Sono in vacanza, quindi non pubblicherò questa settimana, ma mi sono reso conto di iniziare che ho iniziato il mio blog cinque anni fa, ieri. Ricordo così bene la scrittura del primo post e il terrore di premere il pulsante per "pubblicare".
In The Happiness Project, ho deciso di testare la saggezza dei tempi, gli attuali studi scientifici e le lezioni della cultura popolare su come essere più felici. Continuavo a leggere una ricerca che dimostrava che la novità e la sfida rendevano le persone più felici, quindi volevo testare quell'idea facendo qualcosa di nuovo e stimolante. Ho deciso di aprire un blog, una prospettiva che mi ha intimidito enormemente.
Tutto a riguardo sembrava difficile. Non ero tech-y. Non ho letto i blog. Mi piaceva scrivere a lungo (80.000 parole) non breve (500 parole). Non volevo sentirmi esposto. Non volevo dover completare un pezzo ogni giorno. Non volevo sentirmi incatenato al mio desktop (quando lavoro su un libro, scrivo sul mio portatile in una biblioteca o in un bar).
Inoltre, non pensavo che la novità e la sfida mi avrebbero reso felice. Mangio lo stesso cibo ogni giorno, non mi piace molto viaggiare, trascorro tutto il mio lavoro e il mio tempo libero facendo le stesse poche attività; Pensavo che la familiarità e la maestria mi rendessero felice – ma a causa del concetto del libro, dovevo dare una novità e sfidare una prova.
E indovina cosa? Il mio blog è diventato un enorme motore di felicità per me. Certo, la felicità non sempre mi fa sentire felice, e il mio blog, fino ad oggi, mi fa sentire frustrato, stupido, arrabbiato e sopraffatto. Ma passo dopo passo, ho capito come aggiungere campane e fischietti, cosa che mi ha dato l'atmosfera di crescita così importante per la felicità.
Ma ancora di più, la possibilità di interagire con i lettori ha aumentato la mia felicità immensamente. La possibilità di scambiare idee, ascoltare le prospettive di altre persone, di puntare a grandi nuove risorse e, soprattutto, di avere un senso di connessione con così tante persone che sono interessate a questo argomento – Sono costantemente colpito da quanto aggiunge alla ricchezza della mia giornata.
Mi aspettavo completamente di dare al mio blog una buona prova onesta, e poi di abbandonarlo, proprio come ho fatto con il mio diario di ringraziamento. Ma il mio blog mi ha cambiato la vita.
Grazie, lettori. Mi hai reso molto felice .