Cosa accadrebbe se le relazioni fossero accompagnate da etichette di avvertimento in modo da poter sapere in anticipo che contenevano ingredienti dannosi? Se le relazioni fossero accompagnate da etichette di avvertimento, a meno che non ospitassimo impulsi autodistruttivi, molto probabilmente l'etichetta ti porterebbe a passare all'avvio o al mantenimento di questa relazione tossica. Molti di noi avviano volontariamente o mantengono la maggior parte delle nostre relazioni. Questo è particolarmente vero per le relazioni intime; molti di noi scelgono chi decidiamo di uscire e fare un compagno di vita.
Il fatto è che i segnali di allarme sono evidenti; le bandiere rosse stanno volando forte, nella maggior parte dei casi nei momenti di incontro con la persona. Perché, quando queste scelte hanno il potenziale per causare molta angoscia, tante relazioni vengono forgiate e immerse senza pensarci?
Potrebbe avere a che fare con il processo psicologico di idealizzazione.
L'idealizzazione si riferisce ai desideri inconsci o semi-coscienti che si sviluppano attraverso un'ampia varietà di pressioni, culturali, biologiche, che influenzano la nostra idea del partner ideale. Carl Jung, lo psicoanalista, chiamava questi "archetipi", più comunemente conosciuti come modelli di fiaba o folclore. Pensa al cavaliere in armatura lucente, Cenerentola, principe azzurro e bella addormentata. Se credi che questi non siano presenti nell'America moderna del XXI secolo, chiediti perché siamo così affascinati da Kate Middleton? Perché la sua è una storia di Cenerentola. Perché i film sono pieni di eroi d'azione che si immergono in un grande pericolo per salvare il loro amore? A causa del desiderio di essere il Cavaliere di Shining Armor. Perché alcuni di noi aspettano passivamente che il nostro Principe trovi, si risvegli e ci trasformi? È a causa del mito della Bella Addormentata. Queste influenze sono così profonde nel loro impatto che possono letteralmente essere psicologicamente ciechi a chi è veramente la persona di fronte a voi. Vediamo chi vogliamo vedere, non chi sono veramente.
Alla fine degli anni '40, uno psichiatra di nome Hervey Cleckley scrisse un libro intitolato Mask of Sanity. Cleckley stava formulando i tratti dello "psicopatico". Secondo Cleckley, gli psicopatici sembravano equilibrati, ma si comportavano insanamente nei loro comportamenti autodistruttivi. Come tali, indossavano la "maschera" della sanità mentale. È interessante notare che Max, un esempio di caso, rivela tanto di Max quanto della sua longeva moglie e della sua stessa follia nel scegliere di essere suo marito. Cleckley ci dice che Max è un incantatore, sciocco, divertente e pieno di storie stravaganti delle sue imprese. È anche un ladro, non ha lealtà verso gli altri ed è un bugiardo. La signora Max, la cui attività è dichiaratamente sgradevole, gestisce un bordello che viene regolarmente sabotato dalle attività di Max. Porta l'attenzione negativa su di lei, ruba i suoi soldi, ed è coerente solo nella sua menzogna, furto e infedeltà. Eppure, la signora Max rimane al suo fianco, sempre leale. Max ha esposto molti segnali di avvertimento fin dall'inizio, ma la signora Max ha chiuso un occhio perché era il suo principe azzurro, salvandola dalla noia con le sue scappatelle.
Sfortunatamente, le persone non vengono con le etichette nutrizionali FDA che ci avvertono dei loro ingredienti tossici. Come possiamo capire e ridurre al minimo i paraocchi psicologici?
Non andare a fare la spesa quando hai fame. Quando facciamo acquisti quando siamo affamati, siamo i più vulnerabili a fare acquisti di cibo spazzatura impulsivo. Allo stesso modo, non andare "a fare shopping" per una relazione intima quando sei affamato emotivamente. Questo è il momento in cui è probabile che tu abbia una relazione spazzatura. No, non etichettiamo le persone come "spazzatura", ma il fatto è che Maxs e Maxine sono cattivi per noi. Soccomberai alle loro influenze quando sarai psicologicamente affamato, poiché hanno un pacchetto attraente. Sarai sensibile alla loro "pubblicità" lucida quando farai delle scelte basate sulla fame emotiva: la solitudine; sentirsi impaziente; pensando se non ora, non sarà mai.
Spegni la scatola e guarda prima di acquistare. Condurre una valutazione "nutrizionale" della persona e quale tipo di relazione avresti con quell'individuo. Quali ingredienti sani ci sono: lealtà, affidabilità, gentilezza, amore, generosità? Quali ingredienti malsani sono presenti: fascino superficiale, incoerenza, facilmente irritabile, infedele, giudicante?
Cerca l'etichetta di avviso. Le etichette nutrizionali sul cibo e altri prodotti ci avvertono di ingredienti tossici. Prima di acquistare il prodotto, sai se l'ingestione potrebbe essere dannoso per la tua salute. Alcune persone avranno anche un numero di ingredienti tossici nella loro disposizione che li caratterizza come un individuo pericoloso con cui essere coinvolti. Oppure, gli ingredienti che hanno potrebbero essere proprio quelli per cui sei allergico (pensa alle persone con allergie alle arachidi).
Nessuno è perfetto; né tu né l'altra persona. Quello che stiamo dicendo è: essere consapevoli dei tratti dell'individuo che potrebbe essere tossico per te; essere consapevoli di quanta influenza da fiaba è all'opera nella scelta e decisione. Scegliere qualcuno con cui avere un rapporto intimo basato su influenze archetipiche significa cavalcare un ottovolante emotivo. Ricorda, nessuno può vivere fino ai modelli fiabeschi – nemmeno i Royal British idealizzati, le star del cinema e altre celebrità. In definitiva, le relazioni hanno il potere di essere gratificanti o distruttive. Scegli saggiamente e vivrai bene.
