Uomo basso sul palo totem: il lamento del marito

Quante volte nel corso degli anni nel mio lavoro come consulente matrimoniale ho sentito un uomo descrivere il suo ruolo in questa famiglia: "Sono un uomo basso sul totem"? Fidati di me, è molto. Oppure può dire: "Mi sento invisibile nella mia stessa casa". Ho sentito uomini lamentarsi del fatto che sentono che, per la loro moglie ei loro figli, non sono altro che un bancomat ambulante. Un marito articolato ma frustrato mi ha detto: "Non appena ha detto 'lo faccio', non l'ha fatto!"

Fonte: Ben White / StockSnap

Lavoro molto con persone che lottano per riprendersi dal divorzio, quindi sono appassionato di cercare di educare le persone sposate alle sfumature che possono portare a una separazione mentre c'è ancora tempo per riparare il danno. Una di quelle dinamiche che possono indurre un marito ad essere stufo e ad andarsene si sente insoddisfacente e sottovalutato.

Un marito può descrivere la storia del suo matrimonio in questo modo: "Ci siamo conosciuti e innamorati, ed è stato fantastico! Ci siamo divertiti così tanto, ed eravamo tutti uno sopra l'altro. Poi ci siamo sposati ed era ancora abbastanza buono per un paio di anni fino alla nascita del nostro primo figlio. Tutto è cambiato, anche durante la gravidanza. La nostra vita sessuale ha colpito i pattini. Mia moglie era ossessionata dal prendersi cura dei bambini. Quando i bambini entrarono nella porta, il matrimonio uscì dalla finestra! "Può sentire che i bambini vengono prima, il lavoro di sua moglie viene prima di lui, i suoi genitori vengono prima di lui, i suoi amici vengono prima di lui, mantenendo la casa pulita viene prima lui, le sue attività vengono prima di lui – anche Facebook viene prima di lui!

Gestire lo stress del lavoro, allevare i figli e gestire una famiglia può mettere le donne giù, così tanto che stanno lottando solo per sopravvivere durante la settimana. Ci sono infinite cose da fare e i bambini hanno bisogno di così tanta attenzione, quindi è facile mettere la coppia nel dimenticatoio. Non farlo! Le donne spesso sentono che è giusto concentrarsi sulla famiglia per alcuni anni finché i bambini non sono più grandi e indipendenti, ma senza curarsi, i matrimoni non possono sopravvivere in uno stato di salute.

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Se tuo marito borbotta di essere un uomo basso sul totem, devi prenderlo sul serio perché lo rende vulnerabile. Qualche donna nel suo ufficio può venire ed essere interessata a ciò che ha da dire, e quell'attenzione potrebbe essere troppo difficile per lui per resistere. Per quanto un uomo possa amare e apprezzare la sua famiglia, per molti uomini il loro attaccamento emotivo primario è con la moglie. Le donne spesso hanno una varietà di persone per soddisfare i loro bisogni di attaccamento – le loro madri, sorelle, amici, bambini e sì, i loro mariti, ma ci sono più persone nella loro vita per soddisfare quel bisogno di vicinanza. Molti uomini con cui ho lavorato guardano alle loro mogli per connettersi.

So, naturalmente, che questo non descrive tutti i matrimoni, ma certamente è vero in una proporzione significativa. È complicato per una donna destreggiarsi tra i ruoli di lavoratore, casalinga, madre e moglie. I primi tre non sono opzionali, ma non dare per scontato che la coppia sia infallibile e ci sarà indefinitamente. Inoltre, è bene per te ricordare che non sei solo una madre, sei anche una donna. Va bene avere una babysitter e uscire una volta alla settimana e divertirsi un po '. Va bene lasciare i bambini da tua suocera e passare un weekend in una locanda ogni tanto. Quando la coppia è forte, la famiglia è sana.

Gli uomini hanno diversi problemi che devono affrontare per far sì che le loro mogli si sentano sostenute e apprezzate, ma oggi ci stiamo concentrando sul lamento del marito: "Sono un uomo basso sul totem". È ora di prenderlo sul serio e metterlo uno per riposare.

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Sono psicoterapeuta, terapeuta di famiglia e autrice di Runaway Husbands: The Westin's Wife's Guide to Recovery and Renewal ; The Divorce Talk: How to Tell the Kids: una guida ai genitori per rompere le notizie senza rompere il loro cuore; My Sister, My Self: The Surprising Ways che essere un vecchio, medio, giovane o gemello ha modellato la tua vita e l'editore di Planet Heartbreak: Abandoned Wives Tell Their Stories . Posso essere trovato online su www.vikkistark.com .