Libertà dai disturbi del sonno Questo giorno dell'Indipendenza
Fonte: Laura Arredondo Hernandez / Dreamstime Stock Photos Ogni sera ognuno di noi, da solo e alla luce delle proprie circostanze, si arrende a dormire … o ci prova. Il sonno rappresenta circa un terzo del nostro tempo. Tuttavia, secondo la National Sleep Foundation, il 48% degli americani riferisce insonnia occasionale, mentre il 22% sperimenta […]