Le fonti nascoste di attrazione

Siamo attratti dalle persone per molte ragioni diverse, alcune coscienti, alcune inconsce. Alcune delle ragioni coscienti hanno a che fare con il modo in cui la persona guarda, come agiscono, il suono della loro voce, la sensazione del loro tocco e altri segnali sensoriali. Queste sono cose che possiamo identificare e riconoscere; sono ovvi e autoevidenti. Tuttavia, trovarsi al di sotto della superficie della nostra consapevolezza cosciente sono fattori sottili e meno evidenti che contribuiscono al grado di attrattiva che troviamo negli altri. Questi fattori si riferiscono a desideri e desideri non detti, persino sconosciuti, per ciò che potremmo essere in grado di provare con questa persona. Coinvolgono l'agenda del cuore e spesso sono molto diversi dai desideri della mente. Tale agenda può includere le speranze di realizzazione, la guarigione delle ferite sepolte o la realizzazione del nostro più profondo potenziale di vita.

Ci sono anche altri fattori che rendono una persona attraente per noi, che hanno a che fare con ciò che sentiamo di poter provare con loro, e come pensano di poter migliorare la qualità della nostra vita. Potremmo sentire di avere la capacità di portare più guarigione, passione, pace, esuberanza, facilità, soddisfazione o gioia nella nostra vita.

La grande maggioranza di noi entra nell'età adulta con un certo grado di ferite infantili non guarite, danni al nostro senso di sé, e diminuzione dell'autostima, dell'autostima e della fiducia in se stessi. Di conseguenza, non ci sentiamo completi o sufficienti. Spesso, ciò che rende certe persone particolarmente attraenti per noi è che quando siamo veramente con loro viviamo noi stessi come se fossero più completi. Nel processo di essere nella relazione possiamo arrivare a identificare i luoghi in noi stessi in cui ci sentiamo frammentati e cominciamo a guarire quei luoghi che hanno bisogno della nostra attenzione. Il processo di guarigione implica la volontà da parte nostra di portare un'accettazione, una consapevolezza amorevole verso i luoghi in noi stessi che hanno bisogno di cure e compassione e di essere aperti ad accettare lo stesso dagli altri. Quando il livello di fiducia nella nostra relazione è sufficientemente approfondito, le ferite passate inosservate sorgono spontaneamente nella consapevolezza. In presenza di un partner fidato, ciò che è stato precedentemente insopportabile può essere sopportato. Ciò che era stato represso e negato può essere esposto alla luce della consapevolezza cosciente. È questa esposizione, e la compassione e l'accettazione di una presenza amorevole che può trasformare il dolore in amore.

Esiste una vasta gamma di esperienze che possono ferire il nostro senso di sé. Vivere in una famiglia in cui tutte le interazioni sono superficiali e superficiali può causare una ferita che può limitare la capacità di connessioni significative con gli altri. Anche l'abuso fisico, emotivo o sessuale, l'abbandono, il rifiuto, la punizione estrema, l'umiliazione, il ridicolo e l'abbandono possono essere la fonte di ferite non cicatrizzate. Crescere comporta inevitabilmente il processo di attraversare ordalie, lotte, sfide e difficoltà. Alcune circostanze sono estreme in relazione al grado di violenza, sofferenza e terrore come quelli che si verificano in tempo di guerra, o quando i badanti sono gravemente disabili mentali. Quando c'è un fallimento nel fornire un'attenzione di supporto e amorevole durante un periodo di trauma, il dolore diventa interiorizzato come una ferita in corso. La riparazione di queste ferite interiori può avvenire solo attraverso l'amorevole attenzione e l'accettazione incondizionata da parte di un'altra. Il processo, tuttavia, riattiva anche il dolore dell'abuso, della negligenza o dei bisogni insoddisfatti del passato che continuano a non essere soddisfatti nel presente. Di conseguenza, deve esserci una volontà di risvegliare il dolore delle esperienze originali, che potrebbero essere state sepolte nel tentativo di dimenticarle. Ma fino a quando il dolore non viene ri-esposto alla luce della compassione, la guarigione non può avvenire.

