Quando l'amore e l'attenzione non bastano

"Quanto più amore e affetto posso dargli? …. Perché una volta che fai pipì su tuo fratello, sei andato troppo lontano, e dobbiamo aggiustarlo ora. "

Cosa deve fare un genitore quando un bambino si comporta in grande stile, come fare la pipì sul bambino? Possiamo capire la gelosia del bambino, ma ovviamente non possiamo lasciarlo fare pipì sul bambino.

Punirlo con sculacciate o addirittura con un time-out creerà più rivalità tra fratelli, perché lo convince che ti ha davvero perso. È improbabile che i grafici di adesivi siano efficaci, perché non arrivano alla radice del comportamento.

Nel nostro ultimo post, " Tutti hanno un cuore affamato ", abbiamo parlato di come stroncare questo comportamento sul nascere concentrandosi sulla prevenzione. Riempi il serbatoio di amore del tuo bambino e datti una messa a punto emotiva ogni giorno, e non finirai nella corsia di ripartizione quasi altrettanto spesso. Ci vuole un sacco di tempo ed energia? Sì. Ma funziona. Quando ti connetti con tuo figlio nel modo in cui ha bisogno, la maggior parte delle volte il suo comportamento migliora drammaticamente.

• Il segreto sdrucciolevole del sesso sensazionale
• 10 cose da ricordare sull'incontri come adulti
• Recupero della dignità umana
• 3 strumenti per sciogliere la gelosia dei fratelli germani
• 7 motivi per cui ogni nuovo genitore dovrebbe leggere Benvenuto al club

Ma cosa succede se non lo fa?

"Quanto più amore e attenzione posso dargli?"

Lo chiamo la sindrome della tazza che perde. La risposta è, se gli stai davvero dando tutto l'amore e l'attenzione che puoi, e non sta cambiando il suo comportamento, è perché ha bisogno di un diverso tipo di amorevole attenzione per guarire i sentimenti che guidano il comportamento .

• Potrebbe Online Dating aiutarti a trovare quello?
• Feeling Shame About Shame
• 3 passaggi per trovare un mentore aziendale gratuitamente
• Leslie Jones è una stella del cinema che mi fa ridere e piangere
• 50 date giocose per rendere più vivaci le tue relazioni

Tuo figlio ti sta mostrando che ha bisogno di te per accogliere con amore tutte quelle grandi emozioni e aiutarlo a superarle.

Perché? Perché le paure – come la sua paura che tu non lo ami tanto quanto il bambino – non vanno via. Per prima cosa dobbiamo lasciarci sperimentare, dopo di che si dissipano. Ma quando i bambini sono troppo spaventati per avvicinarsi a quelle emozioni – o hanno ricevuto il messaggio che i sentimenti non sono a posto – li infastidiscono nei loro zaini emotivi.

Ma i sentimenti non rimangono; si gonfiano per essere guariti. I bambini cercano di difendersi contro di loro diventando controllanti, lamentosi, aggressivi, territoriali. Potrebbero persino iniziare a tracciare il territorio come un piccolo mammifero e fare pipì sul bambino. Ogni volta che i bambini recitano, è perché si sentono scollegati e guidati da emozioni che non riescono a gestire.

Ti stai chiedendo se i bambini a volte si comportano solo perché vogliono qualcosa? Ovviamente. Ma questo è un sintomo che ciò che vogliono è più importante per loro della relazione con te. Che è una bandiera rossa che c'è una disconnessione, in corso o al momento, causata da grandi emozioni. Quindi un comportamento "cattivo" è sempre un grido per te per aiutarli con i loro sentimenti.

Ecco come aiutarlo, quando l'amore e l'attenzione non sembrano essere sufficienti.

1. Iniziare a fare il roughhousing quotidiano per far ridere tuo figlio.

I bambini aggressivi (e che fanno pipì su qualcuno è un atto aggressivo) hanno la paura rinchiusa dentro. Fortunatamente, la natura ha progettato gli umani con un ottimo modo per sciogliere quella paura: risatine e risate. Prova i giochi fisici che provocano molto leggermente una reazione di paura, come ad esempio inseguirli in giro per la casa, fare un giro in giostra bronco o combattere i cuscini dei bambini contro l'adulto. Ridendo non solo si riduce la paura e l'ansia; rilascia anche ormoni di legame come l'ossitocina, quindi ogni volta che ridi con tuo figlio, stai creando fiducia e connessione.

