Mondo della Psicologia

Articles of nutrizione

Cosa fare se il tuo partner è irritato cronicamente

Risorse per raccogliere informazioni e praticare i confini con compassione. Due anni fa, ho scritto una serie di blogposts popolari su cosa fare quando ti senti infastidito dal tuo partner. Includono (1) una panoramica di cosa fare; (2) strategie che puoi usare nel momento; (3) strategie proattive che puoi usare per scongiurare il fastidio. Recentemente, […]

Gli studi back-to-back su Probiotics attivano campanelli d’allarme

Due nuovi studi mettono in guardia contro l’adozione di un approccio univoco per i probiotici. I probiotici sono nel posto caldo. Contrariamente alla credenza popolare, c’è un crescente numero di prove che i probiotici potrebbero non essere universalmente efficaci come si pensava una volta. In effetti, una nuova ricerca suggerisce che in alcuni casi il […]

Perché stiamo negando la dieta?

La ricerca è travolgente. Le diete non funzionano a lungo termine. Le scoperte scientifiche su molti argomenti possono essere confuse, confuse o addirittura contraddittorie. La scienza della nutrizione potrebbe avere uno dei peggiori track record in questo senso. Bere vino. Non bere vino Ridurre il sale. Il sale non ha importanza. Evitare i grassi Include […]

The Hurricane Florence Effect: Quali sono le cause dello stress?

In che modo lo stress dei disastri naturali impatta mentalità e pasti. Twitter si è illuminato la scorsa settimana con storie sull’uragano Firenze. Velocità del vento, salvataggi coraggiosi e comunità che si uniscono per aiutare i residenti colpiti. C’è stato anche menzione, tuttavia, di ciò che possiamo chiamare l’effetto #HurricaneFlorence sul consumo di appetito-stress. Di […]

Metti la “A” in ADHD!

Consigli pratici per studenti universitari con ADHD Questo periodo dell’anno segna l’inizio del college per molti studenti. È un tempo di minivan strapieni, addii in lacrime e entusiasmanti nuovi inizi. È un momento stressante per molti bambini e genitori, aggravato quando anche l’ADHD fa parte del quadro. Nei college quadriennali in cui i bambini vivono […]

Perché l’affluenza è la vera causa della vera epidemia di autismo

Un nuovo studio descrive l’autismo come causato dall’abbondanza di risorse per la crescita. Una delle prime e più intuitive intuizioni offerte dalla teoria del cervello impressa era che, se i geni che stimolano la crescita paternally-attivi, erano in realtà la causa del disturbo dello spettro autistico (ASD) e geni che limitano la crescita, materna-attiva il […]

La medicina può essere davvero affidabile?

Molti pazienti mettono in dubbio i farmaci prescritti dai loro medici. Fonte: © Can Stock Photo / gajdamak Come psicologo (si noti che gli psicologi non prescrivono farmaci), molti dei pazienti mi chiedono se debbano assumere i farmaci prescritti dal loro medico o psichiatra a causa delle preoccupazioni circa gli effetti tossici e / o […]

Ultimo studio low-carb: tutta la politica, nessuna scienza

L’unica prova che può essere trovata in questa ricerca è la prova di parzialità. Fonte: Suzi Smith, usato con permesso Recentemente, la rivista Lancet Public Health ha pubblicato uno studio condotto da ricercatori dell’Università di Harvard e dell’Università del Minnesota che avvertono le persone che le diete a basso contenuto di carboidrati possono causare la […]

Come migliorare il tuo benessere

Conoscere gli aspetti multidimensionali del benessere può aiutare a migliorare la vostra salute Quando incontriamo il saluto comune, “Come stai?”, Spesso rispondiamo impulsivamente con una versione di “bene”. L’ultima volta che hai risposto in questo modo, era vero? Anche se lo fossi, come facevi a sapere che stavi bene? Questa richiesta può farti fare un […]

La nuova casa da solo

Come aiutare il tuo bambino universitario homesick. E ‘passata una settimana – forse due o tre max – dal momento in cui l’esagerata e spaventata discesa e hai quasi smesso di piangere alla caduta di un cappello al pensiero del tuo bambino lontano dal college. Ma proprio mentre ti stai prendendo una pausa dall’asciugare le […]
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