Mondo della Psicologia

Articles of caffeina

Emicrania: facile da prevenire, NATURALMENTE

L'emicrania può essere molto grave e spesso lascia le persone paralizzate per giorni. Possono affliggere fino a 28 milioni di americani. Oltre l'85% può essere prevenuto in modo naturale! Le emicranie sono spesso precedute da una "aura", che può consistere in disturbi visivi come luci lampeggianti. I mal di testa sono spesso associati a nausea, […]

Lo stress sta sfiancando il tuo sistema surrenale?

Hai volte in cui è come se un interruttore della luce si spegnesse, e i tuoi amici sanno che hanno tre minuti per nutrirti o li ucciderai? Ti piace lo zucchero? Questi sono sintomi che suggeriscono che il sistema di gestione dello stress della ghiandola surrenale del tuo corpo si sta esaurendo. Ecco come puoi […]

Sindrome delle gambe senza riposo

Sei stanco nonostante stia dormendo bene? Tieni a calci le coperte o il tuo compagno di letto per tutta la notte? Se è così, potresti avere la sindrome delle gambe senza riposo (RLS), dove le tue gambe corrono una maratona tutta la notte mentre dormi. La buona notizia è che in molti questo scomparirà semplicemente […]

Trattare il glaucoma naturalmente

Parte 6 di una serie di 6 parti Il glaucoma, che è una maggiore pressione negli occhi, è stato soprannominato il "furtivo ladro della vista" perché la perdita del campo visivo spesso si verifica gradualmente per un lungo periodo senza altri sintomi e può essere riconosciuta solo quando è già abbastanza avanzata. Avere gli occhi […]

Modi naturali per ridurre l'ipertensione arteriosa

L'ipertensione, che si verifica quando la pressione arteriosa nelle arterie è troppo alta, può portare a malattie dei vasi sanguigni come ictus, infarto e dolore alle gambe causato durante la deambulazione. Poiché non causa alcun sintomo fino a quando il danno non è già stato fatto, è importante controllare occasionalmente la pressione sanguigna. Anche se […]

Sei dipendente dalla paura?

Se non farai il tuo lavoro per vincere la paura, farai meglio a credere che cercherà di superarti. La maggior parte delle persone è sottomessa a questa emozione, anche se potrebbe non saperlo. Definisco la paura come la risposta emotiva al pericolo, percepita o reale. Ciò che sottolinea la paura in tutte le sue permutazioni […]

Sottolineare meno le festività natalizie

Le vacanze sono spesso momenti di gioia. Spesso, sono anche un momento di maggiore stress. Il mio regalo per voi sono alcuni suggerimenti per affrontare lo stress delle vacanze: 1. Per le celebrazioni per le vacanze in famiglia, lo shopping per 20 persone può diventare stressante e costoso. Prendi in considerazione la raccolta di nomi […]

Il problema con il denaro

Peter Whybrow, dell'Istituto Semel di Neuroscienze e Comportamento Umano, sostiene che siamo sbrigati a cercare i soldi e le proprietà. Otteniamo cose e denaro che la dopamina viene rilasciata, la stessa sostanza chimica rilasciata quando consumano caffeina e cocaina. Così il capitalismo, con la sua capacità senza rivali di generare ricchezza, diventa coinvolgente; tuttavia come […]

Insonne in città

Real Age ha appena pubblicato la sua classifica delle migliori e peggiori città per dormire negli Stati Uniti, parte del suo report delle Città più vecchie e più giovani del 2012. Ci sono buone notizie per i residenti di città come Charlotte, NC, Philadelphia e Austin Texas: sei tra gli abitanti delle città che ottengono […]

Ridurre lo stress dei nostri figli durante l'anno scolastico

Fonte: Fotolia, usato con permesso Come i nostri bambini stanno tornando a scuola, possono già sembrare un po 'più stressati. I bambini che frequentano le scuole medie e superiori sanno che nel prossimo futuro avranno ore di compiti, documenti e test. Se i tuoi figli sono al liceo, potrebbero già avere a che fare con […]
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