Mondo della Psicologia

Articles of obiettivi

Il linguaggio del rispetto

Cosa significa costruire rispetto tra adulti e adolescenti? Rispetto significa che abbiamo grande stima o ammirazione per le opinioni e i sentimenti di un'altra persona. Apprezziamo le loro abilità e qualità interiori. Purtroppo, molti degli adolescenti di oggi si sentono sottovalutati e mal giudicati dagli adulti. La nostra lingua potrebbe essere parte del problema? Recentemente […]

150 libbre di sale

Chi ha bisogno di centocinquanta chili di sale? Lo scorso novembre, dopo aver scavato la tempesta di neve di Halloween che ci ha lasciato senza elettricità per quasi una settimana, mi è sembrata un'idea prudente. L'inverno non era ancora iniziato e eravamo già inondati da parecchi metri di roba bianca. Ho comprato tre-cinquanta libbre e […]

Non cedere alle vacanze eccessive indulgenze

Se hai lavorato in perdita di peso, mantenimento del peso, o semplicemente mangiando più sano, è facile cedere alla tentazione e mangiare malsana e in eccesso durante le festività natalizie. È possibile partecipare a tutte le divertenti vacanze senza compromettere il punto vita o gli obiettivi. Ecco alcuni suggerimenti per non lasciare che le vacanze […]

Office Wars! Quando il tuo capo afferra la tua gloria

Le perdite di posti di lavoro stanno rallentando e una ripresa economica potrebbe essere dietro l'angolo. Tuttavia, la fila di armadi sembra un po 'desolata, e a volte desideri che il tuo lavoro sia idoneo per una permuta cash-for-clunkers. I restanti manager – voi tra di loro – stanno lavorando in un'atmosfera che può essere […]

Datti da fare, sii felice

I Big-Wigs ci dicono che un modo per essere felici è essere occupati. Una ricerca dell'Università di Chicago mostra che le persone impegnate sono persone felici, anche se quello che stanno facendo è bene, "inutile". Veramente? È meglio fare qualcosa di insignificante, piuttosto che farlo? Ho seguito quella strada. La strada affollata super-duper in cui […]

Creare e vivere secondo il tuo elenco di valori

Ognuno vive la propria vita con una sorta di elenco di valori interiorizzati o codice morale, ma molte persone non prendono il tempo per risolvere in cosa credono veramente. A causa di questa disparità, spesso si sentono in conflitto quando decidono come fare scelte regolari su tempo, denaro e decisioni personali. Una definizione di integrità […]

Ri-fare la tua risoluzione per mettersi in forma

Se sei come me, Capodanno significa fare audaci risoluzioni per mettersi in forma e in salute. Ti prometti che ti eserciterai almeno 3 volte a settimana, salirai le scale anziché l'ascensore, imparerai a cucinare cibi sani e deliziosi e ad allontanare i dolci. Ma una volta che febbraio si muove, scopri che il tuo entusiasmo […]

La Madre / Leader in Te

Se sei una mamma che lavora, è il momento di riconoscere che quello che fai a casa mentre i genitori dei tuoi figli sono preziosi fuori dalla tua casa e anche da casa tua. E se sei una mamma casalinga, è il momento di rafforzare la tua fiducia realizzando che le tue capacità genitoriali ti […]

Troppo intelligente a metà

Anche sotto i riflettori della fine, o almeno della bancarotta di Kodak, molte persone credono nella loro capacità di indovinare quali azioni comprare e tenere per sempre. Indipendentemente dal fatto che una volta che grandi istituzioni con posizioni eminenti nella nostra economia scompariranno, continueremo fermamente a credere nella nostra capacità di "conoscere" meglio. Durante le […]

Chi porta la rabbia dal lavoro torna a casa?

Molte persone tornano a casa dal lavoro sentendosi sconvolte. Ma si scopre che ci sono sistematiche differenze di genere nel modo in cui uomini e donne eterosessuali portano a casa sentimenti spiacevoli legati al lavoro. Gli uomini, in media, tendono a proteggere le loro famiglie da cose spiacevoli che accadono sul lavoro, e gli uomini […]
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