DOMANDA
Caro dottore di amicizia,
Negli ultimi anni mi sono allontanato da due amici. Nel primo caso mi sono sentito abbandonato dopo aver lavorato duramente per mantenere un'amicizia a distanza. Quando finalmente l'ho affrontata un anno fa, ha giurato che ero ancora la sua migliore amica. Mi sono immerso di nuovo in corrispondenza e chiamate ma lei non ha ricambiato.
Nell'altro caso, chiamo ogni mese o due, e visito una o due volte l'anno, un livello di impegno che mi fa sentire a mio agio. Ma lei mi immagina la sua migliore amica e parla di vedermi più spesso (mensilmente?) E di telefonarmi più spesso. Eppure, non ha programmato più visite, e rimaniamo più amici che amici, il che va bene per me.
In entrambi i casi, ho capito che siamo cambiati come persone e non condividiamo gli stessi interessi, priorità o prospettive sulla vita. Se ci incontrassimo per la prima volta adesso, da adulti, potremmo non diventare affatto amici veloci. Allo stesso tempo, apprezzo la connessione in corso con il mio passato, quindi non voglio lasciarli cadere del tutto.
Quindi la mia domanda è: quali sono le parole giuste da usare per segnalare che un'amicizia è cambiata? Ho conosciuto entrambe le donne più a lungo di mio marito e certamente più a lungo di molte relazioni romantiche, ma quelle relazioni avevano una chiusura o una chiarezza più definita. Non è salutare parlare delle cose?
Questa domanda è diventata più urgente perché entrambi gli amici festeggeranno presto i compleanni. Nel caso dell'amico n. 1, il nostro ultimo contatto era un'e-mail senza risposta da parte mia a lei più di sei mesi fa. Ho in programma di mandarle un regalo e un biglietto, le auguro ogni bene, e farle sapere che sono ancora qui e attendo con ansia una fase della vita in cui la nostra amicizia potrebbe essere di nuovo più vicina. La nota sembrerà una nuova accusa o reclamo contro di lei?
Il caso dell'amico n. 2 è più complicato. Entrambi festeggiamo i compleanni di pietra miliare quest'anno (e non abbiamo 21 anni), quindi stiamo facendo un viaggio insieme. Viaggio spesso per cui un viaggio notturno senza mio marito non è un grosso problema. Per lei, è la prima volta che "si allenta" in un decennio o più. Mentre lei è estaticamente eccitata, mi sento ansiosa di non essere così compatibili ora come una volta. Certamente voglio andare ma ho intenzione di essere me stesso, il che significa godersi un bicchiere di vino tranquillo dopo cena piuttosto che andare in una discoteca. Come posso rimanere fedele a me stesso senza ferirla e danneggiare fatalmente l'amicizia, e come possiamo entrambi emergere da questo viaggio con aspettative realistiche della nostra amicizia?
In entrambi i casi, si tratta di come riconoscere il cambiamento. La prospettiva di una dichiarazione scritta o parlata sembra dare alla situazione più finalità di quanto io voglia, ma non riconoscere la realtà sembra disonesto. Suggerimenti?
firmato,
Chelsea
RISPOSTA
Caro Chelsea,
Il trasloco è in cima alla lista dei fattori di stress. Comprensibilmente, è difficile allontanarsi da amici intimi dopo che le vostre vite si sono intrecciate. A volte dimentichiamo che muoversi può essere altrettanto oneroso per gli amici che rimangono indietro.
Mentre speri di essere sempre amici per sempre, la realtà è che la distanza conta. Anche quando due amici sono legati insieme emotivamente all'anca, è semplicemente meno conveniente essere amici da lontano. La distanza può compromettere anche le migliori relazioni.
Nel caso di Friend # 1, il tuo amico era probabilmente onesto quando ha detto che si sente ancora vicina. Tuttavia, l'amicizia è stata trasformata dalla mossa e potrebbe non essere mai più la stessa. Quando l'hai "affrontata", hai riconosciuto che la relazione era cambiata. (Non mi piace il termine "confrontarsi" perché suona accusatorio e questi sono davvero cambiamenti senza colpa).
Dal momento che apprezzi l'amicizia così com'è, specialmente i ricordi condivisi, e vuoi rimanere amici, va bene mandarle un regalo di compleanno. Ma non inviare un regalo nella speranza che ti avvicinerà di più!
Nel caso di Friend # 2, ha scoperto che è logisticamente difficile (in termini di tempo, denaro e impegni) pianificare visite frequenti. Dopo tutto, è immersa in una nuova vita, in un nuovo posto, con nuove persone. Eppure, entrambi sembrano preoccuparsi abbastanza della relazione per aver programmato la fuga di questa ragazza per celebrare la vostra amicizia.
Prima di fare le valigie, parla dei tuoi piani e delle aspettative per il viaggio in modo da essere entrambi sulla stessa pagina per evitare le mine o le delusioni mentre sei lì. Se il viaggio funziona bene, offrirà l'opportunità di parlare più intimamente delle tue aspettative di amicizia, faccia a faccia, e forse di pianificare un rituale per i futuri compleanni.
Sì, è sempre torbido cercare di definire l'inizio o la fine di un'amicizia o persino di capire le transizioni nel mezzo. È più facile con matrimoni e sindacati dove ci sono obblighi legali e decreti di divorzio. Quando si tratta di amicizie, i cambiamenti nelle circostanze della vita spesso ci impongono di rinegoziare i termini. Non esiste un modo "giusto" per farlo. Può essere implicito o esplicito: il "diritto" dipende dalle persone, dalla situazione e da come si sentono.
È difficile perdere due amici intimi nelle mosse e non sentirsi abbandonati, ma proteggersi dal sentirsi feriti e difensivi. Non l'hai chiesto, ma probabilmente devi controllare l'inventario degli amici nelle vicinanze per assicurarti di averne abbastanza anche tu.
Spero che questo ti aiuti.
Migliore,
Irene
Ecco alcuni post precedenti su The Friendship Blog sul movimento e il suo impatto sull'amicizia:
La tristezza di spostarsi e lasciare una BFF alle spalle
Difficile dire addio: Concludere un'amicizia ventennale
La mossa inaspettata di un amico
Irene S. Levine, PhD è l'autrice di Best Friends Forever: Surviving a Breakup with Your Best Friend.