Il roughhousing quotidiano aiuterà il tuo bambino a essere più felice e più collaborativo, ea volte è necessario che tutti i bambini lavorino attraverso la loro infelicità.

Ma a volte, anche le risate quotidiane non sono sufficienti. Il tuo bambino sta ancora recitando provocatorio. Per fortuna, tutte quelle risate hanno sciolto quelle lacrime in modo che il tuo bambino inizi a piangere più facilmente. È una buona cosa; vuoi che glieli mostri, così guariranno.

2. Pianifica un tracollo.

Cos'è un disastro programmato? È lo stesso tracollo che tuo figlio avrebbe avuto al supermercato, tranne che le hai dato la possibilità di averlo a casa, a tuo piacimento, mentre il bambino dorme, o c'è un altro adulto per il backup. Non stai creando il tracollo; ha tutti quei sentimenti dentro, la rende contraria. Stai accogliendo quelle emozioni in un momento in cui puoi davvero ascoltarla e amarla attraverso di loro.

Lo so, preferiresti che non avesse affatto un tracollo. Ma le lacrime sono il modo naturale di guarire grandi emozioni. Quindi è un dono enorme se puoi accogliere i turbamenti di tuo figlio e aiutarla a superare la tempesta. Il tuo obiettivo è aiutare tuo figlio ad esprimere ciò che sta succedendo. La maggior parte dei bambini non è in grado di articolare, ovviamente, e la verità è che le parole non le sono utili a questo punto; la tirano fuori dalle sue emozioni. Invece, aiutala a mostrarti sconvolto. Come?

3. In primo luogo, collegare in modo che vi sia una sensazione di calore tra di voi.

Fai un po 'di ruvido e ridendo. Quindi, imposta un limite calmo e gentile. Se c'è un nuovo bambino in famiglia e tuo figlio sente che non ne ha abbastanza di te, allora anche dicendo "Dobbiamo fermarci presto … so che desideri che tu possa farmi da solo tutto il giorno" è probabile che porti quelle sensazioni di bisogno e ferite in superficie.

4. Se si arrabbia, innalza la tua empatia.

Sì, i bambini si arrabbiano quando proviamo empatia. Ciò non significa che tu stia sbagliando. Ti sta prendendo a russare perché quando ti connetti con la compassione, questo lo riporta nel suo cuore, dove tutti questi sentimenti sono, sia buoni che cattivi. Non sta bene. Quindi si scaglia. Il tuo obiettivo è di aiutarlo a sentirsi al sicuro abbastanza da andare dietro la rabbia. "Oh, dolcezza, vedo che sei arrabbiato … Mi dispiace che sia così difficile." Se puoi rimanere abbastanza compassionevole – che è la sfida per la maggior parte di noi – piangerà. Questo è ciò che è terapeutico, non la rabbia.

5. Resta presente.

Molti di noi vogliono correre nella direzione opposta quando i nostri figli si arrabbiano. Se puoi rispondere alla rabbia di tuo figlio con compassione e un addolcimento del tuo cuore, è probabile che pianga. Più lei piange, meglio è. Ha bisogno di mostrarti la sua paura di non amarla più, che è bloccata nel suo corpo. Può darsi che si agiti e sudi e voglia spingere contro qualcosa; tutto ciò aiuta il suo corpo a lasciare andare la paura. Non lasciare che ti ferisca; fare un passo indietro o tenerla delicatamente, ma solo se necessario per tenerti al sicuro. Più crei sicurezza con la tua compassione, meno è probabile che diventi aggressiva. Inspiraci e ricordati che QUESTO è l'aiuto che tuo figlio stava chiedendo quando recitò.

