Hai abbastanza sesso?

Il sesso è qualcosa che tutti noi facciamo. Mentre ci sono molte ragioni per fare sesso (vedi 7 ragioni), alcuni di noi, per qualsiasi ragione, lo fanno più spesso di altri.

Con la crescente popolarità del porno, le persone sono, probabilmente, più informate sul sesso che mai. Tuttavia, c'è ancora molta disinformazione che galleggia intorno.

Quanto spesso abbiamo "sesso"?

C'è una quantità sorprendente di variabilità in ciò che la gente considera "fare sesso" (per esempio, circa il 45% delle persone considera la stimolazione manuale-genitale come "sesso", e il 71% considera l'esecuzione di sesso orale come "sesso"). Uno studio condotto presso il Kinsey Institute ha concluso che la frequenza media con cui qualcuno fa sesso varia in parte in funzione della loro età:

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• 18-29 anni; 2,15 volte a settimana
• 30-39 anni; 1,65 volte a settimana
• 40-49 anni; 1,33 volte a settimana

Il sesso è sicuramente uno dei beni chiave attorno al quale è organizzato il matrimonio (e praticamente qualsiasi relazione intima). Uno dei fattori che determina il sesso che hai è se sei sposato o no, e se è così, per quanto tempo sei stato sposato. La frequenza sessuale all'interno di un matrimonio è stata positivamente collegata alla soddisfazione emotiva e coniugale (sia per gli uomini che per le donne), e negativamente legata alla probabilità di divorzio.

Un ampio studio americano ha rilevato che la frequenza sessuale media delle coppie sposate era, aspettalo, 1,25 volte / settimana – anche meno delle persone nella fascia d'età 40-49 anni! Un'altra scoperta sorprendente dello studio è stata che la frequenza sessuale all'interno della relazione è aumentata quando il partner maschile ha fatto meno intorno alla casa. Più specificamente, gli uomini sono stati sessualmente "penalizzati" per aver tentato compiti domestici tradizionalmente associati alle donne … (?)

Uno studio del 2016 pubblicato su The Archives of Sexual Behavior ha rilevato che tra le coppie sposate che vivono in America, la frequenza del sesso, la soddisfazione sessuale e la soddisfazione coniugale sono diminuite nel tempo. In tutti i casi il calo è stato piuttosto drammatico nei primi anni dopo il matrimonio e poi gradualmente si è stabilizzato.

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Il modo per mantenere la passione potrebbe essere quello di mescolarlo in camera da letto e avere frequenti orgasmi. Mentre alcune stime suggeriscono che gli uomini hanno tre volte più probabilità di raggiungere un orgasmo durante il sesso rispetto alle donne, la buona notizia è che le donne hanno maggiori probabilità di raggiungere l'orgasmo mentre invecchiano (gli uomini sono meno probabili).

Un ampio studio sostenuto da NBC News ha rilevato che la frequenza e la varietà del sesso erano tra i migliori predittori di soddisfazione sessuale e passione per uomini e donne.

Quante volte le persone hanno davvero sesso anale?

Se hai mai passato un po 'di tempo online probabilmente hai visto almeno una pubblicità sul porno. Questi annunci fanno un buon lavoro dandoti l'impressione che quasi tutti siano spesso coinvolti nel sesso anale. Questo probabilmente non è il caso, ma le statistiche potrebbero sorprenderti.

Non è sorprendente che la maggior parte (ma non tutti) gli uomini omosessuali si siano impegnati nel sesso anale ad un certo punto. La stragrande maggioranza riferisce di aver partecipato a rapporti sia inseritivi sia recettivi. Ciò che potrebbe sorprendere alcune persone è la crescente quantità di individui eterosessuali che stanno avendo sesso anale.

Una revisione completa ha suggerito che una stima del limite inferiore molto prudente per la percentuale di donne americane che si impegnano regolarmente nel sesso anale sarebbe di circa il 10%. Il numero assoluto di persone eterosessuali che hanno sesso anale è probabilmente di circa 4-7 volte superiore rispetto al numero di uomini gay che hanno sesso anale.

