La ricerca della felicità, Bah, Humbug?

Fonte: Michael Cote, CC 2.0

Alison Gopnik è classificato tra gli psicologi più influenti di oggi. È Professore di Psicologia e Professore di Filosofia presso l'Università della California, a Berkeley.

Inoltre, scrive la rubrica Minds and Matter nel Wall Street Journal, e la sua rubrica, "Evolution Evolution Want Us Unhappy?" Inizia:

"Samuel Johnson lo chiamava (felicità) la vanità dei desideri umani, ei buddisti parlano del ciclo infinito del desiderio. Gli psicologi sociali dicono che siamo intrappolati in un tapis roulant edonistico. Quello che vogliono dire è che desideriamo, pianifichiamo e lavoriamo per cose che pensiamo ci renderanno felici ma quando finalmente le otteniamo, non siamo così felici come pensavamo di essere. "

La colonna conclude: "Dovrei cercare di stare meglio oggettivamente anche se non mi sento più felice? … O sarebbe meglio sfidare l'evoluzione, scendere dal treadmill del desiderio e dell'ambizione e riposare serenamente a casa nella contentezza buddhista? "

• Creiamo un futuro più luminoso
• I narcisisti sono nati o fatti?
• 3 modi in cui i Millennial possono gestire il loro stress legato all'ambizione
• Hai bisogno di un aumento della creatività? Prova questo nuovo approccio su più fronti
• Il coraggio di essere agitato

Rinunciare alla ricerca della felicità, quella più consacrata degli obiettivi, sancita anche nella Dichiarazione di Indipendenza?

Gopnik richiama specificamente l'edonismo, "l'infinito ciclo del desiderio", "il tapis roulant" della ricerca di piaceri sempre più grandi, sia attraverso lo shopping, sempre più fuori sesso, droghe o adrenalina. Il suo scetticismo sul fatto che tali azioni favoriscano una vita ben condotta sono indiscutibili. Perseguire quelli di solito e rapidamente provoca l'alienazione: "È tutto qui?"

Ma dovremmo anche abbandonare la ricerca della felicità nella carriera ? Essere più felici nel lavoro di solito significa che siamo più bravi e / o meno infastiditi da esso, e quindi faremo di più. Naturalmente, la felicità della carriera non si trova necessariamente in una carriera prestigiosa. Dopo tutto, molte persone si uccidono per diventare avvocati eppure ci sono molti infelici avvocati. Anche molte rockstar sono infelici: dentro e fuori dalla riabilitazione, persino suicidandosi.

• Scomparsa: benefici psicologici e fisici del divertimento
• Scienza e spiritualità 2
• Il tocco di follia di Noah Webster e la nascita dell'inglese americano, prima parte
• Dove la gomma colpisce la strada: Sage Advice In Unwise Times
• Lussuria e lealtà: quando il sesso e l'amore non si mescolano

Non dovremmo nemmeno cercare di trovare modi per essere più felici sul posto di lavoro, ma invece, come pensa Gopnik, essere buddhista su tutto questo: essere nel momento e accettare ciò che il mondo conferisce all'equanimità del Dalai Lama? Sembra una formula non solo per infelicità e improduttività, ma per essere "licenziati".

Che ne dici delle relazioni? Perseguili solo per quanto riguarda la loro utilità: ha dei soldi, si prenderà cura di me nella mia vecchiaia, ecc. "Dimentica l'amore, figuriamoci il divertimento?

A proposito, per quanto riguarda la ricreazione? Questo, per definizione, riguarda la felicità. È davvero saggio rinunciare a questo?

E se la ricerca della felicità è infruttuosa, dovremmo concentrarci solo sul contributo, che ci renda felici o no? Sembra il calvinista Reverend Dimmesdale di The Scarlet Letter.

Ma solo forse, vale la pena considerare. Dopotutto, non riesco a immaginare che Madre Teresa, ora Santa Teresa, fosse felice di vivere nella puzza fumante con le sue caviglie morse da scorpioni in quel forno chiamato Calcutta. Eppure pochi penserebbero che abbia vissuto una vita mal guidata.

Il takeaway

Quindi, come chiede Gopnik, il tuo obiettivo principale dovrebbe essere la ricerca della felicità? Rinunciare a favore del distacco buddista? Cercare di contribuire anche se ti rende meno felice? O mirare alla moderazione?

La biografia di Marty Nemko è su Wikipedia. Il suo ultimo libro, il suo 8 °, è Il meglio di Marty Nemko.