Mondo della Psicologia

Articles of cervello

Come non morire

Fonte: Amazon.com Negli ultimi anni c'è stato un crescente interesse per una dieta a base di piante alimentari (WFPB) come mezzo per promuovere la salute. "A base di piante" significa nessun prodotto animale e "cibi integrali" significa piante minimamente lavorate, in modo tale che i micronutrienti non vengano persi e il sale, lo zucchero, il […]

Come Dana Fuchs ha trovato la sua vera voce

Fonte: credito: Merri Cyr "E sembra così reale; Nel momento, è tutto ciò che senti; Ma sembra così strano Nel lungo gioco. " "Long, Long Game" di Dana Fuchs Dana Fuchs è stata descritta come una "dea del blues e dell'anima", una "vera narratrice" e una cantante che "ruggisce come una leonessa". Il suo stile […]

Dieci consigli per prevenire l'aumento di peso sugli antidepressivi

L'aumento di peso come effetto collaterale degli antidepressivi è molto comune e angosciante. I pazienti possono anche interrompere il trattamento perché hanno guadagnato così tanto peso. Nessuno ha una buona spiegazione su come questi farmaci aumentano il consumo. Ciò nonostante, la gente riferisce di non sentirsi mai soddisfatta dopo un pasto e continuamente assetata di […]

Camminando per la passeggiata della malattia mentale

Il 29 gennaio 2016, il mio amico Rusty Rose ha perso la sua battaglia lunga tre decenni con la depressione. In quella stessa mattina, mi sono seduto in un reparto psichiatrico chiuso a Zale Lisphy a UT Southwestern (UTSW) in attesa della mia prima sessione di terapia elettroconvulsiva (ECT) in otto anni. Questa ricaduta nella […]

Il costo finanziario della demenza

Molti di noi conoscono il bilancio emotivo che il morbo di Alzheimer e altre malattie demenziali hanno su pazienti e famiglie, ma quanto sappiamo del carico finanziario? Un recente rapporto del New England Journal of Medicine ha esaminato il costo di prendersi cura delle persone con demenza. Non solo i costi sono drammatici, ma la […]

Perché sono dipendente dalla caffeina e come posso svezzarlo?

Fonte: Makistock / Shutterstock Ciao, sono Jordan e ho bisogno di una dose giornaliera di caffeina. ( Ciao, Giordania! ) Inizialmente, ero attratto dal divertimento di strappare lattes stagionali. (È così che ti prendono.) Poco dopo, ho apprezzato il caffè per il suo gusto morbido e l'odore irresistibile di roasty. Ma quando ho iniziato a […]

Come aumentare la durata della tua vita di 2 anni

Fonte: Fotolia.com Non si può negare il potente legame tra mente e corpo. La nostra salute mentale e la salute fisica si intrecciano in modo incredibile e imponente. La ricerca emergente continua a confermare come i nostri pensieri e le nostre emozioni creano cambiamenti tangibili ai nostri corpi. La ricerca ha già dimostrato che la […]

5 passi per scegliere la tortura: gli psicologi rompono male

Fonte: Illustrazione: The Guardian All'inizio di questo mese è stato pubblicato un rapporto di 542 pagine , in cui si concludeva che alti funzionari dell'American Psychological Association, incluso il suo direttore etico, contorsero e alterarono le politiche etiche dell'associazione in modo che gli psicologi sul libro paga del Pentagono potessero usare le loro competenze per […]

Sunday Morning Dementia

Sono le 8:45 di mattina, presto per me. Ma ho bisogno di svegliarmi e controllare le cose. Salgo dal letto e cammino lungo il corridoio. La sua porta della camera da letto è chiusa. Sta ancora dormendo? Poi noto una luce attraverso il foyer, in cucina / family room. Vado lì, chiedendomi cosa troverò. Mia […]

È tempo di affrontare le tue più grandi paure?

Fonte: Ljupco Smokovski / Shutterstock La paura è una delle forze più potenti della tua vita. Influisce sulle decisioni che prendi, sulle azioni che prendi e sui risultati che raggiungi. Chi sei e cosa fai è stato a un certo punto o l'altro influenzato dalla paura. Il successo dipende in gran parte dal sapere come […]
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