Rapporti da tutto il mondo tendono a suggerire che il sesso anale (tra eterosessuali) è ragionevolmente comune nella maggior parte delle parti. Alcuni dei più alti tassi di prevalenza nel corso della vita sono in

• Finlandia (23-26%)
• Germania Ovest (16-20%)
• Belgio (18-20%)

Portando il retrotreno sono stati Atene (10-15%) e Paesi Bassi (6-12%). Una rassegna di studi provenienti dalla Francia e dagli Stati Uniti ha rilevato che circa il 26% e il 20% delle donne avevano rispettivamente partecipato al sesso anale. Questi dati sono stati raccolti negli anni '90. Nel 2002 uno studio statunitense ha rilevato che il 30% delle donne di età compresa tra i 15 e i 44 anni ha riferito di avere avuto rapporti anali eterosessuali. Nel 2009 le donne di età compresa tra 25 e 29 anni hanno riportato un tasso di prevalenza a vita del 46%.

La dipendenza dal sesso è davvero una cosa? Se è così comune?

Ovviamente la frequenza sessuale esiste su un continuum con una porzione di persone che ha pochissimo sesso e una parte che ha un sacco. Ipersessualità o dipendenza da sesso alias ninfomania (donne) / satiriasi (uomo) è una diagnosi clinica che si riferisce a una preoccupazione o a un desiderio sessuale estremamente frequenti . I sintomi (che possono includere cose come un'ossessione disfunzionale alla fantasia sessuale, una preoccupazione o una ricerca eccessivamente entusiasta del sesso occasionale, la masturbazione compulsiva) in genere devono persistere per almeno 6 mesi per giustificare una diagnosi clinica.

Anche se Tiger Woods sembra essere il volto celebre della moderna dipendenza dal sesso, ci sono molti altri ben noti tossicodipendenti:

• JFK – overachiever extraconiugale
• Amber Smith
• Kendra Jade Rossi
• Eliot Spitzer
• David Duchovny
• Jennie Ketcham
• Jesse James (ex marito di Sandra Bullock)
• Charlie Sheen…
• Kanye West
• Michael Douglas (curato da una persona di 25 anni più giovane)
• Billy Bob Thornton
• Kari Ann Peniche
• Tom Sizemore
• Lindsay Lohan
• Amy Winehouse
• Anthony Kiedis (Red Hot Chili Peppers)

Kinsey ha scoperto che in media gli uomini (15-85) avevano circa 2 orgasmi a settimana (sesso / sesso orale / masturbazione). Nella fascia di età 18-50 anni, circa il 15% riferisce di 7 o più orgasmi a settimana (a quanto pare circa 1/3 maschi di età compresa tra i 18 e i 59 anni si masturbano almeno una volta alla settimana e meno del 2% lo fanno tutti i giorni).

È interessante notare che in quasi tutti gli studi sulla sessualità umana, gli uomini riferiscono di avere avuto più partner sessuali delle donne, spesso con un fattore di almeno 3! Uno studio britannico, ad esempio, ha rilevato che il numero medio di partner sessuali riferiti dai maschi era di 12,26, ma solo 3,32 per le femmine. Questo non sembra avere senso, dato che ogni nuovo partner sessuale eterosessuale per un uomo è un nuovo partner sessuale per la sua controparte femminile.

Forse stanno entrambi esagerando (in direzioni opposte). È noto che esistono forti protezioni sociali contro la promiscuità tra le donne. Gli uomini, d'altra parte, sono più inclini a falsificare verso l'alto i loro "numeri". Inoltre, ci sono prove che suggeriscono che gli uomini hanno una definizione del sesso molto più "inclusiva" rispetto alle donne.

La maggior parte delle persone sarebbe probabilmente d'accordo con l'affermazione che gli uomini, in una certa misura, [tentano] di seminare il loro seme con abbandono spericolato, o almeno di rappresentarlo (almeno tra i loro amici maschi). Uno studio americano ha rilevato che in un dato periodo di un anno, le donne volevano un totale di 1 partner sessuale. Per gli uomini, il numero era 6.

Sebbene una notevole quantità di esperienza sessuale sia notoriamente difficile da verificare con precisione, possiamo indicare alcuni prolifici dongiovani. Tenete presente che dal momento che molte di queste descrizioni provengono dagli stessi uomini, è necessario esercitare una certa cautela nell'interpretarle.

• Scott Baio ("Happy Days") ha detto una volta a Howard Stern che ha dormito con oltre 1.000 donne (tra cui Pamela Anderson, Heather Locklear e Denise Richards). La sua fama epica di fama arrivò quando fu cacciato dalla villa dei playboy per aver dormito con troppi compagni di gioco.

