Mondo della Psicologia

Articles of felicità

Cosa fare quando sei il tuo peggior critico

"Fittizio!" "Idiota!" "Vite!" Le etichette che potresti dare da te quando sono depresse spesso emergono da un'immagine di sé basata sulla vergogna e non sono sorprendentemente i nomi che sei stato chiamato nella casa in cui sei cresciuto. Ma cosa succede quando credi che quelle etichette siano accurate? La tua immagine di sé può dirigere […]

"Senti cosa ti senti, anche se non è quello che ti piacerebbe provare."

Intervista sulla felicità: Stephanie Dolgoff. Ho conosciuto Stephanie Dolgoff un po 'da internet, perché avevo letto il suo blog, Formerly Hot – "un blog umoristico sull'immagine del corpo, la bellezza, l'invecchiamento e la cultura pop". Abbiamo incrociato una recente conferenza sui blogger, ma mai incontrato. La scorsa settimana, finalmente, ho avuto l'opportunità di incontrare Stephanie […]

Platone su True Love

[Articolo aggiornato il 7 settembre 2017] Papiro del Fedro di Platone Fonte: Wikicommons Colui che l'amore tocca non cammina nell'oscurità . -Platone Mentre Aristotele non è interessato tanto all'amore erotico ( erôs ) quanto all'amicizia ( philia ), per Platone il miglior tipo di amicizia è quello che gli innamorati possono avere l'uno per l'altro. […]

Sogni potenti

Cosa sta sognando? io sono un sognatore frequente e vivido. Forse è naturale, ma potrebbe anche essere collegato al fatto di aver tenuto un "diario dei sogni" mentre avevo vent'anni. Al risveglio, vorrei ricordare e registrare il più possibile i sogni della notte. Non ho mai perso completamente l'abitudine. A volte disegnavo o dipingevo qualsiasi […]

5 motivi per cui non dovresti temere la fine di una relazione

wavebreakmedia / Shutterstock Come psicologa, incontro persone e coppie che spesso vengono da me per lavorare di più sulle loro relazioni. Per molti, questo è un desiderio salutare che i loro partner si ricambiano e insieme iniziano il viaggio verso un'unione più sana e più felice. Altri, tuttavia, si ritrovano bloccati, incapaci di migliorare la […]

The Trouble With Thinking?

È stato a lungo pensato che per cambiare dobbiamo cambiare radicalmente il modo in cui pensiamo. Non è così facile come sembra. Inoltre, gli interventi psicologici mirati al pensiero non sono la risposta a tutti i problemi. Forse è il momento che la psicologia cambi se vuole soddisfare le sue promesse … Nel suo libro […]

Sei pronto a gettare nell'asciugamano?

Tre anni sono volati da quando ho smesso di praticare la legge. In quel periodo, sono tornato a scuola, ho iniziato due nuove attività e ho creato una nuova carriera, ma due anni fa sono stato fermato nelle mie tracce. Dopo una presentazione che ho dato non è andata come speravo e il business non […]

La luce interiore

La luce interiore Namaste! Credo sinceramente che in ognuno di noi sia insita la luce dell'amore, della saggezza, del coraggio e della compassione, che ci rende capaci di trasformare la nostra vita e le vite di coloro che tocchiamo. Tuttavia, spesso è il nostro viaggio attraverso l'oscurità della malattia, la perdita di un lavoro o […]

Smettila di provare a essere felice (suggerimento: sbarazzarsi della tua angoscia)

Sono stati certamente alcuni decenni buoni per la felicità. Prima, diciamo, degli anni '70, la felicità non era sugli schermi radar di molte persone né era stata parte del vocabolario culturale in America. Naturalmente, la felicità ha meritato una menzione nella nostra Costituzione ("la vita, la libertà e la ricerca di …"), quindi non è […]

L'autostima è predeterminata?

Lunedì ho sfogliato i blog di PT e ne ho trovato uno descritto da Ray Williams intitolato "Self-Confidence: Nature or Nurture" e le mie piume si sono increspate. Ha affermato che la fiducia in se stessi è genetica e che noi (madri, padri, scienziati, bambini) siamo "bloccati" esclusivamente con la nostra biologia di fiducia. Avendo […]
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