Mondo della Psicologia

Articles of relazioni

Perché la nostra comprensione della salute mentale sta cambiando

Una nuova ricerca mostra forze precedentemente ignorate che modellano la nostra salute mentale. La nostra comprensione della salute mentale – ciò che mina e ciò che la promuove – sta trasformando dal riconoscimento crescente che siamo esseri bio-psico-sociali-spirituali integrati. Tutte le dimensioni di noi stessi – dalla pre-nascita a come ci impegniamo nell’ambiente in cui […]

Abbracciando l’ambivalenza

In che modo la tolleranza per le nostre emozioni miste allevia la sofferenza “Voglio più tempo con il bambino, ma anche più tempo da solo.” “I miei figli mi portano tanta gioia, ma mi fanno anche impazzire!” “Sono molto grato a mio marito – fa molto in casa e ascolta quando sono arrabbiato. Ma mi […]

5 modi in cui le nostre relazioni influenzano la nostra salute

Dalla mortalità alla sincronia, la qualità delle nostre relazioni influisce sulla nostra salute La salute del nostro partner può avere un impatto sulla nostra? Fonte: Wikimedia Commons Le persone sposate tendono ad avere una salute migliore, ma il semplice fatto di avere quel compagno di vita non è sufficiente per ottenere benefici. La relazione deve […]

Ascoltando con il tuo cuore e la tua testa

Ascoltare è un’abilità fondamentale per risolvere le differenze. Il primo passo per affrontare un disaccordo basato su differenti realtà emotive è riconoscere che esiste, in realtà, una differenza basata su realtà differenti, non una competizione con una persona cattiva. La strategia per risolvere un conflitto con una persona che interpreta diversamente gli eventi è completamente […]

6 segni che il tuo coniuge ha una relazione emotiva

E cosa puoi fare al riguardo Quando pensi ad una relazione, la prima cosa che viene in mente è l’intimità sessuale con un’altra persona al di fuori del matrimonio. Questo per molti è l’epitome dell’infedeltà. Spesso questi incontri sessuali sono altamente emotivamente carichi. Ma a volte no, solo una serie di incontri sessuali che spesso […]

5 modi per mantenere l’insicurezza dal farti scendere

Una nuova ricerca fornisce 5 suggerimenti per superare la sensazione che sei stato snobbato. Fonte: fizkes / Shutterstock Stai lavorando il più forte possibile per attirare l’attenzione del tuo capo, ma niente di ciò che fai sembra portarti avanti. In effetti, altri che sono meno efficaci e meritevoli di quanto sembri stanno raccogliendo i frutti […]

Quanto sei veloce ad offendersi? 10 rimedi potenti

Ci sono molti modi per mantenere la calma quando ti senti ingiustamente attaccato. Iniziamo con un po ‘di autovalutazione, anche se potresti riferirti alle seguenti domande meno per te che per qualcuno con cui hai maggiori difficoltà con (diciamo, il tuo partner): Esplodi in attacchi di rabbia per piccole cose? Gli altri dicono che si […]

Abuso relazionale: da sottile a violento

Comportamento eccessivo, nascosto o semplicemente cattivo: deve fermarsi. Esistono molti tipi di abuso nelle relazioni e talvolta è difficile sapere se il tuo partner è abusivo o se si comporta semplicemente male. Un tipo di abuso nascosto è emotivo, come il comportamento passivo-aggressivo. Questo è quando una persona esprime la propria rabbia presentandosi tardi, non […]

Abilitare il tuo bambino adulto? Un breve quiz da scoprire

Quando una genitorialità ben intenzionata alimenta il caos infantile adulto Quando istruisco i genitori di bambini adulti li aiuto a stabilire confini sani e a smettere di abilitare i comportamenti. Come descritto sul sito Web, Good Therapy, l’abilitazione è un modello di comportamento che viene organizzato tra la famiglia e gli amici di qualsiasi persona […]

Tempo sullo schermo e salute dei bambini

Il tempo sullo schermo danneggia la salute dei bambini? Cosa dovrebbero credere i genitori? Da qualche tempo si è preoccupato dell’impatto del tempo sullo schermo sulla salute dei bambini; in particolare, il tempo dedicato alle attività che coinvolgono un monitor o uno schermo (compresa la televisione) influisce sulla salute mentale e fisica dei giovani? Un […]
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