Mondo della Psicologia

Articles of positività

8 modi per ottenere il massimo dal tuo lavoro

Ecco come rendere il tuo lavoro più gratificante e più efficace. Che tu sia un nuovo dipendente o che ti trovi nella posizione attuale da un po ‘di tempo, ci sono modi per rendere il tuo lavoro più gratificante e di successo. Ecco 8 pratiche efficaci che ogni dipendente dovrebbe prendere in considerazione. * 1. […]

Cosa pensi che ti penso?

Le coincidenze interpersonali ci sfidano a conoscere la mente dell’altro. Il Pensatore-Rodin Fonte: Andrew Horne Wikipedia in inglese Come fai a sapere che cosa pensa di te? Al ballo l’altro giorno, mi sono imbattuto in Paul, un mio amico. Non mi ha salutato con la sua solita positività. L’avevo offeso l’ultima volta che abbiamo parlato? […]

Inversione della spirale discendente

Sfrutta il potere della positività per invertire la negatività. Fonte: cortesia di Pixabay Trovo affascinante osservare un oggetto che rotola giù da una collina, guadagnando slancio esponenziale. Questo fenomeno è uno che ho osservato non solo con oggetti in movimento, ma anche con emozioni, pensieri e comportamenti. Nel mio lavoro di psicologo clinico, e nella […]

Quando sei infelice al lavoro

Ecco alcuni semplici trucchi per migliorare l’umore della tua giornata lavorativa. Fonte: Pexels Non è raro che a volte non piaccia un capo o il giorno dopo il lavoro. In effetti, è abbastanza comune lavorare in un lavoro retribuito senza necessariamente godere di ciò che facciamo ogni secondo della giornata. A volte, una rapida regolazione […]

Sii felice!

Vivrai meglio, e possibilmente più a lungo, se lo fai. La felicità fa bene alla salute. Fonte: Free-Photos / Pixabay La connessione tra la felicità, generalmente definita come soddisfazione e apprezzamento della vita, l’assenza di sentimenti negativi, positività e un approccio ottimistico alla vita e alla buona salute sono ben stabiliti. Sebbene non sia in […]

Sei un successo? Prospettive da tutto il mondo

Parlare in modo diretto da quattro leader aziendali in Etiopia, Israele e altro. Da sinistra in alto a sinistra: Wubet Girma, Keren Maimon e in basso a sinistra: Myo Myint Kyaw, Victoria Welsby Fonte: Laura Berger Ho scritto molto sul tracciare il tuo corso nella vita. Definire il successo per te stesso, alle tue condizioni, […]

5 modi per registrare la tua strada verso la felicità

La ricerca lo conferma: scrivere guarisce. Scrivere è sempre stata una parte importante della mia vita. Dalla scrittura di racconti da bambino ad amare poesie nei miei anni adolescenti, molte cose sono state testate. Ora, nell’età adulta, il mio diario non è mai lontano. Scrivo per elaborare le cose, per chiarire ciò che voglio e […]

La chiave per allevare bambini resistenti

Imparare ad attirare punti di forza per sbloccare il potenziale. Si dice spesso che crescere i bambini è il lavoro più importante del mondo. I bambini e gli adolescenti di oggi sono la prossima generazione che guiderà il mondo molto al di là delle nostre vite. Come interagiamo con i giovani nella nostra vita? Che […]

Attenti alla spirale di dissociazione della morte

Quando il gioco si fa duro, diventa più difficile affrontarlo. Max era terribile a scuola, ma aveva buoni insegnanti. Quando non riuscì a tenere il passo, rallentarono. Ora, Max è un adulto. Fa molti errori ma il mondo è un diverso tipo di insegnante. Con ogni errore, i problemi si precipitano su di lui più […]

Le molte sfumature di NO in Parenting

L’arte del rifiuto di sostegno nel crescere i bambini Fonte: Sasint / Pixabay Quando stavo parlando con mia madre al telefono l’altro giorno, mi ha ricordato che quando mia figlia, Megan, aveva circa due anni (come 16 anni fa), una volta avevo corretto lei (mia mamma) per aver usato la parola “no” a poco Megan […]
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