Mondo della Psicologia

Articles of interviste motivazionali

Salute mentale “Lite”

In che modo la tecnologia digitale può aiutare le persone con malattie bipolari Recentemente sono stato contattato da Katherine Ponte, avvocato e imprenditore di salute mentale e fondatore di ForLikeMinds, la prima comunità online di supporto alla pari per la salute mentale dedita a gravi disturbi bipolari. Ha alcune importanti esperienze da condividere sulla tecnologia […]

Come destare una certa gratitudine dopo che la vita ti colpisce

Questi 6 consigli possono aiutarti a sentirti meglio quando l’ultima cosa che sei ti è grata. Fonte: Kevin Rohr / Freeimages Recentemente ho inviato una copia di recensione di un diario di ringraziamento. È successo che mio marito di 34 anni era morto di cancro un paio di mesi prima e io ero infelice. Non […]

Pagare il sesso per una malattia?

Molti Stati Uniti, le giurisdizioni inviano uomini alle “Scuole di John” per il trattamento. Fonte: Pixabay Come molte persone, ammetterò che sono stato a scuola di traffico. È qui che si ottiene un biglietto per eccesso di velocità o traffico e viene offerta un’opzione per partecipare a un corso di sicurezza di guida, come mezzo […]

Costruire una dieta antidepressiva

I ricercatori hanno scoperto che mangiare questi alimenti può ridurre la depressione. Un recente studio su BMC Medicine ha scoperto che cambiare la tua dieta potrebbe migliorare significativamente il tuo umore. Il legame tra cibo e umore è parte di un campo emergente di psichiatria chiamato “psichiatria nutrizionale”. Vi è una crescente evidenza scientifica che […]

Non possiamo andare tutti insieme?

In che modo porre domande può aiutarci a superare il divario crescente. Fonte: Warren Berger Elie Wiesel osservò una volta: “Le persone sono unite da domande. Sono le risposte che li dividono. ” Oggi, quelle “risposte” e asserzioni che siamo tutti inclini a schizzare – spesso solo opinioni vestite da certezze – sembrano dividerci più […]

Influenzati con una lista "Why-Do"

È mercoledì sera dopo il lavoro e hai un sacco di cose nella tua lista delle cose da fare. Abbandona tuo figlio alla pratica del baseball Raccogli la pulizia Ricevi la cena Fare piani per gli amici che visitano durante il fine settimana Vai in palestra Finisci quella relazione scaduta per lavoro Oh, … e […]

Usi "Psicologia inversa"? Fermati adesso!

Leggendo il titolo di questo post del blog ti viene voglia di usare "Reverse Psychology"? Molti studi dicono che probabilmente lo ha fatto o almeno ha fatto venir voglia di resistere alla mia ammonizione (es. "Chi sei tu per dirmi cosa fare!"). Questo perché la forte affermazione che ti diceva di smetterla di usarla era […]

Il declino del dogmatismo di AA

Anche se potrebbe sembrare sorprendente affermarlo, le risposte al mio post "Addiction Myth # 4: momenti di chiarezza portano SOLO ad AA" in realtà indicano un declino nel dominio e nel dogmatismo di AA nel 21 ° secolo. Quando sono entrato nel settore delle dipendenze negli anni '70 insegnando nel programma di certificazione per l'alcol […]

Parlando di Charlie

Post del blog commemorativo degli Academy Awards: Ho fatto una di quelle sessioni come testa parlante sabato su ABC Good Morning America, commentando brevemente su Charlie Sheen. Non si può dire molto in dieci secondi, ma mi piace pensare di aver fatto un buon lavoro contro l'"esperto" di Phoenix House, Deni Carise, che ha definito […]

Tecnologia e salute dei bambini: consigli per aumentare l'esercizio

Nell'era della tecnologia e dei social media, i bambini e gli adolescenti hanno meno probabilità di essere fisicamente attivi. Secondo l'American Academy of Pediatrics (AAP), i bambini trascorrono circa sette ore al giorno guardando la televisione, sul computer, usando smartphone o altri dispositivi elettronici. I risultati della ricerca indicano che vivere uno stile di vita […]
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