Una delle cose che mi piacciono del sito di social networking Facebook è che mi vengono introdotte nuove idee e punti di vista. A volte mi unisco a vari gruppi dopo che i miei amici lo fanno, solo per vedere di cosa si tratta. Quindi, non sorprende che recentemente mi sono unito a un gruppo su Facebook chiamato "Vorrei poter tornare a quando ti ho incontrato e andarmene". Confesso di essermi unito per curiosità, sapendo che probabilmente ci sarebbero stati dei personaggi interessanti storie lì. Devo anche ammettere che mi sono unito perché mi sento così su persone particolari che ho conosciuto nel corso degli anni – non siamo stati tutti lì?
Ciò che mi ha colpito immediatamente di questo gruppo è quanto siano crudi i messaggi a muro e quanto sembri genuino. Questa è la vera sporcizia, il vero funzionamento interiore delle persone, i piccoli sentimenti cattivi che cerchiamo di seppellire in profondità, spesso con un successo solo mediocre. Ero affascinato! Questi sono frammenti veramente affascinanti di persone – estranei – vite personali, condensate in alcune delle dichiarazioni più dolorose e intime che abbia mai letto. Molti di loro sono scritti male, che in qualche modo aggiungono alla loro purezza, come se l'autore dovesse solo tirarlo fuori e non fosse preoccupato dei limiti della grammatica o della punteggiatura.
Ecco alcuni esempi di donne (e ci sono molti più messaggi di donne che uomini). Ricorda che stanno rispondendo al gruppo: "Vorrei poter tornare a quando ti ho incontrato, e andarmene." Li ho disinfettati per rimuovere le parolacce e renderle un po 'più facili da capire.
"Vorrei poter tornare indietro 6 anni fa quando ti ho incontrato per la prima volta, quindi avrei potuto impedirti di sposarti, aspettare un anno per te, essere abbandonato da te e farmi calpestare il cuore da te …. Soprattutto perché ti amo ancora. Tu eri il mio mondo, giravo intorno a te, ti respiravo, il mio cuore batteva per te. Ogni giorno passa … "
"Farei meglio, se non l'avessi incontrato, in primo luogo!"
"Vorrei poter tornare a quando ti ho incontrato, darti un pugno sul naso e andartene. ♥ "- il cuore è stato incluso nella sua dichiarazione.
"Forse in realtà avrei una carriera e avrei il controllo della mia s al posto di questa spirale di caos che chiamo vita …"
"… perché nostro figlio meritava un padre migliore."
I post degli uomini tendono ad essere simili anche se, nel complesso, li ho trovati un po 'meno carichi di emozioni e molto più brevi – ho dovuto setacciarli per alcuni più lunghi:
"Cara ex ragazza, ti odio profondamente."
"Proprio come dopo essere stato scaricato, perché la tua ragazza non può decidere se le piace o ti odia."
"Per tutto il tempo che ho trascorso struggendosi su di te e non potevi dare due battute su di me"
"1 anno, 7 mesi e 29 giorni. E mi hai tradito per tutto il tempo. Puoi saltare fuori dalla costruzione dello stato dell'impero ora. Kthanx”
"Preferirei dare tutto tranne la mia macchina per farlo"
Alcune delle persone sono ancora nella relazione che desiderano non aver avviato:
"Vorrei poter andare via da questo pazzo adesso !!! 3 anni e niente … ugh "
E poi c'è l'elemento dell'auto-aiuto o dell'auto-riconoscimento:
"Cominciando a sentirmi così, tanto quanto mi addolora ammetterlo. Non mi piace il dolore. "
Poi ci sono persone che hanno fatto i conti con il fatto che non si sono allontanati da qualcuno, o che è qualcosa che devono accettare. Dopo aver letto tanti messaggi dolorosi, sono stato particolarmente ispirato da una donna che ha scritto,
"A volte sono contento di non essere stato a volte contento di non averlo fatto."
Un altro ha scritto:
"Mi sento lo stesso ma non c'è motivo di rimpiangere nulla …. A un certo punto o in un altro lo volevi .."
