Articles of motivazione

Lavoro clinico psicodinamicamente informato

In un mondo di diversi trattamenti di salute mentale e impostazioni di trattamento, la psicoanalisi e la psicoterapia psicodinamica hanno perso la loro precedente importanza. Solo una piccola parte dei pazienti ha il tempo, i soldi e l'interesse per intraprendere un'esplorazione mentale a lungo termine, anche se così facendo si arrivasse alla radice dei loro […]

Grasso contro disturbo alimentare

Gli americani stanno diventando più grassi e grassi. Anche l'anoressia nervosa e la bulimia sono in aumento così come il disturbo da alimentazione incontrollata. Il Wall Street Journal ha riportato (11 settembre 2013) una ricerca condotta presso l'Università della California, San Diego School of Medicine. Lo studio si è concentrato sul mangiare impulsivo e sul […]

Dò la mia risposta alla colonna del consiglio "Chiedi ad Amy"

Fonte: Jake Rustenhoven, flickr Sono sempre sotto controllo per qualsiasi cosa al mondo che illustri il mio framework Four Tendencies. Molti lettori premurosi e ascoltatori di podcast lo sanno e mi mandano link a qualsiasi cosa di Four Tendencies. L'ho apprezzato molto quando un lettore mi ha inviato il link a questa domanda nella colonna […]

Chi ha ucciso JonBenet? Parte 2: La nota di riscatto

Come creiamo l'ansia inutile per motivarci

Ad un arresto cardiaco, la prima procedura è prendere il polso. – Samuel Shem, MD, House of God Cos'è il "funzionamento ansia-dipendente"? Per molti anni ho pensato all'idea di "funzionamento ansia-dipendente" e ad usare il concetto in contesti clinici e organizzativi. Le persone lo capiscono subito. Alla gente piace anche il termine "funzionamento dipendente dalla […]

Il caso contro tolleranza zero nelle scuole

Fonte: David Goehring / Flickr In teoria sembra plausibile: se le scuole hanno politiche di disciplina rigide, a tolleranza zero con conseguenze gravi, forse i ragazzi capiranno che non si lasceranno scappare da comportamenti scorretti e, pertanto, sceglieranno la strada giusta. In pratica, tuttavia, la ricerca suggerisce che le politiche di disciplina della tolleranza zero, […]

Come recuperare da un genitore narcisistico

Fonte: Alfira / Shutterstock Un guest post di Mark Zaslav, Ph.D. Uno dei più vecchi cliché sulla genitorialità è che iniziamo ad avere un rinnovato rispetto e compassione per i nostri genitori quando alleviamo i nostri figli. Se hai scelto di leggere questo post, tuttavia, la tua esperienza è stata probabilmente molto diversa. Probabilmente hai […]

L'ispirazione per il successo atletico deve venire da dentro

Fonte: 123rf, con permesso Se sei un atleta impegnato, sono sicuro che guardi i tuoi atleti professionisti o olimpionici preferiti in competizione, siano essi LeBron, Serena, Tom o Simone. Oppure guardi i video di loro che si stanno allenando su YouTube. Oppure senti un'intervista con loro in cui parlano dei loro sforzi, sfide e successi. […]

Narcisismo sul lavoro: l'esecutivo arrogante

Fonte: a cura di Laura Weis Psicologi e psichiatri hanno a lungo meditato sulla questione del narcisismo. Gli psicologi usano tre concetti correlati: arroganza, narcisismo e sicurezza eccessiva. Quest'ultimo è usato principalmente da psicologi cognitivi che hanno notato le cause e le conseguenze dell'eccesso di fiducia nel giudizio, che portano le persone a sovrastimare la […]

Cinque modi controintuitivi per trarre beneficio dalla psicoterapia

Fonte: andrewgenn / iStock La maggior parte delle persone richiede la psicoterapia per una ragione. O sono sopraffatti dalle proprie emozioni o pensieri, o hanno dei blocchi mentali che devono navigare. Le frustrazioni relazionali, la stabilità finanziaria, la confusione sulle scelte di carriera e il bisogno di connettersi con il senso dello scopo sono tutte […]