Sono così critico. Voglio conquistare questo! Eventuali suggerimenti?
Una cosa fondamentale che ho imparato dal mio progetto di felicità è che sono molto più propenso a mantenere una risoluzione se riesco a renderla concreta . Più specifico sono con me stesso, più facilmente posso ritenermi responsabile, e più facilmente posso mantenere la risoluzione. Quindi, ad esempio, anziché risolvere "Prendi più divertimento dalla vita", […]