The Inside Scoop on Your Introvert Friends

Non ho mai incontrato la mia blogger PT Sophia Dembling di persona, ma la considero una specie di amica. Ci siamo incontrati come membri di una o più comunità di scrittori online che entrambi frequentiamo perché abbiamo così tanti interessi sovrapposti. Vive in Texas ma le sue radici sono pura New York. Adoro il suo senso dell'umorismo e il suo candore rinfrescante.

Quando ho intervistato più di 1500 donne per il mio libro, Best Friends Forever: Sopravvivere alla rottura con il tuo migliore amico, le donne hanno descritto com'era incontrare un amico intimo. "Abbiamo appena cliccato" era la frase più comune che usavano. Puoi dire che Sophia e io abbiamo cliccato , sia letteralmente che figurativamente. Un'altra cosa che sembra avere in comune è che ci consideriamo introversi.

Ho chiesto a Sophia di scrivere un post per gli ospiti sul tema dell'amicizia tra gli introversi. Sentiti libero di esprimere i tuoi sentimenti riguardo l'introversione alla fine di questo thread 🙂

Sophia parla di amicizia e introverso …

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Perdere gli amici può essere particolarmente difficile per gli introversi perché non ci circondiamo di persone. Preferiamo alcuni amici intimi a molte amicizie meno intense e una profonda discussione con una persona a una festa piena di chiacchiere festive. Per noi, perdere un buon amico può lasciare un buco più grande nella nostra vita di quanto potrebbe essere per un estroverso con 25 migliori amici.

L'attrito nelle mie amicizie negli ultimi anni mi ha costretto a pensare a ciò di cui ho più bisogno e che voglio nei miei amici. Tra le altre cose, e come tutti noi, voglio che i miei amici mi capiscano. Ma prima, ovviamente, questo implica capire me stesso. Scrivere e parlare con le persone sull'introspezione mi ha aiutato a capire meglio il mio comportamento e quali estroversi potrebbero voler sapere dei loro amici introversi.

È tutta una questione di energia: ciò che sembra essere la differenza di fondo tra introversi ed estroversi è che le interazioni sociali sono energizzanti per gli estroversi ma drenanti per gli introversi. Questo è il motivo per cui potrei venire alla tua festa ma andarmene molto prima che inizi la linea di conga. E perché un intervallo di interazione richiede quindi alcuni giorni di solitudine per recuperare. Se capisci questo, avrai afferrato una qualità chiave dei tuoi amici introversi e il loro comportamento forse sconcertante (perché non è venuta alla festa del dopo-ore?) Avrà più senso.

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Non ho bisogno di uscire dal mio guscio: un enorme equivoco sugli introversi è che siamo tutti timidi. No, non è la stessa cosa. Uno può essere introverso e timido, o introverso e non timido. (Lo stesso con l'estroversione.) Non sono timido. Quando sono in vena di socializzare, sono perfettamente amichevole ed estroverso. Quando sono riluttante a socializzare, è una scelta, non una paura. Quindi se declino un invito, per favore non spingere o insistere che sarà buono per me. Ho le mie ragioni e sono valide. (Allo stesso tempo, prometto di non dire "no grazie" troppo spesso.)

Più non è il più allegro: non per me, comunque. Se facciamo piani, per favore, non invitare altre persone a unirsi a noi, come minimo, controlla prima con me. Gli introversi di solito preferiscono uno contro uno ai gruppi e io sono stanco quando la piacevole visita che ho anticipato si trasforma in un racket conviviale. Sono sicuro che i tuoi amici sono persone meravigliose, ma non lasciartele scappare e per favore non essere offeso se rifiuto gli inviti alle uscite di gruppo. (Anche se credo che gli amici partecipino alle feste degli amici. È la cosa giusta da fare e se ne lanci uno, verrò.)

Tutto tranne il telefono: ho un amico a cui piace chiamare "solo per ascoltare la mia voce". Molto dolce da parte sua, ma vorrei che mi invitasse a pranzo invece. (Sì, certo che la invito, di solito inizio i nostri incontri.) Come molti introversi, detesto il telefono. Per prima cosa, tendiamo a pensare e rispondere lentamente, e l'aria morta al telefono non funziona. Sono scomodo al telefono, soprattutto quando le chiamate just-to-chat mi cadono dal nulla. E mi sento male che l'altra persona possa sempre sentire il mio desiderio di liberarsi. Ma davvero, non sei tu, è il telefono. Non prenderlo sul personale. (Parlo al telefono, a volte per ore, con amici lontani, tuttavia mi piace programmare le chiamate o avviarle in modo che non tentino un'imboscata.Vido spesso le mie chiamate e le restituisco quando mi sento ad esso.)

Sì, mi piace la comunicazione online: non darmi dolore: Internet è una manna per gli introversi. Non come sostituto del face-to-face, no no !, ma per rimanere in contatto tra le visite e occuparsi degli affari (facendo piani, per esempio) senza chiacchiere telefoniche obbligatorie e noiose. Vuoi farmi felice? Organizza un incontro via e-mail. (Non metto un messaggio o IM molto, ma molti introversi come quelli.) Sono anche un fan del social networking, un estroverso di Facebook. Non sono un solitario nella cantina dei miei genitori con molti amici virtuali e non "veri". I miei amici di Facebook sono per lo più amici della vita reale, molti dei quali sono lontani. Mi piace essere in grado di kibitz con loro in qualsiasi momento online. (Naturalmente, come scrittore, trascorro anche molto tempo davanti a un computer.) Se non sei un fan di Facebook, va bene. Non mi seccate, ok?

Sophia fa blog su The Introvert's Corner su PsychologyToday.com e sul sito di viaggi Flyover America con la sua amica Jenna Schnuer e rivede i DVD di fitness su Suit Up and Show Up. Se questo non è abbastanza, c'è di più su www.SophiaDembling.com/