Mondo della Psicologia

Articles of salute

Il ruolo dell'amicizia in tutta la vita

Mentre le ragazze e le donne si muovono attraverso le loro vite, il loro senso di sé e la loro identità spostano anche i loro punti di riferimento in termini di aspettative sociali. Siamo tutti creature sociali e non c'è dubbio che abbiamo bisogno di avere sane relazioni sociali per il massimo benessere. Questo di […]

Introversione, indiani e l'afflizione fallacia

Fonte: foto di E. Wagele Ero impaziente di leggere la rubrica di David Brooks sul New York Times, The Great Affluence Fallacy , perché l'obiettivo principale che molti hanno di diventare ricchi – e quindi "felici" – non ha senso per me. Nell'America del 18 ° secolo, nessun indio stava cercando di entrare nella società […]

Il vincitore del dibattito è nell'occhio (non nell'orecchio) di Beholder

Nonostante tutte le recenti notizie sulla rispettiva salute di entrambi i candidati, un dibattito presidenziale non è una gara a staffetta (anche se 90 minuti senza una pausa saranno certamente un test di resistenza). Ciononostante, la maggior parte dei telespettatori arriverà con la chiara percezione di chi ha vinto e chi ha perso. Come? Secondo […]

L'effetto pomodoro

La medicina nutrizionale è stata a lungo considerata "medicina alternativa" e nonostante la crescente ricerca scientifica a sostegno del legame tra nutrizione e salute, la professione di salute mentale continua a considerare il legame tra nutrizione e funzione cerebrale come alternativa o "complementare". Nonostante la ricerca che supporta l'uso di approcci nutrizionali nell'aumentare il trattamento […]

Scelte transgender: "Penso che terrò il mio pene"

Fonte: dominio pubblico Pixabay "Penso che terrò il mio pene." Questo è ciò che "Laura", una persona transgender nelle prime fasi della transizione, mi ha detto e molti altri professionisti della salute mentale si sono riuniti per ascoltare il suo viaggio. La polemica nazionale sulla quale i bagni che le persone transgender dovrebbero scegliere – […]

7 segni Sei in una relazione di rimbalzo non salutare

Spesso la dissoluzione delle relazioni umane non è facile, specialmente dopo che due persone hanno camminato insieme. Per evitare di affrontare i sentimenti di perdita, dolore e / o rifiuto, si potrebbe essere tentati di "rimbalzare" e saltare direttamente in un'altra associazione intima. I ricercatori Brumbaugh e Fraley definiscono la relazione di rimbalzo come: "Una […]

Meccanismi di difesa dell'ego: il lavoro di Anna Freud

Un gran numero di concetti freudiani sono passati al linguaggio moderno di tutti i giorni. Ad esempio, le persone parlano di essere "analmente ossessivi" o avere "invidia del pene". Alcuni menzionano un "complesso edipico" ma meno "scissione" o "controtransfert". Altri usano frasi più memorabili come "perversione polimorfa". Ma sui meccanismi di difesa (DM)? Il lavoro […]

Fasi psicosessuali: la teoria di Freud

Ancora il più quotato di tutti gli psicologi, anche se in senso stretto uno psichiatra, Freud ha cambiato il modo in cui pensiamo e parliamo di noi stessi. Molte delle sue idee di base sono state rese popolari e termini delle sue teorie come "ossessivo anale", "simbolo fallico" o "invidia del pene" sono entrati nel […]

Trattare l'insonnia senza usare farmaci da prescrizione

Cause di insonnia Ciò che costituisce il sonno "normale" varia considerevolmente tra culture diverse e gruppi demografici. Ad esempio, le persone anziane sane dormono meno di notte rispetto alle persone giovani e di mezza età e possono compensare la riduzione del sonno durante la notte trascorrendo più tempo durante il giorno. L'insonnia cronica colpisce almeno […]

Sentendo SAD questa stagione?

Disturbo affettivo stagionale (SAD) non deve essere confuso con blues invernale mite. Può essere debilitante come altre forme di depressione. Tutti si sentono blu di tanto in tanto, ma se noti che i tuoi sintomi sono stagionali – e che di solito compaiono quando il tempo diventa più freddo e le giornate si accorciano – […]
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