Vivere più a lungo praticando il perdono
Quando perdoni qualcuno, fai la scelta di rinunciare al tuo desiderio di vendetta e ai sentimenti di risentimento. Inoltre, smetti di giudicare la persona che ti ha causato il dolore. Invece di vendetta, risentimento e giudizio, mostri generosità, compassione e gentilezza. Nel perdono, non dimentichi che il reato è avvenuto e non lo scusi. Sostituisci […]