Creare e vivere secondo il tuo elenco di valori

Ognuno vive la propria vita con una sorta di elenco di valori interiorizzati o codice morale, ma molte persone non prendono il tempo per risolvere in cosa credono veramente. A causa di questa disparità, spesso si sentono in conflitto quando decidono come fare scelte regolari su tempo, denaro e decisioni personali.

Una definizione di integrità è quanto strettamente la tua vita si allinea con i tuoi valori. In altre parole, fai ciò che dici di fare? Vivi la tua vita secondo ciò in cui credi?

Questa definizione è alquanto incompleta, perché ti consente di fare praticamente qualsiasi cosa tu voglia fare (anche danneggiare altre persone, che molti di noi non considererebbero una buona cosa). Ma c'è ancora del vero nell'idea che l'integrità si riferisce a come vivi secondo gli standard che hai stabilito. Se non fai quello che dici di fare, come puoi dire che pratichi l'integrità?

Pertanto, è importante dedicare un po 'di tempo all'esame della tua vita per determinare i tuoi valori personali "più importanti". Scegliere quelli che sono più importanti ti aiuterà a saperne di più su chi sei veramente, perché quando si tratta di valori, non puoi avere tutto.

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Invece, la maggior parte delle persone avrà da qualche parte tra 4-8 valori primari che riflettono al meglio chi sono e cosa significa per loro più di ogni altra cosa. Quindi, come iniziare? Ecco un paio di idee.

Decidi che cosa ti importa

In primo luogo, potresti già avere un'idea di quale dovrebbe essere la tua lista di valori. Se è così, cominci scrivendo le tue idee in qualsiasi modo abbia senso per te. È possibile utilizzare queste idee per creare un elenco completo dei valori personali preferiti.

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Se hai bisogno di ispirazione, dai un'occhiata a questi elenchi di valori di altri siti.

Importante : trova quelli che hanno più senso per te, ma non lasciarlo. Invece, prendi quelle caratteristiche positive e usale per creare una dichiarazione completa che rifletta meglio chi sei.

Alcuni suggerimenti imparziale

Mentre è vero che tutti dovrebbero decidere i propri valori, ho alcuni suggerimenti. Adottare uno o più di questi ti distinguerà sicuramente dalle norme prevalenti della cultura occidentale.

• Valorizzare esperienze più che roba. In breve, apprezzo le cose che faccio più delle cose che compro.

• Adottare una visione di vita flessibile. Voglio sapere dove sta andando la mia vita e qual è il significato ultimo.

• Stabilire obiettivi di vita davvero drammatici. Ho fissato grandi obiettivi, per me, visitando ogni paese del mondo, tra le altre cose. I tuoi obiettivi saranno tuoi, ma renderli significativi.

• Trovare o creare un lavoro significativo. Chiedi, dove posso aggiungere valore? Come posso fare un lavoro che mi interessa e aiutare gli altri?

• Uscire nel mondo. Per me, l'opportunità di viaggiare in altri paesi e culture è una priorità enorme, tanto che la considero un valore personale.

Valori nel mondo reale – Tempo e denaro

Come applichi i tuoi valori nella pratica? Una volta che hai i giusti valori, in realtà non è così difficile. Ogni giorno fai delle scelte, alcune grandi e altre piccole. Quando devi fare una scelta, inizia a pensare a ogni possibile risultato alla luce di ciò che hai impostato come valori.

Lo faccio personalmente ogni volta che compro qualcosa. Altri non sono così severi e stabiliscono un limite in cui inizieranno a pensare ai valori. Ad esempio, alcune persone che conosco hanno fissato il limite a $ 10. Usando questo scenario, ogni volta che spendi più di $ 10, pensi attentamente alla tua scelta.

Se la spesa si allinea con i tuoi valori, rendi l'acquisto privo di sensi di colpa, è importante che ti ricompensi per fare delle buone scelte. Ma se non si allinea, potrebbe essere necessario riconsiderare la scelta o rischiare di sentire qualche dissonanza sulla violazione dei propri valori.

Prendi anche molte decisioni relative al tuo tempo. Pensare ai valori quando si effettuano le scelte temporali può essere ancora più importante delle scelte di spesa.

Come lavoratore autonomo, spesso mi trovo di fronte a grossi blocchi di tempo non programmato. (Questo è il modo in cui preferisco lavorare da solo, anche se quando lavoro con i gruppi mi piacciono le scadenze e orari più programmati.) Affrontando il giorno che mi precede, o qualsiasi blocco di due ore di tempo non programmato, penso spesso a cosa Apprezzo e poi stabilisco come trascorrere il tempo.

Che dire dei valori che vorresti avere ma non fare?

Quando crei il tuo elenco di valori, assicurati che la maggior parte di essi non sia ambiziosa. In altre parole, la maggior parte degli elementi nella tua lista non dovrebbe riguardare i valori che vorresti avere ma non puoi rivendicare onestamente di vivere. Invece, hanno bisogno di riflettere chi sei veramente.

D'altra parte, avere uno o due dei tuoi valori basati su chi vuoi diventare può essere motivazionale. Qualche tempo fa ho deciso che volevo adottare questa affermazione nella mia lista di valori:

Tratto ogni persona che incontro come la persona più importante del mondo. "

Quando ho sentito per la prima volta quella frase, mi è piaciuto … ma sapevo anche che non rifletteva affatto la mia vita. Cerco di trattare tutte le persone con rispetto, e ho mantenuto l'abitudine di incoraggiare almeno una persona al giorno per un lungo periodo, ma non posso onestamente dire che tratto ogni persona che incontro come se fosse il più persona importante nel mondo, non da molto tempo.

Ho deciso che mi è piaciuta abbastanza la dichiarazione per aggiungerla all'elenco, in parte per sfidare me stesso a trattare meglio le persone, ma anche perché pensavo che fosse un valore davvero notevole.

Rimanere con alcune cose che riflettono chi sei e una o due cose che vorresti diventare. Fallo tuo e basalo su di esso.

Ma cosa succede se cambi?

Desideri. Questo è parte di esso. Tuttavia, parte del nucleo rimarrà lo stesso. Ecco perché i valori vengono talvolta chiamati valori fondamentali nelle impostazioni aziendali, perché ci si aspetta che le aziende cambino per sopravvivere e prosperare, ma le aziende di maggior successo hanno attributi che sono veramente fondamentali e non cambieranno.

Lo stesso vale per le persone. Definendo una lista di valori personali che sono veramente tuoi, sarai più preparato a prendere decisioni. Ti concentrerai maggiormente su ciò che conta. Per molti di noi, questo focus è veramente il più grande valore di tutti.

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