E se ti fosse concesso un desiderio, quale sarebbe?

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Se hai familiarità con i programmi in 12 fasi, come Alcolisti Anonimi, probabilmente hai ascoltato la loro preghiera fondamentale:

Dio concedimi la Serenità per accettare le cose che non posso cambiare, Coraggio per cambiare le cose che posso, e la Sapienza per conoscere la differenza.

Si riferisce anche a come la preghiera di serenità. Una versione simile di questa preghiera esiste nelle principali religioni del mondo. Ad esempio, "Il tuo sarà fatto" appare nel cristianesimo. La Bhagavad-Gita, che è la sacra scrittura della filosofia indù, dice ai seguaci di trovare il seme più sano, piantarlo nel terreno più ricco, dargli l'acqua più nutriente e fornirgli la giusta quantità di sole e ombra. Una volta che abbiamo fatto questo, abbiamo fatto del nostro meglio e il risultato è fuori dalle nostre mani.

Uomini e donne che seguono una tradizione religiosa con una componente di preghiera spesso riempiono le loro devozioni con richieste di questo o quello. E quando le loro petizioni non vengono soddisfatte, esprimono delusione se non addirittura frustrazione.

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Potrebbero chiedersi: "Perché la mia preghiera non è stata esaudita?" E si chiedono perché vengano ignorati. Sfortunatamente, una tale prospettiva indica che una persona non capisce il vero significato della Preghiera della Serenità. In questo post, esploreremo come questa preghiera ci ricorda di vivere nel momento presente.

Al centro, la Serenity Prayer ci dice che quello che sta accadendo adesso è esattamente ciò che dovrebbe accadere. Vale a dire, siamo incoraggiati ad accettare ciò che è e vivere nell'ora. Consentitemi di illustrare questo punto:

Ogni notte Rick si sedeva ai piedi del suo letto e pregava. Le sue suppliche di solito includevano molte lamentele su cosa stesse andando storto nella sua vita.

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Una notte, mentre eseguiva la sua devozione notturna, una voce uscì dal nulla. Non era altro che Dio che parlava con lui:

"Rick, per anni, mi hai chiesto delle cose e ti sei lamentato di ciò che non hai. Ti ho ascoltato da sempre. Lasciami fare un patto con te. Ho intenzione di concederti una richiesta. Hai esattamente sei mesi per decidere cosa vuoi. Ti incoraggio a pensarci bene ea renderlo buono perché è l'unica richiesta per il resto della tua vita che ti sarà garantito. "

Era sia entusiasta che nervoso per la promessa di Dio. Il giorno dopo, ha contattato la sua famiglia e gli amici per ricevere i loro suggerimenti.

"Dovrei chiedere soldi?" Chiese a un amico.

"No. Il denaro non può comprare la felicità. In più viene con un sacco di mal di testa, come quando tutti quelli che conosci verranno a implorarti per questo ", ha risposto l'amico.

"Dovrei chiedere di vivere davvero tanto tempo?" Chiese Rick a un altro amico.

"No. Ciò significa che tutti quelli che ami moriranno prima di te. Vuoi rimanere da solo per il resto della tua vita? "Chiese l'amico.

Per i successivi sei mesi, Rick ha continuato a cercare input da quelli che lo circondavano, non riuscendo a trovare una richiesta che lo soddisfacesse pienamente. Alla fine del mese sei, Dio parlò a Rick:

"Va bene, figlio mio, cos'hai deciso?"

"Prima di rispondere, posso fare una domanda?"

"Sì", disse Dio.

"Puoi dirmi cosa dovrei desiderare?" Chiese Rick.

"Ottimo. Ti consiglio di chiedermelo: qualsiasi cosa accada, qualunque sia la vita che ti dà, ti accontenterai di ciò ", disse Dio.

La sua raccomandazione non era ciò che Rick sperava di sentire.

Il messaggio di questa storia è semplice: se vuoi veramente la pace e la felicità, accetta quello che sta accadendo ora, come quello che dovrebbe accadere ora.

"Ma questo significa che se subisco l'ingiustizia o se posso cambiare qualcosa, non dovrei fare nulla al riguardo?" Potreste chiedere.

No. Cerca giustizia dove c'è ingiustizia. Cambia le circostanze quando è necessario. Lavorare verso gli obiettivi. Fai del tuo meglio in tutto ciò che è degno del tuo impegno. Migliora la tua vita. Allevia il dolore per te stesso e gli altri. Ma una volta che hai fatto la tua parte, non aggrapparti a un risultato stabilito. Fluisci con il risultato e credi che tutto vada bene.

La nostra sofferenza arriva quando lavoriamo verso un obiettivo particolare, e rifiutiamo il risultato se non si allinea con quello che volevamo. Ciò riflette un equivoco tra ciò che possiamo controllare e ciò che non possiamo. Possiamo controllare le nostre azioni. Non possiamo controllare il risultato.

Lasciando andare il nostro attaccamento a un particolare risultato, riconosciamo che la felicità è uno stato che viene dall'interno. La novità è che quando riconosciamo che la vera felicità è un lavoro interiore, riconosciamo che è sempre disponibile per noi, indipendentemente da cosa.