• Una volta a Hugh Hefner fu chiesto quante donne avesse dormito. Ha detto che era oltre un migliaio ma un certo numero di altre stime lo ha inserito nell'intervallo 2.500-5.000 .

• Gene Simmons (Kiss) afferma di avere prove fotografiche di ognuna delle 5.000 donne con cui ha dormito.

• Russell Brand sostiene di aver dormito con più di 2000 donne prima di entrare nella riabilitazione sessuale nel 2007. Durante il culmine della sua dipendenza da sesso, si diceva che portasse a casa 3-4 donne al giorno.

• Il biografo di Warren Beatty ("Bonnie & Clyde") stima di aver dormito con oltre 12.000 donne .

• Wilt Chamberlain ha segnato 100 punti in una partita di basket professionista. Sostiene di aver ospitato oltre 20.000 donne durante la sua prolifica carriera.

• Casanova è forse il donnaiolo più famoso di tutti i tempi. Le sue prodezze sessuali durante la metà del XVIII secolo sono roba da leggenda e incidono il suo nome nei libri di storia.

Nel caso ve lo stiate chiedendo, la maggior parte (ma non tutti) i professionisti del settore medico concordano che la dipendenza dal sesso è reale. È prudentemente stimato che circa il 3-6% della popolazione statunitense adulta soffre di qualche forma di dipendenza dal sesso. La maggior parte dei malati è di sesso maschile (almeno l'80%). Dato che c'è una discreta stigmatizzazione riguardo alla dipendenza dal sesso, molte persone probabilmente non si fanno avanti.

Per essere chiari, la dipendenza dal sesso (come la maggior parte delle dipendenze) è problematica e non piacevole. I tossicodipendenti distraggono risorse (tempo, energia, ecc.) In un inseguimento insoddisfacente. I lavori, le relazioni e le vite delle persone possono essere vittime di questo vizio inesorabile.

Quante volte abbiamo il sesso 'collegamento'?

"Perché comprare la mucca quando puoi avere il latte gratis?" . Questa è stata la risposta famosa di Elvis Presley quando gli è stato chiesto una volta perché non era sposato. Questa citazione sensazionalistica ha scritto "head grabber" dappertutto e, vista la popolarità di The King, probabilmente ha causato un blando trambusto negli anni '50. Per essere giusti però, le varianti di questa frase possono essere trovate fin dal XVII secolo. Il sesso occasionale / collegato / senza legami (o qualunque altro nome tu voglia dargli) NON è un fenomeno nuovo.

Ci sono molte ragioni per fare sesso. Il sesso allevia lo stress, aumenta l'autostima, ti rende psicologicamente 'intero', influenza positivamente la cognizione, ti fa sembrare giovane, brucia calorie yada yada yada … Non commettere errori, il sesso può essere fastidioso, malsano e problematico, ma il fondo In linea, il sesso fa bene al tuo benessere fisico / psicologico / emotivo.

Le differenze di genere nella ricettività alle offerte sessuali sono ben note. Fondamentalmente, gli uomini sono generalmente più promiscui delle donne. Per essere un po 'più specifici, gli uomini sono generalmente meno discriminanti in chi hanno rapporti sessuali. In un famoso studio di Russell Clark e Elaine Hatfield, studenti maschi e femmine hanno girato per un campus, si sono avvicinati a persone di sesso opposto e hanno detto: "Ti ho notato intorno al campus. Ti trovo molto attraente. "Poi hanno chiesto una delle tre cose:

• #Question 1 – Usciresti con me stasera? (56% donne v. 50% uomini)
• #Question 2 – Verresti a casa mia stasera? (6% donne v. 69% uomini)
• #Question 3 – Vuoi andare a letto con me stasera? (0% donne v. 75% uomini)

Hanno trovato una GRANDE differenza nel modo in cui i generi hanno risposto. Circa la metà delle donne e degli uomini ha chiesto di uscire con lo straniero richiedente, ma in pratica nessuna donna era disposta a venire nell'appartamento di uno strano ragazzo o andare a letto con lui (rispettivamente il 6% e lo 0%). La maggior parte degli uomini era volenterosa e desiderosa (quando le veniva chiesta da una donna, rispettivamente il 69% e il 75%). Secondo gli sperimentatori, gli uomini di solito hanno detto cose come "Perché dobbiamo aspettare fino a stasera?" E si sono scusati profusamente quando hanno detto di no ( "Sono sposato, mi dispiace" ). Le donne generalmente davano risposte più enfatiche: "Stai scherzando" o "Cosa c'è che non va, lasciami in pace" .

