Mondo della Psicologia

Articles of solitudine

Rischi per la salute mentale degli atleti

È facile riconoscere i numerosi vantaggi eccezionali per la partecipazione allo sport. Ma c'è anche un lato oscuro dello spettro che non dovrebbe essere ignorato. Gli atleti sottoposti a sforzo fisico sono ben documentati e comunemente discussi. E che dire delle lotte mentali che gli atleti affrontano, non solo a livello professionale ma a tutti […]

Matrimonio e salute del cuore

Da molto tempo credevo che gran parte di ciò che noi cardiologi trattiamo riguarda ciò che succede dal collo in su, cioè le emozioni dei pazienti. Il mio libro, Heartbreak & Heart Disease, che ho scritto nel 1996, copre un aspetto dell'equazione emotiva. Lo stress sotto forma di emozioni represse – dal crepacuore e dalla […]

Mangia, fai shopping e sii allegro?

All'inizio del mio studio sul comportamento dei consumatori, ho partecipato a una conferenza nazionale sui disturbi alimentari. Catherine Steiner-Adair, uno dei relatori principali, ha chiesto al pubblico quali erano le due attività principali tradizionalmente perseguite dalle donne per affrontare gli alti e bassi della vita. Il silenzio era palpabile. Ha quindi risposto alla sua stessa […]

Shhh, non dire: l'individualismo ha i suoi lati positivi

Con l'abrogazione di "non chiedere, non dire", stiamo assistendo al trionfo dell'individualismo. L'individualismo può avere conseguenze molto negative, in particolare quando attraversa il narcisismo. Abbiamo assistito all'egocentrismo, ai problemi di relazione e all'eccessiva sicurezza che ha portato alla crisi economica. La nostra cultura pone tanta enfasi sul sentirsi bene con noi stessi che è facile […]

Le 9 cose che potremmo fare senza nel nuovo anno

L'alba di The New Year è tradizionalmente un'occasione per tutti i tipi di liste inutili. In questo spirito, ecco una lista incompleta e casuale della Top 9 (sì, nove, uscire dalla scatola e vivere un po ') cose che potremmo fare senza nel prossimo anno, ma probabilmente dovremo sopportare comunque. Il "dibattito" sul riscaldamento globale: […]

Tearful Times, Soluzioni allegre: batti le vacanze Blues

Le vacanze possono evocare sentimenti di solitudine costringendo le persone a confrontarsi con ciò che vogliono ma non hanno. Laurel pianse mentre mi diceva che il secondo Natale successivo alla morte del marito è più difficile del primo. Il primo anno, la famiglia e gli amici la circondarono. Il secondo anno, la morte di suo […]

Molto probabilmente da essere pedinato

Una carriera come attrice televisiva femminile non è affatto glamour. Lontano dal bagliore delle luci degli studi, il lavoro è tormentato da un pericolo professionale poco conosciuto ma particolarmente sgradevole: gli stalker. Nelle redazioni di tutto il paese, il problema è endemico. "Tutti hanno un pazzo", dice l'emittente Amy Jacobson. "È previsto." Sebbene non esistano […]

Segreti per persone sensibili: perché gli empatici emotivi rimangono soli

La solitudine arriva ad alcuni più di altri. Ma perché si blocca non è sempre evidente se letto da occhi medici tradizionali. Nella mia pratica e nei miei seminari di medicina sono rimasto colpito da quante persone sensibili ed empatiche che definisco "empatia emotiva" vengono da me, sole, volendo un partner romantico, eppure restano single […]

Solo e solo

Il presagio della primavera portò con sé il primo disgelo insieme a molti cuori struggenti. L'esterno crudele di Lila stava lasciando il posto a squisite fitte di solitudine. "Mi manca così tanto Brent. Non so davvero perché ho rotto con lui. In realtà, ho rotto con lui quattro volte. "Gli occhi di Lila erano bassi. […]

Il mito della "linea sottile" che separa il normale dal bere problematico

Questa è una domanda che mi viene spesso posta: "Dov'è la linea sottile che separa il bere normale dal bere problematico?" La gente fa questa domanda per una buona ragione: vogliono sapere se il proprio bere è qualificato come "normale" o "anormale". Questo modo di pensare riflette anche il modo in cui tradizionalmente pensiamo di […]
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