Mondo della Psicologia

Articles of solitudine

Dare dei calci a una dipendenza da cibo: sei punti sulla via della pace

Ormai il verdetto scientifico è chiaro: alcuni alimenti possono suscitare voglie che rivaleggiano con quelle di qualsiasi droga abusata. I binge eater lo hanno sospettato a lungo. Ora sappiamo che per molti, il cervello richiede più di certi cibi, tipicamente zucchero o altri semplici amidi, e fermarsi sembra impossibile. Le abbuffate di cibo non possono […]

Il primo impegno di cura

* Questa è la seconda parte di una serie di cinque parti. La prima parte è qui. Impegno di cura Uno: abbiamo bisogno di una visione espansiva e olistica della natura, e sollievo, della sofferenza. Dame Cicely ha usato la frase "dolore totale" per riflettere che la sofferenza non è solo fisica, ma anche psicologica […]

5 segreti di durezza di Ultramarathoner

Sono le quattro del mattino, la temperatura di dieci gradi sotto lo zero nella foresta nera pece della Georgia. Troy Espiritu ha corso per 20 ore ed è così esausto che ha le allucinazioni che gli alberi intorno a lui stanno cadendo verso l'interno. È perso? Non c'è modo di sapere. Continua a correre, un […]

Una storia del sé digitale: Incontri 101

Con oltre 220 milioni di utenti Internet negli Stati Uniti, milioni di persone cercano online Mr. Right o Ms Right Now. Non importa se cerchi amore o sesso occasionale, Internet è come un fast food ed è facile trovare qualcuno che sazia il tuo appetito. Se ciò che è buono per te dipende in ultima […]

Essere amico di tua figlia potrebbe essere tossico

Mentre scrivevo il mio libro sulle prove e le tribolazioni dell'amicizia femminile che sono uscite lo scorso autunno, diverse donne hanno parlato dell'importanza di dare un esempio alle loro figlie quando si trattava di legami femminili. Ad esempio, se tu, come madre, sei un amico geloso, un amante infelice o un utente, allora stai insegnando […]

3 chiavi per concludere una relazione con dignità

Le relazioni a lungo termine e i matrimoni si concludono per molte ragioni e raramente senza motivo. Se i motivi non sono chiari e comprensibili da entrambe le parti, tuttavia (compreso quello che sceglie di andarsene), rancore e senso di colpa distruggeranno bei ricordi. La brutta rottura potrebbe finire come un bagaglio che colpisce i […]

Dov'è casa?

La vita ha un modo di sollevare questioni di cui ho bisogno per parlare o scrivere, così posso provare a dare un senso a loro. Quindi, sto ritardando il blog che stavo progettando di scrivere; quello su quello che mi è successo dopo aver fatto il fatidico salto nel mio futuro decidendo di emigrare dalla […]

Depressione: 7 suggerimenti potenti per aiutarti a superare gli stati d'animo cattivi

Fonte: Jared Erondu / unsplash.com Non c'è salute senza salute mentale. Nell'ultimo decennio, i tassi di depressione sono aumentati, e uno su quattro americani soffrirà di depressione maggiore in una volta nella loro vita. Anche se non esiste una soluzione rapida o una taglia unica per superare la depressione, i seguenti suggerimenti possono aiutarti a […]

Il tuo coniuge è davvero il tuo migliore amico?

Un risultato di un recente studio sul matrimonio finanziato dal governo riportato nel Wall Street Journal : "Due volte tanti sposi infelici hanno detto che la mancanza di tempo per se stessi era la ragione principale per cui erano infelici di quelli che hanno citato una vita sessuale insoddisfacente". Da uno studio di 1600 anziani […]

Frankenbanking

Il recente disastro commerciale ad alta frequenza di Knight Capital porta a casa il pericolo di trasformare le decisioni chiave nei computer. Un recente rapporto cita la ricerca del Prof. Frank Zhang della Yale University e altri esperti che hanno dimostrato che "Il trading ad alta frequenza è correlato positivamente con la volatilità dei prezzi […]
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