6. E se lui non piangesse?

Fai marcia indietro e intensifica la connessione e la sicurezza per alcuni giorni, utilizzando gli altri strumenti di manutenzione preventiva come l'empatia, il roughhousing e il tempo speciale per aumentare la sicurezza. Quindi riprova. (Ecco un post su questo: Cosa succede se il tuo bambino si arrabbia, ma non si rompe fino alle lacrime? )

7. E se ti urlava di star zitto?

Smetti di parlare. Le parole portano tuo figlio fuori dal suo cuore e nella sua testa, e gli rendono più difficile piangere. Non fare domande. Non dare spiegazioni. Non aspettarti che tuo figlio sia in grado di esprimere i suoi sentimenti. Aiutalo solo a sentirsi al sicuro abbastanza da piangere. Dì solo: "Sei al sicuro … Sono qui … Tutti hanno bisogno di piangere a volte". Ci sarà molto tempo per insegnare in seguito.

8. E se lei ti urla di andartene?

Lei non lo pensa sul serio. Sta cercando di regolare l'intensità dell'emozione. Poiché si sente al sicuro con te, i suoi sentimenti si manifestano più intensamente alla tua presenza. Quindi sta cercando di mandarti via in modo che non senta quelle emozioni insopportabili. Ma lei non vuole davvero che te ne vada, perché ha bisogno che tu la veda in modo sicuro. Certo, si calmerà se la lasci in pace, ma questo significa solo che ha ripreso i sentimenti e loro appariranno più tardi. Non preferiresti semplicemente aiutarla a superarli ora? Di ' "Tornerò qui … Non ti lascerò solo con questi grandi sentimenti. Sarò qui quando sarai pronto per un abbraccio. " Con i bambini più grandi, potresti dover stare fuori dalla porta della loro stanza il primo paio di volte in cui lo fai, finché non ti guadagni la loro fiducia.

9. Onora il suo dolore.

Di solito, dopo che i bambini esprimono le loro paure, cadono tra le tue braccia in lacrime. Potrebbe singhiozzare come se il suo cuore fosse spezzato. In un certo senso lo è. Ma piangere tra le tue braccia è la sua possibilità di liberare quel dolore e cominciare a guarirlo. Lascialo piangere tutto il tempo che vuole. Se si ferma, fai un contatto visivo amorevole. Se ha più sentimenti per uscire, il tuo sguardo amorevole li sbloccherà. Se è in grado di tenere lo sguardo, lascia uscire ciò di cui ha bisogno.

10. Una volta che smette di piangere …

… probabilmente vorrebbe coccolare. Potrebbe voler cambiare argomento. Puoi solo dire "Quelli erano dei grandi sentimenti. E 'stato un duro lavoro. Posso darti un grande abbraccio? " Se è aperto a lui, descrivi cosa è successo sotto forma di storia: " Eri così arrabbiato e triste … Hai urlato a Mamma e hai cercato di colpirmi … Mamma disse: "Non colpire! Colpire fa male! ' e Mamma ti ha tenuto in modo da non poterti colpire. Mamma manterrà sempre tutti al sicuro. Eri così arrabbiato Hai pianto e pianto. A volte tutti hanno bisogno di piangere. Poi hai finito di piangere, e la mamma ti ha abbracciato e ti ha stretto e abbiamo rannicchiato. Poi ci siamo sentiti tutti meglio ".

Sarai stupito di quanto sia affettuoso e cooperativo il tuo piccolo uomo dopo aver "sentito e visto" i suoi sentimenti. Potrebbe addormentarsi, o potrebbe passare una splendida serata con te. Se ti sei mai sentito meglio dopo che qualcuno di cui ti fidi ti ha trattenuto da un buon pianto, saprai quanto è guarente. Basta ingrandire la tua esperienza adulta di un fattore di mille per capire l'intensità del tuo bambino.

Sì, è un sacco di lavoro per te. Dovrai respirare ogni volta attraverso di esso, e probabilmente ripetere un piccolo mantra per calmarti. Questo potrebbe suscitare grandi sentimenti durante la tua stessa infanzia, quindi potresti aver bisogno di trovare un adulto sicuro che ti lascerà piangere tranquillamente su tutti i sentimenti che questo porta in te.

Ma aspetta di vedere quanto tu e il tuo bambino vi sentite più vicini. Vale ogni goccia di sudore e lacrime.

Per non parlare del fatto che tuo figlio non pianterà più il bambino. Perché gli hai dato il tipo di amore e attenzione di cui aveva bisogno.