Perché gli ottimisti e le persone preoccupate vedono i loro mondi in modo così diverso

Capitolo 4: Obiettivi per gli ottimisti e obiettivi per i pessimisti

(Un estratto di successo: come possiamo raggiungere i nostri obiettivi )

Al momento sto scrivendo questo capitolo, mio ​​figlio Max ha poco più di un anno. Proprio intorno al suo primo compleanno, Max fece i suoi primi passi. Ora sta saltellando senza sosta (e cadendo senza sosta) per tutta la casa. Anche se lui è il mio secondo figlio e ho già affrontato questo processo in precedenza, non sei mai abituato a guardare il tuo bambino schiantarsi contro qualcosa o cadere sul suo viso. Guardarlo zigzagare attraverso una stanza ad alta velocità, agitando le braccia selvaggiamente, mi riempie di ansia. Voglio che impari a camminare – in realtà, è il mio obiettivo come suo genitore di aiutarlo a farlo. Quindi ho preso precauzioni. Ho comprato nuovi tappeti peluche per coprire i nostri pavimenti duri. Ho installato i cancelli di sicurezza per bloccare le scale e gli ingressi alle stanze con mobili a spigoli vivi. Nelle stanze in cui Max è libero di camminare, mi sono sbarazzato di tutto a punta. Gli faccio indossare scarpe piccole con suole antiscivolo in gomma per dargli una trazione migliore. Se potessi trovare un casco della sua taglia, lo indosserebbe.

Anche mio marito ha l'obiettivo di aiutare Max a imparare a camminare, ma il suo approccio non potrebbe essere più diverso dal mio. Incoraggia Max a salire le scale e praticamente qualsiasi altra cosa. Lascia il pavimento cosparso di ostacoli e osserva per vedere se Max riesce a spostarsi intorno a loro. Mentre sto offrendo costantemente a Max la mia mano per fermarlo, mio ​​marito si tiene le mani tutto per sé e aspetta di vedere se Max può farlo da solo. Non è particolarmente preoccupato quando Max cade, ed è entusiasta di vederlo padroneggiare nuove sfide. Ride, ad alta voce, alla mia zelante custodia dei bambini. (Anche se quando porto a casa uno dei miei gadget di sicurezza più costosi, smette di ridere).

• 5 motivi per cui dovresti volontario
• Tweens and Alcohol: più consapevole di quanto tu possa pensare
• Il dibattito ADHD
• Sono una mamma teenager con problemi di madre
• Un vecchio scontroso

Entrambi abbiamo lo stesso obiettivo – aiutare nostro figlio a imparare a camminare – ma pensiamo a questo obiettivo in modo molto diverso, e così ci avviciniamo in modi completamente diversi. Per mio marito, aiutare Max a camminare significa aiutarlo a realizzare qualcosa. Imparare a camminare è un risultato. È un'opportunità per andare avanti nel suo sviluppo – per ottenere una nuova ed eccitante abilità. Mio marito si avvicina ai passi tremolanti di Max con un senso di impazienza – non vede l'ora di vedere cosa farà il prossimo Max, e sente che il suo compito è quello di facilitare quel progresso comunque che può.

Per me, aiutare Max a camminare significa tenerlo al sicuro mentre impara. Imparare a camminare è pieno di pericoli. È un'opportunità per tuo figlio di farsi veramente male se non stai attento. Mi avvicino ai passi tremolanti di Max con un forte desiderio di essere vigile: sento che il mio compito è di tenerlo al sicuro mentre impara, e non posso aspettare finché non padroneggia a camminare così da poter smettere di cadere così tanto. Lo voglio fuori pericolo.