Non immagino che molta gente sarebbe sorpresa o indignata dall'affermazione che il sesso occasionale è popolare, forse più popolare ora che in qualsiasi altro periodo della storia (questo può essere particolarmente vero tra le persone in età universitaria). Il sentimento e la letteratura popolari suggeriscono che il sesso non impegnato sta diventando sempre più accettato nella cultura, rappresentando un netto cambiamento nell'approvazione sociale.

Recenti studi statunitensi hanno rilevato che il 70-85% degli adolescenti con esperienza sessuale (12-21) ha riferito di almeno un partner sessuale occasionale negli ultimi 12 mesi. Tieni presente che questo NON include vergini o adulti. Tra gli studenti universitari (di tutte le età) il numero è probabilmente più vicino al 30%. Apparentemente, la probabilità di avere rapporti sessuali casuali aumenta costantemente dall'età di 15-22 anni. Ciononostante, la maggioranza degli uomini e delle donne afferma che preferirebbero avere una relazione impegnata piuttosto che fuggire da un partner all'altro.

Può essere il caso che gli estroversi si intrattengano più frequentemente nel sesso occasionale che negli introversi. Uno studio recente pubblicato su SAGE Open ha rilevato che, non sorprendentemente, tassi più elevati di sesso occasionale erano associati a:

• partecipazione a feste di fraternità / sorellanza (o simili)
• partecipazione a grandi feste private
• partecipazione ai bar (senza pista da ballo).

Uno studio simile ha riscontrato che lo stato dell'istruzione, l'uso di sostanze e il numero di rapporti di incontri precedenti in cui era stato coinvolto, erano anche associati a una più alta frequenza di sesso occasionale. In generale, i migliori predittori di coinvolgimento in una notte sono l'extraversione e la ricerca di sensazioni. È interessante notare che questo stesso studio ha rilevato che gli adulti che non completavano la scuola superiore hanno riferito di avere molti più partner sessuali rispetto a quelli iscritti a un diploma di quattro anni.

Quanto spesso guardiamo il porno?

Potresti essere tentato di pensare che l'atteggiamento "moderno" nei confronti del porno sia marcatamente diverso rispetto all'atteggiamento del 1970 nei confronti del porno. Dopotutto, ora disponiamo di internet e di smartphone e USB che possono contenere comodamente diversi gigabyte (forse anche terabyte). Abbiamo Google, URL di .XXX e accesso immediato a tutte le riprese di coccole per adulti che vogliamo.

I tempi, sono a-changin '(un po')

Un articolo del 2015 apparso su The Journal of Sex Research ha esaminato prove che hanno confrontato gli atteggiamenti nei confronti del consumo di pornografia tra gli attuali studenti universitari ei loro genitori. Mentre oltre i due terzi degli studenti universitari maschi erano concordi nel dire che guardare il porno è "un modo accettabile di esprimere la propria sessualità" , questo atteggiamento è stato condiviso solo dal 37% dei loro padri. Tra le donne, circa il 50% è d'accordo con la dichiarazione, ma solo il 20% delle loro madri lo ha fatto.

Le differenze sono probabilmente (almeno in parte) generazionali. Per essere chiari, questo NON dice nulla riguardo ai cambiamenti attitudinali nel tempo. Le differenze tra i gruppi di età probabilmente non cambiano molto nel tempo. Nel 1973, circa il 45% degli uomini di età compresa tra i 18 ei 26 anni aveva visto un film porno nell'ultimo anno. Entro il 2008, il numero era salito a circa il 62% – un aumento del 17%. Tra i maschi di 54-62 anni, le proporzioni erano rispettivamente del 13% e del 23% – un aumento del 15%.

È difficile non avere la sensazione che gran parte di Internet sia pornografica. Tra il 2009-2010 il 13% delle ricerche sul Web riguardava contenuti erotici. Apparentemente, nel 2010 solo circa il 4% dei milioni di siti web più popolari al mondo erano legati al sesso.

