Mondo della Psicologia

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Auto-inganno I: razionalizzazione

[Articolo aggiornato il 6 settembre 2017] In questa nuova serie esaminerò alcuni dei più importanti metodi di autoinganno, a partire da oggi con la difesa dell'io della razionalizzazione. La razionalizzazione è l'uso di argomenti deboli ma apparentemente plausibili per giustificare qualcosa che è difficile da accettare o per far sembrare "non così male, dopo tutto". […]

5 risoluzioni Brain-Smart

Fonte: Shutterstock, Billi Gordon Ogni anno nuovo vede milioni di risoluzioni fatte e rotte. Non siamo il problema; abbiamo solo bisogno di fare risoluzioni più intelligenti. Risoluzione numero 1 : mi amerò e mi accetterò così come sono. La disponibilità ad accettare noi stessi come siamo promuove una valutazione accurata di ciò che deve essere […]

Graying: il doppio standard è in diminuzione?

Abbiamo avuto il divario generazionale e il divario di genere. Siamo pronti ad affrontare il divario 'grigio'? Finché si può ricordare, c'è stato un doppio standard sull'andare in grigio. Gli uomini – come George Clooney, Richard Gere e Bill Clinton – non solo espongono le loro serrature alleggerite, sembrano migliorare con loro! Altri che aggiungono […]

Cinque passaggi tecnologici per una relazione significativa

Fonte: Kaspars Grinvalds / Shutterstock Se stai cercando l'amore e una relazione a lungo termine, individuare il partner giusto può essere difficile. È semplicemente incredibilmente difficile trovare una grande partita. Incontri qualcuno che pensi sia attraente, flirmi un po 'e poi ti rendi conto di non avere nulla in comune, o le luci sono accese […]

Sbiancamento dei denti ossessivo e disordine dismorfico del corpo

I lettori abituali del mio blog sapranno che sono sempre pronto a considerare qualsiasi affermazione di qualsiasi comportamento come dipendenza, ossessione o ossessione a prescindere da quanto banale possa essere percepito il comportamento. Uno di questi comportamenti è lo "sbiancamento dei denti" che è stato incluso in un elenco delle "Dipendenze più strane del mondo" […]

Il dibattito sul DSM: Trotsky era sbagliato quanto Stalin

Quando Leon Trotsky si oppose a Josef Stalin, fu un disaccordo tra i credenti. Uno credeva in più comunismo di un certo tipo, un altro in più comunismo di un altro tipo. Così è con la dott.ssa Frances e i suoi oppositori: sono tutti pragmatici di varie bande che si criticano a vicenda. Tutti non […]

Inosservato: i malati di mente che muoiono troppo presto

Le vite e lo stile di vita delle persone con malattia mentale da moderata a grave sono praticamente nascoste alla maggior parte di noi, a meno che non abbiamo familiari o amici con tali disturbi e / o siano coinvolti nelle loro cure. Forse questo è il motivo per cui un rapporto pubblicato di recente […]

Come avere un felice Ringraziamento con parenti difficili

Fonte: pixabay Negli Stati Uniti, il Ringraziamento si sta avvicinando. Per molte persone, il Ringraziamento è una festa gioiosa; per molte persone, il Ringraziamento è una vacanza temuta. Un fattore che può renderlo difficile è passare il tempo con i parenti difficili. Ecco alcune strategie per mantenere la cena del Ringraziamento – o qualsiasi riunione […]

La migliore strategia per essere motivati

Questo mese mi sono concentrato sui suggerimenti per la motivazione e ho scoperto come aiutare le persone a uscire dai vecchi solchi e iniziare a mangiare in modo più sano e più consapevole oggi. Potresti volere più di ogni altra cosa apportare modifiche, ma tradurle in azioni non è sempre facile, soprattutto dopo una giornata […]

L'ignoranza non è beatitudine e non farà andare via le commozioni cerebrali

Milioni di persone entusiasmano lo spettacolo atletico degli sport di contatto professionali. Come quei milioni, mi piace guardare i giochi frenetici della National Hockey League, la National Football League e la Canadian Football League. Avere atleti estremamente allenati che corrono – o pattinare ancora più velocemente – per fare spettacoli rivela il grazioso atletismo che […]
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