Ci sono molte ragioni per cui le persone entrano in relazioni impegnate, a lungo termine o in matrimonio che hanno poco a che fare con l'attrazione fisica. Alcune persone si sposano per compiacere gli altri come i loro genitori: un cliente si è fidanzato con un uomo a cui ha avuto poca attrazione principalmente a causa dell'enorme pressione da parte di sua madre per sistemarsi. Come donna italiana più anziana, la madre attribuiva un valore elevato al matrimonio e alla famiglia. Altre persone si sposano per ragioni di età e riproduzione come quelle che combattono i loro orologi biologici. E altri lo fanno per sfuggire alla solitudine o per creare una famiglia istantanea. Le persone che sono sole o vengono da case distrutte potrebbero essere più costrette a impegnarsi inconsapevolmente in queste circostanze. Altri si sforzano di compensare una perdita. Tale potrebbe essere il caso di un partner che ha recentemente perso un coniuge. E infine, alcune persone cercano di sfuggire alla pressione della società o di adattarsi: un cliente ha osservato: "È una società orientata alla coppia e odio sentirsi come una terza ruota".
Molte persone credono che l'importanza dell'attrazione fisica sia sopravvalutata. Questi individui sostengono che altri fattori come una connessione emotiva, l'amicizia, la capacità di comunicare, la volontà di avviare una famiglia e la sicurezza sono altrettanto importanti se non di più, per sostenere una relazione sana ea lungo termine. Ma mi permetto di dissentire. Mentre questi fattori sono importanti per una relazione percorribile, così è un'attrazione fisica appassionata. Sottoporrò anche che se l'attrazione fisica "mai" esisteva tra i partner, molti vivono in una vera "casa di carte". Quando sceglievano una compagna di vita, molti di questi individui venivano con una "lista di controllo" composta da oggetti tangibili ma privi di nell'attrazione fisica. "Non sono mai stato sollevato per considerare una cosa del genere", ha detto una cliente femminile. "Mi è stato insegnato che l'aspetto e il sesso non erano così importanti. Onestà, produttività e lealtà erano importanti e, soprattutto, religione e famiglia. Ora non voglio nemmeno baciare mio marito. Quando vedo un uomo che trovo attraente, mi emoziono. È come se fossi finalmente liberato per sentire i miei desideri. "
È vero che molte persone riescono a stare insieme con praticamente poca o nessuna attrazione fisica. Malgrado gravi problemi di salute, alcune di queste persone sono impegnate in matrimoni incentrati sui bambini o hanno trovato un modo per sublimare il loro desiderio sessuale attraverso il lavoro, lo sport o anche la dipendenza dalla sostanza. Gli altri si sottomettono consapevolmente a vivere con un grande buco nella loro vita. Ma per molti, prima o poi, il vuoto desidera ardentemente il riempimento e ne derivano problemi. È solo umano.
Nella terapia matrimoniale, chiedo sempre che ogni partner partecipi ad almeno una sessione individuale. Durante questo periodo, mi informo sullo stato di attrazione e sulla sua storia. Chiedo se c'è un'attrazione fisica attuale e se mai è esistita. Faccio anche delle domande dettagliate sull'attività sessuale di ciascun partner sia passato che presente. Vengono anche esplorate le fantasie in quanto possono rivelare quali partner sono "veramente" attratti. In alcuni casi, una coppia potrebbe avere rapporti sessuali regolari, anche se obbligatori e relativamente insoddisfacenti. Molto spesso però, la persona meno interessata ha perso la necessità di provare anche a suscitare una piccola passione. Per dirla senza mezzi termini, se ignori l'attrazione fisica quando scegli un compagno di vita, la tua relazione potrebbe essere temporanea. Ecco alcune delle conseguenze che potresti dover affrontare:
1. Scarsa vita sessuale: le persone che sono bloccate in una relazione priva di attrazione fisica molto probabilmente avranno poco o nessun sesso. Ho trattato alcune coppie che non sono state sessualmente intime tra 10-15 anni. Alcuni di questi matrimoni non erano consumati. Molti partner dormono in letti separati, anche coppie relativamente giovani. Spesso la coppia non ha mai sperimentato una buona vita sessuale e puoi scoprire questo chiedendo di appuntamenti anticipati o attività di luna di miele.