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Molte persone hanno sperimentato un grado estremo di trauma e lesioni emozionali nelle loro prime vite. In alcuni casi, sentivano di non appartenere o di non voler appartenere alla loro famiglia originale. Nella loro incapacità di cambiare o adattarsi con successo alla loro situazione, hanno respinto il loro mondo nel tentativo di creare una realtà più tollerabile. Una simile strategia di sopravvivenza richiede coraggio e intraprendenza poiché implica la volontà di rischiare legami con altri che sono basati su valori familiari malsani. Una relazione forte, compassionevole e amorevole può fornire il supporto necessario per rompere vecchi schemi familiari disfunzionali e promuovere il processo di guarigione. Ironia della sorte, sono quelli che hanno qualità o tendenze più come i caregivers con cui abbiamo vissuto il maggior grado di difficoltà che troviamo più attraente. Questo non perché siamo golosi per punizione, ma piuttosto perché sono quelli con cui possiamo accedere in modo più efficace alle nostre esperienze passate e ai sentimenti che richiedono la nostra attenzione.

Pochi di noi entrano in rapporti con l'intenzione cosciente di riprendersi dalle ferite emotive o addirittura dalla consapevolezza della natura specifica delle ferite stesse. Tuttavia, in una relazione amorevole, accettante e fiduciosa c'è una naturale tendenza a far emergere tutto ciò che è stato precedentemente negato e negato. La sensazione di sicurezza e compassione che è presente nella relazione costringe l'emergere di ciò che richiede attenzione. La profondità del desiderio di sperimentare la completezza ci consente di affrontare le circostanze in cui ci siamo trovati da bambini e giovani adulti.

Questo desiderio è spesso guidato dalla determinazione a liberarci dai vincoli di un mondo interiore che limitava la nostra capacità di vivere la vita pienamente, con autenticità, integrità e passione. È questo reciproco sostegno che una coppia di due persone guarite può provvedere a vicenda che ci consente di liberarci finalmente dalle catene del passato.

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Il processo non è unilaterale. Anche se a volte può sembrare che un partner sia il "paziente" bisognoso di cure e l'altro è il "fornitore", generalmente non è questo il caso. In realtà, nella maggior parte delle situazioni, entrambi i partner hanno bisogno di essere guariti e di compiere sforzi in modi diversi per recuperare la propria interezza. Tendiamo ad essere più attratti da coloro con cui proviamo "ferite corrispondenti", cioè quelli con cui possiamo più efficacemente contattare il dolore sepolto o negato a cui dobbiamo accedere.

Questo processo può essere difficile e spesso più prolungato di quanto pensiamo dovrebbe essere, in genere non è una decisione presa intenzionalmente o addirittura consapevolmente. È piuttosto uno stato di essere che le coppie si aprono quando si sentono fiduciosi del loro partner e supportati da loro. C'è in questi momenti, una consapevolezza intuitiva che una restaurazione di integrità è possibile con questa persona. Quel riconoscimento è l'incentivo a superare la resistenza che è naturale sperimentare quando ci si trova di fronte a esperienze dolorose e spaventose.

Non sorprende che così tante persone scelgano vite di "tranquilla disperazione" piuttosto che affrontare i loro demoni. Superare la resistenza naturale e comprensibile a questo processo richiede coraggio, forza, impegno e, cosa forse più importante, il supporto di un partner che è disposto ad andare lontano, anche quando può sentire che la posta in gioco è la propria sopravvivenza. In ogni caso, la strada è lastricata di sorprese, fallimenti e vittorie. Nel processo di incarnare questo impegno, queste qualità e altri si rafforzano in misura tale che non siamo più le stesse persone che hanno iniziato il viaggio. Entrambi i partner alla fine diventano più autonomi come individui e più intimamente legati come coppia. Il percorso può essere scoraggiante, ma i premi sono profondi. Questo è il lavoro che richiedono le relazioni ed è veramente un lavoro d'amore.