RAIN Let It Happen
Le pratiche di ampia consapevolezza sono fondamentali per la salute mentale. Fonte: Patrick Fore / Unsplash Puoi stare con tutta la tua psiche? La pratica: Lascia che PIOGGIA Perché? Quando sei giovane, il territorio della psiche è come una vasta tenuta, con dolci colline, foreste e pianure, paludi e prati. Così tante cose possono essere […]