Secondo la psicologa Tory Higgins, mio ​​marito ed io abbiamo lo stesso obiettivo, ma ognuno di noi ha un focus diverso. Mio marito ha ciò che Higgins definisce un obiettivo di promozione rispetto all'obiettivo di aiutare Max a camminare. Gli obiettivi focalizzati sulla promozione sono pensati in termini di realizzazione e realizzazione. Stanno facendo qualcosa che ti piacerebbe fare. Nel linguaggio dell'economia, si tratta di massimizzare i guadagni (ed evitare le opportunità mancate). Quando suo padre lascia Max ad affrontare le scale, sta cercando di dargli l'opportunità di ottenere qualcosa – una nuova abilità.

• Puoi gestire la verità?
• Smettiamo di aspettarci che Sandra Bullock sia una Stepmartyr
• Dentro la mente di un veterinario di guerra
• Nel matrimonio, a volte un sigaro non è solo un sigaro
• Coraggio morale, eroismo e salvataggio eroico

Io, d'altra parte, ho un obiettivo di prevenzione quando si tratta della camminata di Max. Gli obiettivi incentrati sulla prevenzione sono pensati in termini di sicurezza e pericolo. Stanno per adempiere alle responsabilità, a fare le cose che senti che dovresti fare. In termini economici, stanno minimizzando le perdite, cercando di aggrapparsi a ciò che hai. Quando apro il cancello che impedisce a Max di scendere dalle scale, sto cercando di evitare una perdita – in questo caso, un grave infortunio.

Gli obiettivi di promozione e prevenzione possono essere gli stessi obiettivi, pensati in modi molto diversi. Come professore ho visto queste differenze innumerevoli volte tra i miei studenti premeditati. È facile individuare quelli che stanno cercando di entrare nella scuola di medicina perché hanno sempre sognato di essere un medico (un centro di promozione), e quelli che sono più preoccupati che se non entrano, lo faranno i loro genitori e se stessi verso il basso (un obiettivo di prevenzione). Entrambi i tipi di studenti lavoreranno sodo per entrare – entrambi saranno devastati se falliranno. Ma funzioneranno diversamente . Useranno strategie diverse, saranno inclini a diversi tipi di errori. Un gruppo sarà motivato dagli applausi, l'altro dalle critiche. Un gruppo potrebbe arrendersi troppo presto – l'altro potrebbe non sapere quando smettere.

Ripensa alle lezioni del liceo o del college ancora una volta e cerca di ricordare com'era quando stavi cercando di ottenere un buon voto. Hai pensato di ottenere un A come risultato, qualcosa che idealmente speravi di ottenere? O hai pensato di ottenere un A come obbligo – qualcosa che dovresti essere in grado di guadagnare? Passi la vita a perseguire traguardi e riconoscimenti, raggiungendo le stelle? O sei impegnato ad adempiere ai tuoi doveri e alle tue responsabilità – essere la persona su cui tutti possono contare? Nella maggior parte delle situazioni, pensi di essere più concentrato su cosa devi guadagnare, o cosa devi perdere?

In questo capitolo, imparerai se vedi o meno il mondo e i tuoi obiettivi in ​​termini di guadagni o perdite. E vedrai come sono state modellate le tue scelte, i tuoi sentimenti e il modo in cui hai perseguito i tuoi obiettivi in ​​passato. Non ho intenzione di dirti che un obiettivo è meglio per te rispetto all'altro. Ognuno persegue in una certa misura entrambi i tipi di obiettivi e ogni obiettivo ha i suoi pro e contro. Dal momento che la maggior parte delle persone ha un focus dominante – un modo in cui tendono a guardare gli obiettivi della propria vita – il trucco è quello di essere in grado di identificare la propria attenzione, e quindi fare le cose che funzionano meglio per voi. Che tu stia perseguendo obiettivi di promozione o obiettivi di prevenzione, in questo capitolo imparerai cosa puoi fare per migliorare le tue possibilità di raggiungerli.

Per saperne di più, controlla Successo: come possiamo raggiungere i nostri obiettivi, disponibili ovunque i libri siano venduti. Per favore seguimi su Twitter @hghalvorson.