La salute mentale tra ragazzi e uomini: quando la mascolinità è tossica?

Gli psicologi offrono consigli sulla navigazione delle norme di mascolinità.

Fonte: Kevin Dodge / Masterfile

Secondo la ricerca, gli uomini sono meno propensi a cercare servizi di salute mentale rispetto alle loro controparti femminili. Uno dei fattori che contribuiscono a questo sottoutilizzo della ricerca di un aiuto professionale sono le norme di mascolinità. Spesso si vede che non è giusto per ragazzi e uomini esprimere o discutere le proprie emozioni. Negli ultimi mesi si è discusso molto di “mascolinità tossica” e virilità. Ciò è stato in parte dovuto al rilascio di linee guida pubblicate dall’American Psychological Association – Linee guida per la pratica psicologica con ragazzi e uomini. Sebbene questo argomento non sia una novità, le conversazioni sulla mascolinità sono state più frequenti dato il movimento #MeToo e le discussioni incentrate sull’assalto sessuale.

Cosa c’è nelle Linee guida per la pratica psicologica con ragazzi e uomini?

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Secondo l’APA (2019), le linee guida sono “progettate per riassumere la ricerca attuale per aiutare gli psicologi a fornire ai loro pazienti le cure più efficaci e basate sull’evidenza”. Per gli operatori di salute mentale che si specializzano nel lavorare con ragazzi e uomini, queste linee guida sono sviluppati per aiutare i fornitori nel loro lavoro. Uno dei miei problemi con le polemiche con le linee guida è che molte persone nel pubblico come le fonti dei media stanno discutendo al di fuori del contesto. Per apprezzare appieno l’utilità del documento, è necessario leggerlo da davanti a dietro.

Le linee guida offrono 10 principi per la pratica psicologica con ragazzi e uomini – discutendo concetti come la consapevolezza di pregiudizi e stereotipi (specialmente verso i maschi di colore), comprendendo potere, privilegi e sessismo, comportamenti sessuali a rischio e promuovendo una paternità positiva. L’American Psychological Association nota che “molte caratteristiche della mascolinità – come il coraggio, la forza, la compassione, la leadership e l’assertività – sono spesso associate a una salute psicologica e comportamentale positiva”.

Al contrario, le linee guida dell’APA sono l’identità che l’adesione egemonica o rigida alle norme di mascolinità può essere dannosa per la salute e il benessere di ragazzi e uomini. Ad esempio, ai maschi viene spesso insegnato che mostrare le emozioni è un segno di debolezza. Sulla base di decenni di ricerca, la restrizione emotiva – o non l’espressione di emozioni – è legata all’aumento dell’assunzione di rischi negativi e di un’aggressione inappropriata. Questi fattori sono anche i maschi a maggior rischio di problemi di salute psicologica e fisica (APA, 2019).

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A mio parere, la controversia sulle linee guida si è concentrata principalmente sul travisamento del documento. In una recente discussione su The Breakdown Podcast con Dr. Earl – un podcast sulla salute mentale, ho avuto una conversazione con lo psicologo Bedford Palmer, Ph.D. sulle linee guida e su come la società può cambiare le nostre rigide vedute verso i maschi e la virilità. Queste conversazioni devono verificarsi ed è importante dare ai maschi lo spazio per avere questo dialogo.

Definizione della mascolinità tradizionale e tossica

Esiste una gamma di ideologie della mascolinità, ma la maggior parte delle persone ha spesso usato la mascolinità tradizionale e tossica per indicare le stesse cose – che non lo sono. Secondo alcuni ricercatori (Silver, Levant e Gonzalez, 2018), nella società americana ci sono quattro aree comuni di mascolinità: (1) “nessuna roba da femminuccia” (cioè, gli uomini dovrebbero evitare qualsiasi cosa femminile o associata alle femmine, (2) “La grande ruota” (cioè, gli uomini dovrebbero sforzarsi per il successo e la conquista), (3) “la quercia robusta” (cioè, gli uomini non dovrebbero mostrare debolezza e gestire i loro problemi indipendentemente), e (4) “dai loro l’inferno” (cioè, gli uomini dovrebbero cercare l’avventura, essere a rischio e usare la violenza se necessario) È stato discusso che questa tradizionale ideologia della mascolinità riflette la visione dominante del ruolo maschile prima della decostruzione femminista dei ruoli di genere. una manifestazione di mascolinità che è caratterizzata dall’applicazione di restrizioni nel comportamento basate su ruoli di genere che servono a rafforzare le strutture di potere esistenti che favoriscono il dominio degli uomini (Parent, Gobble, & Rochlen, 2018). Anche se ci sono solo lievi differenze nel DEF Iniezioni di mascolinità tradizionale contro tossicità, dobbiamo capire come le Linee Guida APA aiutano a migliorare la vita dei maschi.

Effetti della mascolinità tossica

La visualizzazione di tratti di mascolinità tossica può portare a numerosi esiti negativi. Come notato in un precedente post sul blog, l’adesione a rigide norme maschili può portare a:

• problemi con la datazione e l’intimità interpersonale
• maggiore depressione e ansia
• abuso di sostanze
• problemi con la violenza interpersonale (ad es. violenza sessuale, abuso coniugale)
• maggiore rischio per la salute (ad es. alta pressione sanguigna)
• maggiore disagio psicologico generale

Le linee guida APA sulla pratica psicologica con ragazzi e uomini sono una risorsa per aiutare gli operatori di salute mentale a esplorare la complessità della mascolinità e lavorare con i maschi per diventare i loro migliori amici.

Risorse per trovare un fornitore:

1. L’APA (http://locator.apa.org/) e Find a Psychologist (http://www.findapsychologist.org) forniscono risorse per localizzare un terapeuta nella tua zona.
2. La linea di assistenza per il routing referral per il trattamento SAMHSA fornisce un riferimento gratuito e riservato alle 24 ore sul trattamento e informazioni su disturbi mentali e / o di uso di sostanze, prevenzione e recupero in inglese e spagnolo. Helpline nazionale SAMHSA 1-800-662-HELP (4357) Sito web: www.samhsa.gov/find-help/national-helpline
3. Henry Health – assistenza sanitaria mentale per uomini neri https://henry-health.com/
4. La directory dei terapisti di psicologia odierna https://www.psychologytoday.com/intl/therapists

Copyright 2019 Erlanger A. Turner, Ph.D.

Riferimenti

Gruppo di linee guida American Psychological Association, Boys and Men. (2018). Linee guida APA per la pratica psicologica con ragazzi e uomini. Estratto da http://www.apa.org/about/policy/psychological-practice-boys-men-guidelines.pdf

Parent, MC, Gobble, TD, & Rochlen, A. (2018). Comportamento dei social media, mascolinità tossica e depressione. Psicologia degli uomini e mascolinità . Pubblicazione online anticipata.

Argento, KE, Levante, RF e Gonzalez, A. (2018). Che cosa offre la psicologia degli uomini e della mascolinità al praticante? Guida pratica per il trattamento femminista e culturalmente sensibile degli uomini tradizionali. Practice Innovations , 3 (2), 94-106.