Inside Out: l'intelligenza emotiva resa (forse troppo) facile

Fonte: foto pubblicitaria Pixar

I nostri conflitti interiori sono solitamente così ben nascosti che non li vediamo nemmeno noi stessi, quindi è affascinante vederli saltare su uno schermo cinematografico. Il nuovo film Pixar, Inside Out , è ambientato nel cervello di una persona e le emozioni sono i personaggi principali. È divertente guardare la gioia, la tristezza, la rabbia, la paura e il disgusto personificati nella testa di una bambina di undici anni. Il Disgusto di Mindy Kaling è stato particolarmente divertente.

La risata dei bambini durante tutto il film è stata una vera emozione. Hanno capito, ho pensato! Ho persino sentito un gruppo di adolescenti discutere della tensione tra Joy e Sadness mentre lasciavo il teatro. Questo non è quello che mi aspettavo quando mi sono precipitato a vedere il film. Forse mi aspettavo un teatro pieno di cinici tipi accademici alla ricerca di errori di critica? Che piacere ascoltare invece l'intuizione giovanile, ma che richiamo alla necessità di un messaggio giusto.

Fortunatamente, il film ha avuto molti buoni messaggi. Vediamo come lo sforzo di bandire Sadness estingue Joy (interpretato da Amy Poehler). Vediamo la rabbia, la paura e il disgusto prendere il sopravvento e frantumare le strutture di supporto della personalità. Vediamo la memoria essere modellata dall'emozione e viceversa.

Ma impariamo anche [allerta spoiler] che la tristezza è il modo di ottenere amore. Quel messaggio sarebbe utile se la tristezza porta sempre alla gioia nella vita reale come fa nel film. Sfortunatamente, le persone nella vita reale spesso rimangono bloccate nella tristezza. Il cervello impara dalle ricompense, e quando l'amore è la ricompensa per la tristezza, il cervello impara che la tristezza è il modo per ottenere l'amore. Certamente nessuno lo pensa coscientemente, e impariamo anche altri modi per ottenere l'amore. Ma i comportamenti disfunzionali alla ricerca della ricompensa sono fin troppo facilmente collegati al nostro cervello che cerca ricompensa.

Questo film offre un servizio eccezionale insegnando ai bambini il conflitto tra le loro emozioni positive e quelle negative. È un risultato straordinario trasmettere queste informazioni con una grafica bellissima piuttosto che una noiosa terminologia.

Ma spero che sarà seguito da un film sul rischio di usare la tristezza come un modo per ottenere l'amore. Mi precipiterei anche a vedere quel film.

Il mio libro, Abitudini di un cervello felice: Retrain Your Brain per potenziare la serotonina, la dopamina, l'ossitocina e l'endorfina , è una semplice introduzione ai prodotti chimici del cervello che ci fanno sentire bene e al modo in cui costruiamo i circuiti che li accendono. Per un riassunto gratuito, iscriviti al mio Happy Jumpstart di 5 giorni su InnerMammalInstitute.org .

La tristezza è essenziale per la gioia? Diamo questo più pensiero.

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