Non è ciò che sta accadendo … È come rispondi

Una delle mie storie preferite ha avuto luogo alcuni decenni fa, quando gli inglesi avevano colonizzato l'India e volevano creare un campo da golf a Calcutta. Oltre al fatto che l'inglese non avrebbe dovuto esserci, in primo luogo, il campo da golf non era particolarmente adatto. La sfida più grande era che l'area fosse popolata da scimmie.

Le scimmie apparentemente erano interessate anche al golf, e il loro modo di unirsi al gioco era quello di andare sul campo e prendere le palle che i golfisti stavano colpendo e lanciarle in tutte le direzioni. Ovviamente ai golfisti non piaceva affatto, quindi hanno cercato di controllare le scimmie. Per prima cosa costruirono alte recinzioni intorno al fairway; hanno fatto un sacco di problemi per farlo. Ora, le scimmie si arrampicano, così saliranno oltre le recinzioni e sul percorso … Quella soluzione non ha funzionato affatto.

La prossima cosa che provarono fu di attirarli lontano dal corso. Non so come abbiano cercato di attirarli – magari agitando le banane o qualcosa del genere – ma per ogni scimmia che andrebbe a prendere le banane, tutti i loro parenti sarebbero entrati nel campo da golf per unirsi al divertimento. In preda alla disperazione, hanno iniziato a intrappolarli e trasferirli, ma non ha funzionato. Le scimmie avevano solo troppi parenti a cui piaceva giocare con le palline da golf! Alla fine stabilirono una nuova regola per questo particolare campo da golf: i golfisti di Calcutta dovevano giocare la palla ovunque la scimmia la lasciasse cadere . Quei golfisti erano su qualcosa!

Vogliamo tutti che la vita sia in un certo modo. Vogliamo che le condizioni siano proprio così, e la vita non sempre coopera. Forse lo fa per un po ', il che ci fa desiderare di tenere duro su come stanno le cose, ma poi le cose cambiano. Quindi a volte è come se le scimmie facessero cadere le palle dove non le vogliamo, e cosa possiamo fare?

Spesso reagiamo incolpando noi stessi o gli altri o la situazione. Potremmo diventare aggressivi. O forse ci sentiamo vittime e dimettiamo. O a volte ci leniamo con cibo o bevande extra. Ma chiaramente, nessuna di queste reazioni è utile.

Se vogliamo trovare la pace, se vogliamo trovare la libertà, quello che dobbiamo fare è imparare a mettere in pausa e dire: "Va bene. Questo è dove le scimmie hanno lasciato cadere la palla. Lo giocherò da qui, così come sono in grado. "

Quindi come lo facciamo?

Che cosa succede se ti fermi in questo momento e prenditi un momento per tacere. Riesci a pensare a un posto nella tua vita in cui le cose non stanno cooperando con il modo in cui vorresti che fossero? Qualunque sfortunato luogo in cui le scimmie hanno lasciato cadere una palla nella tua vita, concentrati su quello. Potrebbe essere qualcosa che accade in una relazione con un'altra persona, dove diventi reattivo. Cosa significherebbe giocare la palla qui? Se potessi attingere alla tua saggezza più profonda, alla tua vera compassione, come vorresti rispondere a queste circostanze?

Uno dei grandi insegnamenti nella vita spirituale è questo: non importa ciò che sta accadendo. Ciò che conta è come rispondiamo. Il modo in cui rispondiamo è ciò che determina la nostra felicità e la nostra tranquillità.

Quindi, come potresti rispondere con la presenza, quando trovi che le scimmie hanno lasciato cadere la palla in un punto difficile?

© Tara Brach

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