Mondo della Psicologia

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La pratica della consapevolezza

In un periodo in cui siamo costantemente bombardati da informazioni e richieste per la nostra attenzione, la pratica della consapevolezza ci chiama come obiettivo per rilassanti stili di vita disordinati. Secondo un recente articolo sulla rivista Developmental Psychology [1] , la consapevolezza può essere definita come "prestare attenzione, di proposito, nel momento presente, senza giudicare." […]

Mucche: la scienza mostra che sono individui luminosi ed emotivi

La scienza alla base della sensibilità dei bovini Le mucche sono esseri veramente incredibili ed estremamente interessanti. Conosciuto anche come bistecca, hamburger, manzo, vitello e cuoio, e produttori globali di tutti i tipi di prodotti caseari, molte persone li vedono solo come prodotti alimentari, semplicemente prodotti di un tipo o altro, piuttosto che individui altamente […]

Objectification del corpo: la psicologia dietro questa epidemia

Comprendere la psicologia dietro l'oggettivazione potrebbe aiutarci a reagire. Fonte: pixabay, non è richiesta alcuna attribuzione Parliamo di oggettivazione. In un dato momento, secondo un recente rapporto delle Nazioni Unite, ci sono circa 20 milioni di esseri umani, donne, ragazze, uomini e ragazzi, trattenuti nell'oppressione sessuale – sfruttamento sessuale, schiavitù sessuale, pornografia – contro la […]

Perché la salute mentale è così difficile da definire?

Fonte: freenology.com Uno studio recente ha calcolato che i disturbi mentali hanno superato le condizioni più costose legate alla salute negli Stati Uniti, con una spesa totale nel 2013 che ha raggiunto $ 201 miliardi. Pubblicato lo scorso mese in Health Affairs, lo studio ha stimolato la riflessione su come definiamo la salute mentale e […]

10 modi per migliorare i tuoi giorni

Ci sono determinati comportamenti e strategie che possono aiutare a garantire che le tue giornate vadano più agevolmente. Ovviamente puoi influenzare solo quelle aree che controlli ma troverai modificando la tua mentalità e modificando determinate abitudini che influenzerai e influenzeranno anche le persone intorno a te. 1) La tua mentalità: quando ti svegli, dì a […]

L'ego e il delirio

Fonte: pixabay open source Dobbiamo affrontare un fatto terrificante, così com'è, il delirio nella sua angosciosa volatilità, nel suo contenuto elusivo, è un orizzonte temporale tra il significato e il nulla. Comprendere il contenuto del delirio può rivelare una comprensione superiore della sua fenomenologia generale, in particolare se vogliamo migliorare l'attuale resoconto scientifico dei processi […]

Gestire la rabbia e lasciar andare avanti: raggiungere la pace interiore

Qualcosa ti turba. Ti senti arrabbiato e ore dopo, stai ancora fumando. Farsene una ragione. Affrontarla. Lasciarlo andare. Sentiamo queste frasi così spesso, ed è certamente bello trovare un modo per risolvere la rabbia, ma alcune persone non sanno come. In alcuni casi, le persone resistono a quella rabbia per anni. Anche con tutti i […]

Perché amiamo (e odiamo) sentirsi spaventati?

Fonte: Atteris Amarth-Ringo / Flickr Un mostro sta inseguendo qualcuno. La persona è terrorizzata. Entri in empatia. Senti la loro paura e il battito del tuo cuore si intensifica. Stai guardando solo un film, non c'è motivo di preoccuparsi. Tuttavia, perché guardiamo qualcosa che sappiamo ci farà sentire spaventati? Dopotutto, molti di noi sarebbero d'accordo […]

La società sta progredendo nella sua risposta all'autismo?

I professori universitari non chiamano per il check-in con i genitori. Sono stato avvertito ripetutamente di questo aspetto della transizione e ho anticipato la mia imminente ignoranza con terrore ed entusiasmo. Quando la mia figlia autistica, Sam, mi sono iscritta a un corso universitario questo autunno, ho capito le regole. Quindi, quando il suo professore […]

The Primal Wound: ne hai uno?

La sofferenza è una parte necessaria della condizione umana? È normale che le persone si sentano ansiose come la morte imminente, la paura dell'intimità o il senso di falsità e insensatezza? John Firman e Ann Gila, seguendo la tradizione di psicosintesi di Roberto Assagioli (1973), dicono di no, questo non fa parte dell'essere umano. Il […]
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