Il mondo ha bisogno di te per investire nella tua salute

In America affrontiamo una crisi di salute di proporzioni epiche. La maggior parte delle persone muore a causa di condizioni ampiamente prevenibili. Le aziende stanno andando in bancarotta a causa dell'aumento dei costi sanitari. Le persone che amiamo sono malate, stanche e muoiono fin troppo presto.

Per semplificare enormemente il problema, "noi il popolo" degli Stati Uniti abbiamo creato uno stile di vita che è insostenibile.

Abbiamo progettato l'attività delle nostre vite in nome della convenienza. Abbiamo creato cibi che mettevano il fritto, il grasso, il dolce e il salato prima di essere freschi, naturali e sani. Sacrifichiamo rapidamente il sonno per lavorare più ore alla ricerca del sogno americano. Anche quando facciamo queste cose con buone intenzioni, hanno conseguenze potenzialmente letali.

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Il nostro stile di vita sedentario, insonne e fast food sta ora infettando il resto del mondo sviluppato. La percentuale di persone sovrappeso o obese è ora ancora più alta in Messico e nei paesi ricchi del Medio Oriente di quanto non sia qui negli Stati Uniti. Se non riusciamo a fare qualcosa al riguardo, lo stile di vita che esportiamo ucciderà molte più persone all'estero di guerre e droni nel prossimo quarto di secolo.

Come cittadino degli Stati Uniti, la mia opinione è: abbiamo la responsabilità di contribuire a risolvere la crisi sanitaria globale che abbiamo iniziato.

Dopo aver studiato le fonti di questa crisi per diversi anni, sono convinto che il modo migliore per arginare questa epidemia sia un social network alla volta . Se ripensiamo a come abbiamo invertito la tendenza del fumo, abbiamo essenzialmente spinto le sigarette ai margini dei nostri più grandi social network. Abbiamo cacciato via il fumo dalle nostre scuole, uffici, ristoranti, negozi, aerei, case ed edifici.

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Quando discutiamo su cosa ha portato a questo cambiamento nel fumo, o in qualsiasi altro cambiamento sociale su larga scala, è facile sottovalutare il ruolo del posto di lavoro. Eppure ho scoperto che le organizzazioni sono le reti più grandi e influenti per creare cambiamenti radicali. Se vogliamo affrontare la crisi della cattiva salute, abbiamo bisogno di mobilitare questi social network. Il modo migliore per combattere la cattiva salute è un posto di lavoro, scuola e congregazione alla volta .

Quando il tuo capo e colleghi si preoccupano abbastanza per investire nella tua salute, è un bene per te e per il business. Se una scuola si impegna a fornire ai bambini gli alimenti giusti e ad aiutarli ad essere più attivi, ciò giova allo studente e alla salute della famiglia. Se ti imbarchi in un programma per migliorare la tua salute con una chiesa o un gruppo di comunità, è più probabile che tu lo segua nel tempo.

Poiché i tradizionali programmi di salute guidati dall'organizzazione bypassano questi social network, la maggior parte dei dipendenti non si rende conto che avere colleghi più sani è nell'interesse di tutti. Se i miei colleghi smettono di mangiare ciambelle e sono più attivi, mi risparmiano soldi per il premio assicurativo del prossimo anno e lavoro con persone che hanno più energia e creatività ogni giorno. Eppure la maggior parte delle organizzazioni non riesce a fare della salute una priorità culturale. Invece, trattano l'assistenza sanitaria come qualsiasi altra spesa.

Sia i datori di lavoro che i dipendenti devono iniziare a pensare alla salute come un investimento, non una spesa. Le aziende possono dare ai dipendenti tempo, risorse e leader che si preoccupano sinceramente della salute e del benessere di ciascuna persona. Come dipendenti, dobbiamo iniziare a pensare a come possiamo costruire team di lavoro più sani. Questo inizia assumendo la proprietà per la nostra salute e poi continua aiutando un amico o un collega.

Ad un certo punto, dobbiamo renderci conto che siamo tutti in questa battaglia insieme. Ho bisogno di essere più sano per godermi le mie giornate, vivere più a lungo, servire la mia comunità e essere un coniuge e un genitore più attivo. Ho bisogno che i miei cari siano più sani, quindi sono felici, energici e in giro per gli anni a venire. Ho anche bisogno che i miei colleghi facciano scelte migliori per lo stile di vita in modo che possano contribuire maggiormente al nostro lavoro condiviso, ridurre al minimo il costo elevato dell'assistenza sanitaria per tutti noi e contribuire a creare una cultura in cui la buona salute è una priorità.

Questa epidemia globale di cattiva salute non sarà riparata da politiche, governi o compagnie assicurative. Risolviamo questo problema osservando le nostre scelte, aiutando le persone che amiamo e investendo nella salute dei nostri immediati social network. All'interno di queste reti – famiglie, aziende, gruppi religiosi e comunità – si trova la soluzione alla più grande sfida della nostra generazione.

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