Secondo un nuovo documento di posizione dell'American Academy of Pediatrics (AAP), i bambini e gli adolescenti trascorrono una quantità incredibile di tempo guardando la TV, giocando ai videogiochi e utilizzando i social media. Il rapporto cita studi precedenti che dimostrano che il tempo totale al giorno che utilizza i media per scopi di intrattenimento sale da circa 8 ore al giorno tra 8-10 anni a 11 ore o più sbalorditive in adolescenza (è difficile capire la matematica per questo uno mentre sta ancora lasciando il tempo per la scuola). Più del 70% dei giovani ha una televisione in camera con ancora più accesso a un telefono o tablet collegato a Internet. Come molti genitori di adolescenti già sanno, mandare sms da 50 a 100 volte al giorno è ormai un luogo comune al punto che sembra che l'ultima cosa che gli adolescenti usano per telefonare sia parlare. Gli adolescenti riferiscono inoltre che in genere non hanno regole chiare sull'uso dei media da parte dei genitori (anche se i genitori tendono a dare un account leggermente diverso). Gli autori dello studio affermano che queste preoccupazioni sono bilanciate dall'evidenza che alcune forme di media possono essere positive e possono migliorare l'apprendimento e le interazioni sociali.
In risposta a questi numeri, l'AAP ha emesso nuove linee guida sull'uso dei media infantili. Le linee guida raccomandano che i pediatri, quando vedono le famiglie nella loro pratica, pongono due domande specifiche sull'uso dei media ai genitori, in particolare 1) Quanto tempo lo schermo ricreativo consuma quotidianamente il bambino o l'adolescente? e 2) C'è un televisore o un dispositivo elettronico collegato a Internet nella camera da letto del bambino?
Il rapporto contiene anche raccomandazioni specifiche che i medici dovrebbero trasmettere sull'uso dei media per bambini e adolescenti:
Ottenere meno attenzione da parte della stampa ma anche l'articolo contiene raccomandazioni che i medici di base si impegnano più attivamente in gruppi educativi e politici a sostenere politiche e leggi specifiche, come vietare la pubblicità di alcolici in televisione (che i bambini non guarderebbero così tanto se aderendo a queste linee guida).
In seguito al rilascio di queste linee guida, molti genitori hanno risposto online con un certo scetticismo che tali limiti possono essere realisticamente seguiti. Per alcuni, è una questione di sapere se tali linee guida abbiano senso se la tecnologia diventa sempre più una parte essenziale della vita. Per gli altri, è una questione di semplice esecutività. Come una persona ha commentato, "Buona fortuna con quello!"
In effetti, un potenziale pericolo è che i genitori respingano le linee guida del tutto piuttosto che cercare di far rispettare i limiti raggiungibili anche se sono in qualche misura al di sotto dei numeri specificati. Gli autori hanno commentato che le raccomandazioni non devono essere seguite rigidamente ogni giorno, ma sono piuttosto parametri che possono essere applicati in modo più flessibile. Un precedente post della dott.ssa Polly Palumbo fa una bella domanda. Perché due ore? Cosa non uno o tre? Ho posto questa domanda all'autore principale, il dottor Victor Shasburger, che ha risposto affermando che il limite deriva da una serie di studi che indicano che molti dei comportamenti negativi legati all'uso eccessivo dei media tendono a comparire attorno a tale punto. "Non ci siamo solo inventati", ha aggiunto.
I messaggi di salute pubblica tendono ad essere resi il più semplici possibile per evitare confusione. Quindi, mentre è facile criticare l'approccio "taglia unica" alle linee guida che non fanno distinzione tra, ad esempio, un 3 e un 17enne, c'è la consapevolezza che un certo grado di personalizzazione sarà essere necessario Se queste statistiche davvero notevoli sono vere, tuttavia, qualsiasi sforzo concertato per portare l'uso dei media in un maggiore equilibrio è un'impresa gradita, con i medici di base che hanno bisogno di sostenere bambini e famiglie per fare scelte più sane.
@ Copyright di David Rettew, MD
Immagine per gentile concessione di imagerymajestic e freedigitalphotos.net
David Rettew è autore di Child Temperament: New Thinking About the Boundary Between Traits and Illness e un bambino psichiatra nei dipartimenti di psichiatria e pediatria dell'Università del Vermont College of Medicine.
Seguilo su @PediPsych e come PediPsych su Facebook.
