Dicendo al tuo sposo che vuoi un divorzio

Sei stato insoddisfatto del tuo matrimonio per anni. E negli ultimi due o tre anni hai pensato al divorzio, anche fantasticando su come sarebbe la vita se fossi libera. Hai preso le distanze dal tuo coniuge e sei stato in camere da letto separate per un anno. Sebbene vi sia un dialogo civile tra di voi, non vi è alcun calore e una riacutizzazione occasionale in cui, indipendentemente dal problema, viene respinto piuttosto che risolto. L'anno scorso l'unica cosa che ti ha tenuto nel matrimonio è la tua colpa per i bambini, ma tu ci hai lavorato con il tuo consulente. E hai finalmente raggiunto una decisione. Anche con tutti i suoi svantaggi e tutte le dislocazioni e problemi che ti causano hai deciso di divorziare. Quindi ora tutto ciò che rimane è dire al tuo coniuge. (Da questo punto in poi per rendere più semplice la scrittura tratterò il coniuge divorziato come la moglie, poiché circa tre quarti dei divorzi sono iniziati dalle donne, non è irrealistico farlo).

L'inizio

Come dici a tuo marito e quello che dici a tuo marito è di fondamentale importanza perché darà forma a come si svolge il divorzio. Ci sono molte cose da considerare. In primo luogo, quanto sarà sorpreso quando sente le notizie? Nella maggior parte dei casi, come te, sarà insoddisfatto del matrimonio. Ha desiderato a lungo che le cose sarebbero migliorate ma non sapeva come farlo accadere. Probabilmente è consapevole di essere infelice, ma probabilmente non è consapevole del fatto che sei così infelice da volere il divorzio. In alcuni casi, è così ignaro che in realtà pensa che tutto vada bene. Quindi analizzando ciò che sai puoi fare un'ipotesi plausibile quanto sarà sorpreso. Quanto più è sorpreso o scioccato dalla tua rivelazione, tanto più tempo impiegherà ad accettare il divorzio. E meno accetta, più cercherà di convincerti della tua decisione.

Scegli un momento in cui voi due avrete un po 'di tempo ininterrotto. Gira i telefoni e assicurati che i bambini siano altrove e che abbiano partecipato pienamente. La tua affermazione potrebbe essere una variante di quanto segue:

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"Don, ho delle notizie difficili da condividere con te. Ho deciso che questo matrimonio non può continuare e che devo cercare il divorzio. Questo è qualcosa con cui ho lottato da molto tempo e sospetto che tu sia almeno consapevole del fatto che abbiamo passato dei momenti difficili insieme. Ma ho raggiunto i limiti della soglia del mio dolore e non posso più andare avanti. Ora so che questo sarà un processo difficile e doloroso per tutti noi. Ma credo che possiamo farlo con decenza e ragionevolezza e speriamo che tu possa arrivare a crederci anche tu. "

Quando gli dici che dovresti essere preparato per una lunga discussione o una serie di discussioni. Se non è ancora pronto per il divorzio, e le probabilità sono buone che non lo sia, il suo primo impulso sarà di parlarti, dirti che hai torto o persino esprimere rabbia che lo faresti a lui o a lui i bambini. Il suo tono potrebbe anche diventare piuttosto arrabbiato e potrebbe accusarti di ogni sorta di cose terribili. Tutte queste risposte sono normali e prevedibili. Ora è quando inizi a fare delle scelte su quale tipo di divorzio avrai.

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Se il suo commento è accusatorio o critico, sarai fortemente tentato di reagire. Vuoi dirgli come il suo comportamento e la sua negligenza, la sua insensibilità ai tuoi bisogni, i suoi deficit come marito, padre, fornitore e un uomo giustificano la tua decisione e dovresti farlo anni fa. Se dici queste cose avrai un casino. Nonostante i tuoi impulsi intuitivi e riflessivi, è fondamentale che tu non ti difenda e che non critichi i suoi fallimenti e le sue carenze. Devi ascoltare in silenzio e non interrompere. Ascoltalo. È nel dolore acuto. Se hai mai imparato qualcosa sull'ascolto attivo ora è il momento di usarlo. Non solo non provi a farlo tacere, lo incoraggi a parlare di più. Sarà utile se riassumi la tua comprensione dei suoi sentimenti così da sentirsi capito.

In trent'anni di mediazione di divorzi per migliaia di coppie non sono mai riuscito ad aiutare una coppia ad essere d'accordo sulla storia. Non c'è alcuna possibilità che voi due lo facciate. Invece di raccontare chi ha fatto cosa a chi, devi semplicemente dire che il matrimonio non ha funzionato per molto tempo. Non credi più che possa essere risolto e il divorzio è l'unica alternativa che puoi vedere in futuro. Dovete riconoscere che entrambi avete contribuito all'erosione del matrimonio e che è inutile cercare di capire chi è più da biasimare. In realtà, è una discussione che non avrai. Siete disposti a parlare di come costruire un futuro per la famiglia in modo che tutti voi attraversate il processo in grado di ricostruire e prosperare. Se cerca di trascinarti in una discussione di colpa e recriminazione, devi rifiutare di fare quella discussione. Puoi ripetere ciò che hai già detto enfatizzando quattro punti. La tua decisione è irrevocabile e non cambierai idea. Sei determinato ad avere un divorzio civile e dignitoso nel quale siano indirizzate le esigenze di tutti, compresa la sua. Non ti impegnerai in una discussione sull'errore. Sei solo disposto a parlare di come organizzare il divorzio. Sei anche consapevole del fatto che ha bisogno di tempo per accettare la situazione e gli darai tutto il tempo di cui ha bisogno. Siete consapevoli che voi due dovrete negoziare molte decisioni e che lavorerete con lui per ottenere una soluzione equa e ragionevole. Ma questo non è il momento per queste discussioni. Ciò avverrà quando avrà avuto il tempo di cui ha bisogno per riflettere e si sentirà pronto per iniziare. Dite anche che non farete alcun tipo di azione legale e che sperate di minimizzare i contatti con gli avvocati e i tribunali.

Finire la prima discussione

Questo è tutto ciò che devi dire per la prima discussione. Ce ne saranno molti di più. Ci sono alcune cose che non dovresti fare in questa prima discussione. Potrebbe essere molto preoccupato per le questioni economiche o potrebbe essere in ansia per il suo contatto con i bambini. Quindi può iniziare con affermazioni provocatorie come "Beh, non aspettarti che me ne vada. Non sarò uno di quei patetici padri che vivono in un buco di una pulce nel muro mentre tu tieni tutto per te. E non aspettarti che ti paghi gli alimenti. Se vuoi questo, vai da solo. "Qui lo rassicuri che sarai onesto e che sei sicuro che entrambi darai un ragionevole accordo. Ma stasera non è il momento di farlo. Non prendere l'esca e non avere discussioni per le quali non siete entrambi pronti e che possono essere risolti rapidamente. Ripeti ciò che hai già detto e termina la discussione. Rassicuralo che entri in empatia con i suoi sentimenti e che lavorerai con lui non appena sarà pronto. Quindi termina la discussione.