Questo potrebbe intuitivamente sentirsi a disagio per alcune persone. Le figure molto più alte (molte radicate nell'iperbole) vengono lanciate in giro per tutto il tempo. È abbastanza normale sentire l'evidente esagerazione secondo cui "metà di Internet è pornografica" . Nei primi giorni di Internet (quando la stragrande maggioranza degli utenti erano uomini) la proporzione era leggermente più alta (tra le prime 10 ricerche forse 4 di loro erano basate sul porno) ma una percentuale del 50% non si è nemmeno avvicinata. essere remotamente veri.

Mentre l'ultima parola deve ancora essere pronunciata, è ormai abbastanza concordato che l'uso eccessivo della pornografia può perlomeno portare a risultati problematici. È anche ben convenuto che gli uomini consumano molto più porno rispetto alle donne, ed è più probabile delle donne sviluppare una dipendenza da esso. Sono anche esposti al porno in età precoce e lo usano più spesso nelle loro attività sessuali (solitarie) (le donne lo usano di più con i partner). Ma niente di questo è una novità. Sì, gli uomini sono più "sessuati" delle donne, ma molti XXX spettatori sono geneticamente XX. Circa un terzo delle donne ha visto un film porno (o parte di esso) nell'ultimo mese, e le donne di età compresa tra i 18 e i 24 anni consumano collettivamente più porno degli uomini nella fascia di età superiore ai 50 anni.

I tassi di prevalenza variano da paese a paese e da fascia d'età a fascia d'età, ma quasi tutti gli studi sulle differenze di genere nel consumo di pornografia mostrano una differenza piuttosto grande tra i sessi, invariabilmente "favorevoli" agli uomini. In effetti, gli intervalli di genere stimati non si sovrappongono nemmeno! Per gli uomini, i tassi di consumo a vita stimati vanno dall'86-98%, e per le donne la gamma è molto più bassa ma più ampia al 54-85%.

Cosa è sessualmente normale?

Che cos'è il sesso 'normale'? La maggior parte di noi probabilmente ha qualche idea su cosa succede normalmente in camera da letto, ma quando si tratta di farlo, questa è una domanda molto complicata. Il DSM (l'autorità medica sulla devianza psicologica) elenca alcune cose che non rientrano nella categoria della normalità sessuale (vedi):

• Voyeurismo
• Feticismo
• Esibizionismo, esteso – ha fatto sesso con un compagno mentre qualcun altro lo guardava
• Esibizionismo, rigoroso
• Frotteurismo
• Masochismo
• Sadismo
• Travestiti
• Sesso con un bambino

Uno studio recente ha scoperto che molti di questi comportamenti sono in realtà abbastanza comuni (almeno più comuni di quanto la maggior parte di noi penserebbe), e pensare a loro è ancora più comune. Ecco di nuovo l'elenco, ma questa volta con le percentuali di prevalenza per ogni comportamento accanto all'articolo (il primo numero è la proporzione del campione che ha effettivamente sperimentato / commesso il comportamento, e il numero in grassetto tra parentesi è il tasso di desiderio per il comportamento):

Voyeurismo – 34,5% (46,3%)
Feticismo – 26,3% (44,5%)
Esibizionismo, esteso – 30,6% (30,9%)
Esibizionismo, rigoroso – 5% (4%)
Frotteurism – 26,1% (26,7%)
Masochismo – 19,2% (23,8%)
Sadismo – 5,5% (7,1%)
Travestitismo – 4,9% (6,3%)
Sesso con un bambino – 0,4% (0,6%)

A prescindere dal "sesso con un bambino" (che le persone sono presumibilmente MOLTO riluttanti ad ammettere o ammettere addirittura di pensare), nessuno di questi elementi soddisfa i criteri per la rarità statistica. Infatti, solo il sadismo, il masochismo e il sesso con un bambino potrebbero essere considerati statisticamente inusuali.

Immagino che la linea di fondo qui sia che il comportamento sessuale esiste nel continuo. Questa idea che il sesso sia definito strettamente dal verificarsi di un rapporto pene-vaginale entro i confini di una relazione impegnata è probabilmente superato. Quello che facciamo a porte chiuse è (e dovrebbe rimanere) il nostro business, a condizione che nessuno si faccia male. Non sto per partire per una traiettoria rantardata che predica sulla tolleranza e l'accettazione (anche se queste caratteristiche della personalità probabilmente non sono le peggiori che possiate possedere), ma è del tutto possibile che alcuni dei comportamenti sessuali potremmo considerare "strani" 'sono in realtà più comuni di quanto pensiamo.