Il partner meno interessato è spesso accusato di non aver mai "avviato" il sesso, o farlo nei momenti meno opportuni, rendendo meno probabile che ciò accada. Ma non lasciatevi ingannare dal compagno che afferma di volere più intimità sessuale. Anche loro, spesso permettono il sabotaggio delle loro vite sessuali. Alcuni lo fanno abbassandolo quando viene iniziato, o lamentandosi che non è mai abbastanza buono. Questo a sua volta, può causare il partner che ha finalmente iniziato a ritirarsi o completamente chiuso.
2. Affari: la mancanza di attrazione in una relazione primaria lascia spesso l'accesso a una terza parte. L'iniziatore di una relazione potrebbe essere il compagno che afferma di avere attrazione ma si sente privato dall'altro. Tuttavia, nella mia esperienza di solito è il partner con poca attrazione che sembra trovare un amante nel mondo. Il lavoro o la palestra sembrano essere il luogo più popolare per gli affari da sviluppare. Entrare in qualcuno che finalmente ti elettrizza è difficile resistere. E una volta che una relazione diventa fisica, sarà molto più difficile fermarsi. Se sono coinvolti sentimenti emotivi, guarda fuori. Questo è in parte, il motivo per cui paragono una relazione con uno Zombie: come in ogni film Zombie rispettabile quando pensi che uno Zombie sia distrutto, ti sorprende e torna di nuovo.
3. Nitpicking: quando un partner si sente intrappolato in una relazione infelice, tende a trovare costantemente cose sbagliate con il proprio partner. Il modo in cui odorano, il modo in cui mangiano, le parole che usano. Le cose che possono aver trovato una volta accattivanti ora sono fastidiose come l'inferno. Alcuni di questi critici sperano che il partner ottenga il messaggio e metta fine alla relazione, qualcosa che il nitpicker potrebbe aver paura di fare; altri stanno semplicemente proiettando le proprie frustrazioni sul proprio partner. Il nitpicking in questo contesto può essere considerato un atto sadico ma poiché è solitamente inconscio è difficile smettere. Nella mia esperienza clinica, una volta che il motivo alla base del pignoleria emerge, una coppia potrebbe trovarsi costretta ad affrontare il problema dell'attrazione – un posto più autentico, ma pericoloso.
4. Distanza: il partner che non è attratto troverà un modo per stare lontano. Questo potrebbe manifestarsi sia a livello fisico che emotivo. Per citare Roseanne Rosannadanna: "C'è sempre qualcosa … se non è una cosa, è un'altra".
5. Mancanza di rispetto: un individuo che non è attratto potrebbe mostrare mancanza di rispetto per il proprio partner. Mentre il nitpicker è sempre sotto controllo, dimostrando una mancanza di rispetto potrebbe essere meno coerente ma più pungente. Insultare un partner in pubblico sembra essere un favorito dei fan, o sfavorevole confrontare il tuo partner con un vicino, un familiare o qualcuno al lavoro. Un bel tocco è quello di confrontare il tuo partner con uno dei loro concorrenti o qualcuno che disprezzano. Umiliare il tuo partner nel più grande palcoscenico è spesso un segno che sei molto insoddisfatto della tua relazione.
6. Mancanza di affetto: una mancanza di attrazione con poco o nessun sesso può essere abbastanza grave, ma molte coppie che sono bloccate in associazioni senza sesso spesso dimostrano poco affetto l'uno verso l'altro. Di solito c'è una piccola presa della mano. Raramente si abbracciano o si siedono nelle immediate vicinanze. Una cliente di sesso femminile ha fatto un patto con il marito distaccato: "Almeno siediti accanto a me sul divano mentre guardiamo la televisione. Prometto che non ti tocco. "
Mi rendo conto che le radici vittoriane sono ancora in gioco per molti. Ma i social media usano abitualmente l'attrazione e il sesso per vendere. Il divorzio è ancora stigmatizzato, meno ora che nei decenni precedenti, ma non è certamente celebrato. Eppure non rendiamo ancora omaggio a tutto ciò che può far funzionare una relazione. La prossima volta che stai cercando un compagno di vita, ricorda di aggiungere attrazione fisica e compatibilità sessuale al tuo elenco. Se vuoi veramente una base forte, considera tutte le variabili, o prega che il tuo castello di carte non subisca un forte vento.
