I tuoi ricordi più dolorosamente emotivi

Fonte: PDPics, dominio pubblico

Naturalmente, rimanere impantanati nei tuoi dolori passati può impedirti di andare avanti. Ma inventarli e identificare le lezioni apprese può valerne la pena.

Se ciò ti sembra giusto, elenca i momenti emotivamente dolorosi della tua vita, a cominciare dai tuoi primi ricordi. Per ciascuno, chiediti: "Questo mi offre una lezione che può aiutarmi ora?"

Per iniziare subito a pensare, ecco alcuni dei miei:

Età 7-10: essere picchiato dai bambini difficili.

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Lezione appresa: mostrare le cause rende l'inimicizia. Sii modesto, almeno ragionevolmente.

14 anni: in classe, intercettando la nota di una ragazza alla sua amica sul suo "Babbo Natale" – periodo mestruale – e il suo essere furioso con me.

Lezione appresa: solo perché puoi essere veloce e intelligente, non significa che dovresti esserlo.

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16 anni: sono stato nominato dalla facoltà di correre per il "Class Musician" della mia scuola superiore. A rischio di immodestia, ero chiaramente più meritevole del batterista che è stato anche nominato. Ma non mi piaceva tanto quanto lui, quindi per cercare di assicurarmi di averlo perso, lo studente che scrisse le schede scrisse deliberatamente il mio nome come "Mary Nemo" piuttosto che "Marty Nemko".

Lezione appresa: la competenza non è sufficiente. In effetti, se le persone non ti piacciono, possono fare il possibile per assicurarsi di fallire.

Età 17: ho corso cinque fraternità, nessuna mi ha accettato.

Lezione appresa: stavo ancora cercando di essere apprezzato dimostrando quanto fossi intelligente. A nessuno piace uno show-off.

Età 22: gestivo gruppi di prevenzione della tossicodipendenza in un'impegnativa scuola media e non potevo controllare la classe. Il sovrintendente del distretto scolastico stava visitando la scuola, ha sentito il caos nella mia stanza, è entrato, mi ha detto di uscire e ha detto: "Figlio, hai bisogno di una nuova carriera".

Lezione appresa: anche una persona brillante può fallire se viene dato un lavoro poco adatto. Fai cose che sfruttano i tuoi punti di forza e abbelliscono le tue debolezze.

34 anni: in una conversazione informale con la cattedra del dipartimento in cui ero un conferenziere in visita, ho accennato ad apprezzare l'immediatezza dei newyorkesi. Più tardi ho sentito che lui, un Midwesterner, era offeso da quello. Nonostante le eccellenti valutazioni degli studenti, non ero stato riassunto.

Lezione appresa: prima di aprire la tua trappola di grasso, mettiti nei panni dell'altro, specialmente se è il tuo capo.

62 anni : avevo scritto quello che credo fosse un articolo importante sugli uomini. Il mio editore è piaciuto e l'ha pubblicato, ma gli attivisti dei gruppi femminili non gli piacevano e lo hanno picchiato fino a quando non ha sentito che doveva licenziarmi. Nel caso in cui sei curioso, l'articolo ha fatto punti simili a quelli che ho fatto in questo articolo di Psychology Today.

Lezione appresa: razza e genere sono questioni di terza guida. Non sono abbastanza saggio da sapere come creare contributi che ritengo possano essere utili senza che io venga fulminato, quindi ho bisogno di lasciare quegli argomenti alle anime più sagge e coraggiose.

Oggi: sono salito sulla bilancia e ne ho pesato 194, il mio massimo da molto tempo. Ora ho 20 chili di sovrappeso.

Lezione appresa: questo è un utile promemoria per sapere tutti cosa dovremmo fare, ad esempio mangiare più broccoli e meno formaggio, ma, in quanto esseri umani, siamo tutti, beh, umani. Sii più accettando i fallimenti umani.

La biografia di Marty Nemko è su Wikipedia. Il suo nuovo libro, il suo 8 °, è Il meglio di Marty Nemko.