13 cose che i genitori mentalmente forti non fanno

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Allevare bambini mentalmente forti e attrezzati per affrontare le sfide del mondo reale richiede che i genitori abbandonino le pratiche malsane – eppure popolari – che genitoriali stanno derubando i bambini di forza mentale.

Naturalmente, aiutare i bambini a costruire muscoli mentali non è facile – richiede che i genitori siano mentalmente forti. Guardare i bambini lottare, spingendoli ad affrontare le loro paure, e ritenendoli responsabili dei loro errori è difficile. Ma questi sono i tipi di esperienze che i bambini hanno bisogno di raggiungere il loro più grande potenziale.

I genitori che addestrano il cervello dei loro figli per una vita di significato, felicità e successo, evitano queste 13 cose:

1. Non perdonano la mentalità di una vittima.

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Tagliare dalla squadra di calcio o fallire in una classe non rende vittima il tuo bambino. Il rifiuto, il fallimento e l'ingiustizia fanno parte della vita. Piuttosto che permettere ai bambini di ospitare feste di pietà o esagerare la loro sfortuna, i genitori mentalmente forti incoraggiano i loro figli a trasformare le loro lotte in forza. Aiutano i loro figli a identificare i modi in cui possono agire positivamente, indipendentemente dalle circostanze.

2. Non genitore per colpa.

Sentimenti colpevoli possono portare a una lunga lista di strategie genitoriali non salutari – come cedere al bambino dopo che hai detto di no, o trascurare il bambino durante le vacanze. I genitori mentalmente forti sanno che, sebbene il senso di colpa sia scomodo, è tollerabile. Rifiutano di lasciare che i loro sentimenti di colpevole ostacolino le scelte sagge.

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3. Non rendono i loro figli il centro dell'universo.

Può essere allettante far girare la tua vita attorno a tuo figlio. Ma i bambini che pensano di essere il centro dell'universo crescono per essere auto-assorbiti e autorizzati. I genitori mentalmente forti insegnano ai loro figli a concentrarsi su ciò che hanno da offrire al mondo – piuttosto che su quello che devono.

4. Non permettono alla paura di dettare le loro scelte.

Mantenere il bambino all'interno di una bolla protettiva potrebbe risparmiare un sacco di ansia. Ma mantenere i bambini troppo sicuri fa acrobazie al loro sviluppo. I genitori mentalmente forti si considerano guide, non protettori. Permettono ai loro figli di uscire nel mondo e sperimentare la vita, anche quando è spaventoso lasciarsi andare.

5. Non danno ai loro figli il potere su di loro.

I bambini che dettano ciò che la famiglia sta per mangiare per cena, o che orchestrano come la famiglia trascorrerà i fine settimana, hanno troppa energia. Diventare più come un pari – o anche il capo – non è salutare per i bambini. I genitori mentalmente forti consentono ai bambini di fare scelte appropriate mantenendo una chiara gerarchia.

6. Non si aspettano la perfezione.

Le aspettative elevate sono salutari, ma aspettarsi troppo dai bambini si ritorcerà contro. I genitori mentalmente forti riconoscono che i loro figli non eccelleranno in tutto. Piuttosto che spingere i propri figli a essere migliori di tutti, si concentrano su come aiutarli a diventare la migliore versione di se stessi .

7. Non lasciano che i loro figli evitino la responsabilità.

Non prenderai un genitore mentalmente forte dicendo cose del tipo: "Non voglio gravare i miei figli di faccende domestiche. I bambini dovrebbero essere solo bambini. "Si aspettano che i bambini partecipino e apprendano le competenze di cui hanno bisogno per diventare cittadini responsabili. Insegnano proattivamente ai propri figli ad assumersi la responsabilità delle loro scelte e ad assegnare loro doveri adatti all'età.

8. Non proteggono i loro bambini dal dolore.

È difficile guardare i bambini che lottano con sentimenti o ansia feriti. Ma i bambini hanno bisogno di pratica e di esperienza di prima mano con il disagio tollerante. I genitori mentalmente forti forniscono ai loro figli il sostegno e l'aiuto di cui hanno bisogno quando affrontano il dolore, in modo che i loro figli possano acquisire fiducia nella propria capacità di affrontare le difficoltà incontrate dalla vita.

9. Non si sentono responsabili per le emozioni dei loro figli.

Può essere allettante per rallegrare i tuoi figli quando sono tristi o per calmarli quando sono arrabbiati. Ma regolare le emozioni dei tuoi figli per loro impedisce loro di acquisire importanti abilità sociali ed emotive. I genitori mentalmente forti insegnano ai loro figli come essere responsabili delle proprie emozioni, quindi non devono dipendere dagli altri per farlo per loro.

10. Non impediscono ai loro figli di sbagliare.

Se tuo figlio riceve qualche domanda sbagliata sui suoi compiti di matematica, o dimentica di impacchettare le sue tacchette per la pratica del calcio, gli errori possono essere il miglior insegnante della vita. I genitori mentalmente forti lasciano che i loro figli si rovinino e permettono loro di affrontare le naturali conseguenze delle loro azioni.

11. Non confondono la disciplina con la punizione.

La punizione consiste nel far soffrire i bambini per i loro errori. La disciplina riguarda insegnare loro come fare meglio in futuro. E mentre i genitori mentalmente forti danno conseguenze, il loro obiettivo finale è insegnare ai bambini a sviluppare l'autodisciplina di cui avranno bisogno per fare scelte migliori lungo la strada.

12. Non prendono scorciatoie per evitare disagi.

Dare dentro quando un bambino si lamenta, o fare le faccende dei bambini per loro, è veloce e facile. Ma quelle scorciatoie insegnano ai bambini abitudini malsane. Ci vuole forza mentale per tollerare il disagio ed evitare quelle allettanti scorciatoie.

13. Non perdono di vista i loro valori.

È facile lasciarsi coinvolgere dalle attività quotidiane di compiti, faccende e pratiche sportive. Questi programmi frenetici – combinati con la pressione di sembrare il genitore dell'anno sui social media – fanno sì che molte persone perdano di vista ciò che è veramente importante. I genitori mentalmente forti conoscono i loro valori e assicurano che la loro famiglia viva secondo loro.

Costruisci il tuo muscolo mentale

Parenting non è mai perfetto. Ma la chiave per diventare un genitore mentalmente più forte è imparare e crescere dai tuoi errori. Rendendo la forza mentale una priorità assoluta, darai ai tuoi figli le capacità e la sicurezza di cui avranno bisogno per raggiungere il loro massimo potenziale.

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