Alcune persone hanno postato sulla retribuzione, come nel malvagio otterranno i loro dolci:
"Scopare tutti i perdenti che rovinano tutti .. non perdere tempo a pensare a loro .. solo sorridi perché un giorno, quando meno se lo aspettano, otterranno ciò che sta arrivando loro .."
Ho passato una mattinata intera a leggere post come questi. Perché è così interessante? Che cosa si tratta dei sentimenti di questi estranei che hanno attirato la mia attenzione quando avrei dovuto fare uno degli articoli nella mia lista delle cose da fare?
Mi sono chiesto per la prima volta se è simile alle ragioni per cui spettegoliamo. Secondo alcuni ricercatori, noi spettegoliamo come un modo per ottenere una scorciatoia per informazioni rilevanti, senza metterci direttamente in quelle situazioni. Viviamo in modo indiretto, raccogliendo benefici di saggezza e intuizione senza nessuno dei costi. Tendiamo a spettegolare su cose che contano per noi, come se qualcuno sta tradendo qualcuno, potenziali gravidanze, se qualcuno è un buon amico, come la gente guarda, su personalità e comportamento. In un certo senso, questi post stanno rivelando lo stesso tipo di contenuto: alcuni post contengono persino nomi del malvagio in modo che il lettore sappia chi evitare.
Ma penso che sia più di questo – penso che ci sia qualcosa di veramente primordiale nel sentimento di rimpianti, ed è questo che sono in realtà questi post. Gli psicologi discutono ancora su quali siano le emozioni "di base" o di base, ma sicuramente il rimpianto deve essere considerato piuttosto importante.
Recentemente (2008) c'è stato un articolo davvero eccitante pubblicato dai ricercatori Colleen Saffrey, Amy Summerville e Neal Roese. Propongono che il rimpianto abbia un lato molto positivo. Se paragonato ad altre emozioni, come rabbia, noia, delusione, paura, senso di colpa, gelosia e tristezza, il rimpianto si regge da solo come un impatto positivo sulla vita delle persone. Secondo gli autori, "le persone apprezzano le loro esperienze di rimpianti. Lo apprezzano entrambi in senso assoluto (gli aspetti favorevoli superano gli aspetti sfavorevoli) e in senso relativo (rispetto ad altre emozioni negative comunemente vissute). "
Rimpiango, anche se trascina tutto il fango che la maggior parte di noi vorrebbe dimenticare, ci consente di crescere. Idealmente, di fronte a una situazione simile in futuro, possiamo usare l'esperienza che non abbiamo dovuto cadere nella stessa trappola. Il rimpianto ci dà la possibilità di riesaminare le nostre decisioni e provare un senso di controllo; alla fine, se stiamo parlando di rimpianti, stiamo parlando di rimpianti nel nostro processo decisionale. Per estensione, permette alla nostra immaginazione di correre e pensare, cosa sarebbe successo se non avessi fatto quella cosa? E se avessi perseguitato la persona X per una relazione romantica invece del così-così-così? Cosa succede se non avessi mai incontrato Person X? Cosa succede se non avessi mai avuto rapporti sessuali con Person X? E se … e se?
Che dire di tutte queste persone nel gruppo di Facebook? Ovviamente, cercavano l'appartenenza al gruppo per qualche motivo di fondo – forse per provare un senso di comunità condividendo la propria esperienza, o forse perché vogliono imparare dalle esperienze di altri dispiaciuti. Forse hanno solo bisogno del rilascio catartico di dire che a un certo punto hanno preso una decisione sbagliata, per quanto banale possa sembrare all'epoca.
Rimettendomi questo, perché ho trovato i post coinvolgenti? Forse è stato per imparare che non sono l'unico a vivere con rimpianti per una manciata delle mie relazioni interpersonali, e per imparare indirettamente le esperienze degli altri. Quello che ho realizzato è che il rimpianto è davvero unico, non c'è dubbio, e la prossima volta che mi sento mordicchiarmi, cercherò di ricordare che è tutto per il meglio.