexhelp.com. Questo sito Web è stato creato da Patrick Carnes, Ph.D., esperto nazionale. Troverai l'accesso ai terapisti della dipendenza sessuale certificati (CSAT), così come i questionari da utilizzare per il tuo processo personale di valutazione.
* Tieniti informato sui problemi. Di seguito sono riportati alcuni siti Web eccellenti che aiuteranno: www.sexhelp.com, www.sexualrecovery.com, http: //enough.org, www.healthymind.com, www.healthysex.com.
* Tieni gli appropriati controlli di sicurezza a prova di bambino sul tuo computer. Questi siti Web possono aiutare: www.familysafemedia.com, www.lwf.org.uk, www.protectkids.com, www.spectorsoft.com, www.microsoft.com
* Controlla i tuoi bambini quando sono sul computer.
* Parla con i tuoi figli dei problemi.
* Se uno dei tuoi ragazzi è diventato dipendente da internet porn, prendi lui o il suo aiuto professionale.
* Invita le scuole dei tuoi figli e il luogo di culto della tua famiglia a introdurre oratori qualificati per insegnare agli adulti su questi importanti temi.
Internet ha cambiato radicalmente il mondo dell'infanzia e lo sviluppo sessuale. Ha anche intensificato le sfide della genitorialità. Proteggiamo i nostri bambini dall'annegamento in un mare di sfruttamento. Lavoriamo insieme per costruire un muro di valori solidi in azione per proteggerli.
Riferimenti: oltre a quelli specificati sopra sono: "Understanding Cybersex nel 2010, da Stefanie Carnes, Ph.D., e Patrick Carnes, Ph.D. e "The Tsunami: Adolescents, Technology and Pornography", di Ralph H. Earle, Ph.D. e Mark E. Bell, MS in Family Therapy Magazine, Jan./Feb., 2010; e appunti delle lezioni del Modulo 1, CSAT Training, gennaio 2011, Istituto internazionale per i professionisti del trauma e delle dipendenze
